قد يكون الصيام هو الوقت المناسب لك لإنقاص الوزن. ولكن على الرغم من أن وقت الوجبة هو مرتين فقط ، عند الفجر وفطر...
بعد يوم من الصيام ، في حين أن انتظار الثواني لكسر الصيام هو الشيء الأكثر متعة. يبدو أن فمي لا يستطيع الانتظار ...
الدهون هي واحدة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. ومع ذلك ، فأن الدهون الزائدة تهدد الصحة. خصوصا عندما و...
الخضار المملحة تشمل الأطباق المفضلة لكثير من الناس. بالإضافة إلى كونه سهل الصنع ، فإن التمر الهندي النباتي أيض...
بالحديث عن آيس كريم ، من سيحاول من لا يحب الآيس كريم؟ لا يفضل هذا الطعام الناعم ، البارد والحلو فقط من قبل الأ...
Capcay هو نوع من المأكولات الصينية التي تتكون من أنواع مختلفة من الخضراوات مع التوابل التي تضيف الرقة. الجزر ا...
في الأيام الأولى للصيام ، قد لا يزال لديك عدد لا يحصى من الأفكار لقائمة تناول السحور وفطر الصيام. مع تقدم رمضا...
تعتبر الكسافا والبطاطس غذاءً بديلاً للأرز ، وهو غني أيضاً بالكربوهيدرات. لكن عند المقارنة بين الاثنين ، أيهما ...
لأولئك منكم الذين يفقدون الوزن ، واختيار قائمة الطعام إلزامي. بالإضافة إلى الاضطرار إلى تقليل الدهون ، يمكنك أ...
لا يعني تطبيق نمط الحياة كنباتي أن لديك قيودًا شريرة. واحد منهم هو جعل الأطعمة المصنعة من الفطر. الاسترخاء ، ل...