حتى الآن لا يزال النقاش حول ما إذا كان النظام الغذائي النباتي أو تناول الأطعمة النباتية فقط للجسم أم لا. معظم ...
إذا لم تجرب كايل ، فقد يكون الوقت مناسبًا. هذه الخضراوات ذات الأوراق الخضراء غنية بالمغذيات والفيتامينات ، مما...
الكلى هي واحدة من الأجهزة الهامة في الجسم. إذا كان هذا العضو يعاني من مشكلة ، فإنه يمكن أن يعطل عملية الأيض ال...
ربما تكون قد شاهدت عددًا من العلامات التجارية الشهيرة للمشروبات الغازية التي تحتوي على منتجات تحتوي على "حمية ...
أي نوع من الأشخاص أنت: هل تأكل بسرعة أم تأكل ببطء؟ إذا كنت من بين أولئك الذين يأكلون ببطء ، يجب أن تكونوا ممتن...
بحث جديد يشير إلى أن الناس خجولة تميل إلى القيام به الأكل العاطفي، وهو انحراف يجعلنا نفرط في تناول الطعام ، بح...
يقول الكثيرون إنهم لا يأكلون هذا أو لا يأكلونه ، لأنه دهني. صحيح أنه يجب علينا الحد من الدهون في الجسم ، ولكن ...
لا توجد وجبة مثالية. الغرض من هذا البيان هو أنه لا يوجد طعام أو شراب يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي تلبي...
هل تريد أن تفقد الوزن؟ أو الحفاظ على وزن جسمك صحيًا وصحيًا دائمًا؟ تقريبا كل اقتراح أن تسمع هو بالتأكيد ليست ب...
سوف يؤثر الطعام والشراب الذي تتناوله على صحة جسمك بطرق مختلفة. يمكن أن تجعلك المغذيات الموجودة بها صحية أو مري...