الكشف عن صحة الجسم عن طريق فرتس

محتويات:

• فيديو طبي: الجهاز الهضمي ( رحلة الطعام ) الهضم والإمتصاص
  

فيديو طبي: الجهاز الهضمي ( رحلة الطعام ) الهضم والإمتصاص

كل شخص يلقي الريح ، كل يوم ، ولكن ، لا يتم إنشاء كل فرتس على قدم المساواة. بعض الأشخاص الذين يعانون من ضرطة لا يصدرون أصواتًا ، ولكن رائحة مثل الرحمة. الآخرين بصوت عال ، لا رائحة.

إن Flushing هي واحدة من وظائف الجسم التي يمكن اعتبارها محرجة ، ولكن farting - بما في ذلك ضرطة رائحتها مثل البيض الفاسد - هي علامة على أن جهازك الهضمي يعمل بشكل صحيح.

يمكن التخلص من الرياح أيضا توفر لك نظرة ثاقبة في المشاكل الصحية التي قد تكون لديكم. لذا ، في المرة القادمة التي تفرط فيها ، قد تكون فكرة جيدة للتحقيق في الرائحة لأن هدر الرياح يمكن أن يفتح العديد من أسرار الجسم أكثر مما تأكله في الغداء اليوم.

لماذا البشر ضرطة؟

عندما نأكل ، نشرب ، نبتلع اللعاب ، نتنفس في عجلة من أمرنا ، حتى نتحدث ، نحن أيضًا نبتلع الهواء. سوف يجتمع الهواء ابتلع في الأمعاء. يتكون الهواء في الجهاز الهضمي في الجسم أساسا من النيتروجين والأكسجين.

عندما نقوم بهضم الطعام ، يقوم الجسم بإطلاق الغاز الناتج عن البكتيريا في الأمعاء. تنتج هذه المستعمرة من البكتيريا الغاز عندما تكسر السكريات والنشويات التي لا يمكن هضمها بسهولة من الجسم (بما في ذلك المكسرات والبذور ، ومعظمها من الخضروات والقمح). في بعض الأحيان ، تتفاعل البكتيريا أيضًا مع الأطعمة المخمرة ، وتنتج الحمض والغاز.

في الأمعاء الغليظة ، تنتج البكتيريا الميثان (في بعض الناس فقط كمخلفات) وهيدروجين. هذا هو السبب في ضرطة هو غاز قابل للاشتعال ويمكن أن يسبب حرق في الشرج ، والمستقيم ، والأرداف إذا أشعلت. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي غاز الضرط على ثاني أكسيد الكربون الذي يحمله الدم.

يحتاج الجسم للتخلص من الغاز في الأمعاء. عادة ما يتم التخلص من الغاز من خلال التجشؤ أو إزالة الرياح بسبب انتفاخ البطن (يضرطن). كل يوم هناك حوالي 7 إلى 10 لتر من الغاز تدخل الأمعاء ، ولكن يتم إطلاق 1.9 ليتر فقط من خلال الضرب ، على أقساط من 15 إلى 20 مرة في اليوم.

التخلص من الريح يحدث عادة دون أن يلاحظها أحد من قبل صاحب الجسم - لا توجد رائحة ولا يرن. إذا كانت الرائحة ضارة ، فهذا يعني أن هناك عادة كمية صغيرة من غاز الكبريت. إذا لم يتم هضم الطعام بشكل صحيح ، فإن حطام الطعام هذا سوف يتحلل ويتحلل في الجسم ، ويطلق الكبريت.

وتسبب هذه الرائحة التي لا تقاوم رائحة الأحماض الدهنية القصيرة ، مثل حامض بوتيريك (رائحة زبدة زنخ) ، ومكونات النيتروجين (سكاتول ، الإندول) ، والكبريت ، مثل كبريتيد الهيدروجين وكبريتيد الكربونيل. هذه المركبات الكيميائية الدهنية هي نتيجة لنشاط تناول البكتيريا ، والبعض الآخر نتيجة لتحلل الطعام الذي نتغذى عليه بالبكتيريا.

أنواع مختلفة من ضرطة للكشف عن الظروف الصحية للجسم

يمكن أن تكشف غازات العادم عن العديد من الأسرار لظروف الجسم ، والتي لم تكن قد أدركتها من قبل - وهناك عدد من علامات التحذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار.

رائحة ضرطة طبيعية

رائحة الثؤلول التي لا تزال ضمن حدود معقولة (أياً كانت) هي الغاز المعالج لبعض الأطعمة التي تحفز تكوين الغاز في الجسم ، مثل البروكولي والقرنبيط واللحوم الحمراء والحليب ومنتجات الألبان والبصل والقمح الكامل والخبز. ولكن ، كيف رائحة رائحة ضرطة بعد تناول الغداء مع القائمة الغذائية أعلاه ، وهذا لا يزال يتمتع بصحة جيدة وطبيعية.

يمكن أيضًا أن تتأثر رائحة الغاز عند إزالة الرياح بالهرمونات. عندما ترحب بانقطاع الطمث أو في حالات أخرى تعطل الهرمونات (مثل الحيض أو الحمل ، على سبيل المثال) ، يمكن أيضًا إحداث تأثير لمشكلة فارتينج. أبلغ العديد من النساء في سن انقطاع الطمث أن الجهاز الهضمي لم يعد يعمل كذلك في سن مبكرة. ومع ذلك ، لا يزال من غير المؤكد ما إذا كان الاستروجين أو البروجسترون مسؤولا عن هذا.

هناك رائحة واحدة يجب أن تقلق بشأنها هي رائحة ضرطة تنبعث منها رائحة لحم وبيض (ثقيل ، مريب ، دهني) ، كنتيجة لمستويات عالية من كبريتيد الهيدروجين الذي يعد مؤشراً على تلف الأمعاء ، عدوى الجهاز الهضمي ، أو حتى سرطان القولون.

