تماما مثل الفيتامينات ، يتم تضمين المعادن أيضا في مجموعة من المغذيات الدقيقة التي يحتاجها الجسم. هناك أنواع مخ...
غالباً ما تفشل الأنظمة الغذائية التي تحد من أطعمة معينة ، مثل الوجبات قليلة الدسم أو منخفضة الكربوهيدرات ، لأن...
حتى الآن ، ما نعرفه عن فوائد البروبيوتيك هو لصحة الأمعاء. البروبيوتيك هي بكتيريا جيدة يمكن أن تساعد في الهضم ،...
السكري أو مرض السكري هو مرض مزمن يتميز بزيادة مستويات السكر في الدم ، مما يشير أيضا إلى اضطراب في نظام التمثيل...
هل غالبا ما تسمع العبارة التي تفيد بأن مستويات الدهون الكلية والكولسترول والدهون الثلاثية خطرة جدا على الجسم؟ ...
يمكن معالجة العديد من المنتجات النباتية في مشروبات الطعام للمساعدة في تقليل الوزن. حسنا ، هذه المرة سنناقش الب...
التشخيص الإيجابي لالتهاب الكبد يجعلك بحاجة إلى أن تكون أكثر حذرا في اختيار الطعام. توسيع تناول الأطعمة المغذية...
قد يكون لدى الجميع طرق حمية مختلفة. لهذا السبب ، لا ينتهي استكشاف النظام الغذائي. شيء واحد مؤكد ، فإن برنامج ا...
مرض القلب التاجي هو أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع معدل الوفيات في العالم. استنادا إلى بيانات منظمة الصحة العالم...
إذا كنت نباتيًا ، فلا داعي للقلق بشأن نقص البروتين الآن. إن البروتين الطبيعي الذي يتم الحصول عليه من اللحم هو ...