محتويات:
- فيديو طبي: My Mom's Cruel and Unusual Punishments
- من أين يأتي الألم؟
- كيف يمكنني ألعاب الفيديو تقليل الألم
- هل كل شيء ألعاب الفيديو إذا لعبت يمكن أن تقلل من الألم؟
فيديو طبي: My Mom's Cruel and Unusual Punishments
لعب ألعاب الفيديو هو نشاط يمكن أن يحول انتباهنا عن البيئة المحيطة وأحيانًا ينسى الوقت. لكن هل تعلم أن لعب هذه الأنشطة يمكن أن يقلل أيضًا من الألم؟ يعتمد هذا على الأبحاث التي أجريت في السنوات الأخيرة والتي توضح أن الشخص سيكون لديه تحمّل أفضل للألم عند ممارسة ألعاب الفيديو.
من أين يأتي الألم؟
في الأساس ، الألم أو الألم هو إحساس غير مريح هو نتيجة استجابة الدماغ للمنبهات التي تتلقاها الأعصاب في الخارج وداخل الجسم. يمكن أن يكون سبب الحافز هو الضغط أو تلف الأنسجة (الإصابات) التي تعاني منها بعض الأعضاء. بعد أن يصل الحافز من خلال الجهاز العصبي إلى الدماغ ، فإن الجزء الدماغي من القشرة سيقبلها ويفسرها كألم في أجزاء من الجسم تعاني من الضغط أو الإصابة. قد يستمر الألم لفترة طويلة (مزمنة) أو لفترة وجيزة ، وتعتمد الشدة على جزء الجسم وشدة الضغط أو الإصابة التي يتعرض لها.
كيف يمكنني ألعاب الفيديو تقليل الألم
ألعاب الفيديو لديه واقع افتراضي في شكل صور أو مقاطع فيديو يمكن أن تتدخل في عمل الدماغ استجابة لمؤثرات الألم في الجسم. لعب ألعاب الفيديو كما يميل إلى جعلنا أكثر هدوءًا عند إمساك الألم وجعل تدفق الدم يتدفق بشكل أفضل حتى نميل إلى الشعور بآلام أقل. بشكل غير مباشر ، هذا يغير كيفية استجابة الدماغ للألم.
خبير واحد في هذا المجال ، جيفري I. الذهب ، دكتوراه. كيف يستجيب الدماغ للألم. "عندما يلعب ألعاب الفيديو ربما بعض أجزاء الدماغ تستجيب لهذه المحفزات مع المزيد منها أمام الدماغ (القشرة الحزامية الأمامية) وما تحت المهاد. يعمل كلا الجزئين من الدماغ كمنظمين للاهتمام والانتباه والعاطفة ، مما يسمح بانخفاض في الإحساس بقلق الشخص المصاب عند تخفيف الألم.
كما تم اختبار أشياء مماثلة في البحث باستخدام الألم الناجم عن درجات الحرارة الباردة (2سC). والنتيجة هي الأفراد الذين يلعبون ألعاب الفيديو لديه قدر كبير من التسامح مع الألم مقارنة بالأفراد الذين لا يحصلون على فرصة للعب ألعاب الفيديو عندما تمنع الألم. تظهر الأبحاث أيضًا أن الانحرافات يمكن أن تكون سلبية مثل مشاهدة التلفزيون فحسب ، ولكنها ليست جيدة كما هو الحال عند اللعب ألعاب الفيديو.
هل كل شيء ألعاب الفيديو إذا لعبت يمكن أن تقلل من الألم؟
مع تطور التكنولوجيا ، ألعاب الفيديو يأتي بأشكال مختلفة ويصبح أكثر تعقيدا ، لكنه ليس بالضرورة قادر على تخفيف الألم. خبير في الألم المزمن ، د. يجادل داهلكويست بالتأثيرات ألعاب الفيديو تأثرت بشكل كبير من تفاعل الأفراد مع الواقع الافتراضي المقدمة. وأضاف أيضا أن عمر الشخص سوف يؤثر على كيفية لعبه للعبة.
مقارنة مع التطور ، عامل في مصلحة واحدة في لعب لعبة ألعاب الفيديو سوف تحدد التأثير قاتل الألم الى الالم. هذا مثل ما يحدث لاصابة في عضلات الأصابع في رجل يبلغ من العمر 29 عاما لكنه لا يوفر الألم لأنه مدمن على اللعب كاندي كراش على الهاتف الذكي كان لديه كل يوم في غضون بضعة أشهر. شعر فقط بألم شديد عندما توقف عن اللعب ولم يتمكن من تحريك إبهامه وتم تشخيصه عن طريق تمزق في إصبع وتر بواسطة طبيب. الوتر في حد ذاته هو نوع سميك جدا من العضلات التي تسبب عادة ألم قوي جدا في حالة تلفها.
ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي تؤثر على آثار اللعب ألعاب الفيديو في الحد من الألم ، لا سيما إلى أي مدى ألعاب الفيديو يمكن أن يؤثر على أداء الدماغ استجابة للتحفيز. طريقة الحد من الألم عن طريق اللعب ألعاب الفيديو لا تزال جديدة جدا وتتطلب المزيد من البحث. هذه فرصة جيدة كبديل لإدارة الألم المزمن بالإضافة إلى تعاطي المخدرات.
اقرأ أيضا:
- نصائح لعلاج الألم والعاطفة من خلال تدليك الإصبع
- كيفية اكتشاف الألم في الأطفال من مختلف الأعمار
- اضطراب الجسدية: عندما يأتي الألم من اقتراح الذات