ضرطة رائحة كريهة جدا

رائحة ضرط رائحة كريهة جدا - لقرص الأنف ، واتهام بعضهم البعض من يبحث عن الجاني ، وتلويث غرفة واحدة - في كثير من الأحيان نتيجة لاتباع نظام غذائي عالي الألياف ، أو تناول الأطعمة التي تحتوي على كبريتيد الهيدروجين عالية ، مثل القرنبيط والقرنبيط ، والمكسرات.

ومع ذلك ، غالبًا ما يتسبب الغليان في التسامح وغالبًا ما يشير أيضًا إلى أنك مصاب بالإمساك. يتكون البراز من العديد من البكتيريا. عندما يتراكم البراز في المعدة ولا يتحرك ، سوف تتراكم هذه البكتيريا وتتفاعل ، ويخمر البراز ويطلق غازًا أكثر رشاقة من المعتاد.

يمكن لرائحة الغاز ذي الرائحة الكريهة أن تكون علامة على عدم تحمل اللاكتوز. حتى إذا كان تناول منتجات الألبان لا يجعلك تصاب بالمرض ، فإن إطلاق الغاز بدون توقف بعد شرب كوب من الحليب ، على سبيل المثال ، يعني أن جسمك يواجه مشكلة في حل اللاكتوز. يمكن أن تكون الأسباب الأخرى للرائحة الكريهة التي تكون نادرة مشكلة مزمنة ، مثل متلازمة القولون العصبي ، والعدوى مع التهاب المعدة والأمعاء ، سوء الامتصاص أو اضطرابات المناعة الذاتية مثل مرض الاضطرابات الهضمية. يمكن أن تكون هناك مشكلة سوء امتصاص حقيقية تحدث فيما يتعلق بمرض الاضطرابات الهضمية أو غيرها من اضطرابات المناعة الذاتية عندما لا يتفاعل الجسم بشكل جيد مع الغلوتين وبدلاً من ذلك يبدأ في تحطيم بطانة جدار الأمعاء الدقيقة.

فرتس لا يرن

الصوت الناتج من ضرطة لا علاقة له بما كنت أكلت من قبل. ببساطة ، هذا الصوت - لا يرن ، بطيء ، ضيق ، طويل ، حتى القصير والمكرر - ينجم عن غاز يخرج من خلال المستقيم مما يسبب الاهتزاز في فتحة الشرج.

سوف تعتمد درجة عالية منخفضة ، قصيرة النغمة على شد العضلة العاصرة (حلقة العضلة المخططة التي تحيط بقناة الشرج) وسرعة إطلاق الغاز. يمكن لبعض الأشخاص الاحتفاظ بالغاز طواعية عن طريق تشديد المستقيم ، ولكن في الليل سوف تفرز الغاز بصوت عال لأن عضلة العضلة العاصرة تكون مسترخية.

فارتينج المتكرر

إذا كنت تدرك أنك غالباً ما تتخلص من الغاز ، أكثر من 22 مرة في اليوم ، فقد تكون متورطًا في سلوكيات أو أنماط طعام تنتج مستويات عالية من الغاز. يمكنك شرب الكثير من القهوة (التي تمدد العضلة العاصرة ، وتسمح للضرر بالانزلاق أكثر في كثير من الأحيان) ، وتناول الكثير من الكربوهيدرات والأطعمة الأخرى التي تجد الأمعاء صعوبة في تناولها ، أو اتباع نظام غذائي نباتي ، أو حتى تناول الطعام بسرعة (الأمر الذي قد يجعلك تبلع المزيد من الهواء). ومع ذلك ، هذا لا يعني أن هذا السلوك يعرض الصحة للخطر ، وبالطبع يمكن تغيير كل هذا.

قد يعاني بعض الأشخاص من نقص في العديد من الإنزيمات في الأمعاء الدقيقة (على سبيل المثال بسبب عدم تحمل اللاكتوز) التي تسبب الإسهال وانتفاخ البطن. يحدث هذا بسبب السكر الذي يبقى في الأمعاء الدقيقة ويسبب المزيد من إنتاج الغاز.

على الرغم من أن انتفاخ البطن الزائد يمكن أن يكشف عن نقص في المركبات في الجهاز الهضمي ، فإنه يمكن أيضا أن تظهر مكونات الجهاز الهضمي المفرط. في حالات نادرة ، غالباً ما تشير حالات فارتينج إلى فرط نمو جرثومي معوي صغير / SIBO. هذا يعني أن الأمعاء الدقيقة هي موطن لكثير من البكتيريا ، والتي يمكن أن تجعل المعدة منتفخة وإطلاق الغاز في كثير من الأحيان.

التخلص من الغاز الزائد مصحوبة برائحة كريهة بما في ذلك نادرة ، وغالبا ما يليه تغيرات في البراز وعادات الهضم. ولكن يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب أنماط معينة من الأكل والتوتر ومزيج من الأدوية. بالإضافة إلى ذلك ، الأفراد الذين خضعوا للتو لعملية جراحية في الجهاز الهضمي أو قد تعافوا للتو من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل نوروفيروس قد يواجهون أيضا اختلالات في البكتريا.

لكن بشكل عام ، لا يعد التشويش المتكرر أمرًا يدعو للقلق. التخلص من الرياح هو جزء طبيعي من الحياة اليومية.

اقرأ أيضا:

• الجوع الكاذب: التمييز بين الجياع والهلع الأصليين
• 3 علامات قد يكون لديك التهاب المهبل البكتيري
• تميز ألم المعدة بسبب الغاز ، التهاب الزائدة الدودية ، أو حصى الكلى