هل تشعر أن لديك شهية كبيرة؟ إن الشهية هي في الواقع إدراك أو إشارة يتلقاها الدماغ من الحواس عند رؤية الطعام أو ...
السعرات الحرارية ، ربما البعض منكم يخافون من هذه الكلمة ، دون معرفة السبب. يجب تجنب كل طعام معروف يحتوي على ال...
على مدى سنوات ، يعتقد الخبراء أنه من الممكن لشخص ما أن يكون "سمينًا ولكن بصحة جيدة".ومع ذلك ، فقد تمكن عدد من ...
بشكل عام ، يعاني مرضى السرطان من التغييرات الغذائية بسبب التغيرات في طريقة التمثيل الغذائي للعناصر الغذائية مث...
خلال هذا الوقت قد تكون سمعت مصطلح مسرطنة. في كثير من الأحيان يقول الناس أن بعض الأطعمة تحتوي على مواد مسرطنة ،...
هل تشعر بالفعل بأنك تأكل كثيرا لكن موازين الوزن لا تزداد؟ أو أنت مندهش من أصدقائك الذين يأكلون في كثير من الأح...
بمجرد أن تستيقظ في الصباح ، تزن الوزن (بعد إفراغ المثانة ، ولكن قبل الإفطار ، بالطبع) ، و ... وأخيرا تظهر الإب...
فيتامين (أ) هو فيتامين ضروري يحتاجه جسمنا. يرتبط فيتامين أ ارتباطًا وثيقًا بصحة الرؤية. وبالإضافة إلى ذلك ، هن...
قد تكون بعض الأشياء التي تقوم بها - أو لا تفعلها - كل يوم هي السبب في استمرار جهودك في الحصول على جسم سليم. إن...
غالبًا ما تفشل الأنظمة الغذائية عن طريق الحد من بعض الأطعمة مثل الحميات قليلة الدسم أو منخفضة الكربوهيدرات ، ل...