محتويات:
- فيديو طبي: عشر علامات تحذيرية من أن قلبك لا يعمل بشكل صحيح
- هل الصيام آمن للأشخاص الذين يعانون من الربو؟
- استخدام الفنتولين أثناء الصيام
- نصائح للصيام للأشخاص الذين يعانون من الربو
فيديو طبي: عشر علامات تحذيرية من أن قلبك لا يعمل بشكل صحيح
مع دخول شهر رمضان ، يرغب المسلمون بالتأكيد في الجري بأقصى سرعة ممكنة. لا استثناء لأولئك منكم الذين يعانون من الربو. ومع ذلك ، قد يسبب الصيام بعض المخاوف بالنسبة لك ، على سبيل المثال باستخدام ventolin أثناء الصيام. الآن ، مجرد إلقاء نظرة على مختلف الاستعراضات الهامة حول الصيام والربو أدناه.
هل الصيام آمن للأشخاص الذين يعانون من الربو؟
لم تظهر أي دراسات أن الصيام خطير أو غير مستحسن للأشخاص الذين يعانون من الربو. صوم رمضان حتى الآن أعلنه الأطباء والعاملين الصحيين. في الواقع ، وفقاً لدراسة أجرتها المجلة العلمية "حوليات الحساسية" و "الربو" و "علم المناعة" ، فإن 90٪ من الأشخاص المصابين بالربو الذين يصومون لا يبلغون عن أي شكاوى تتعلق بنوبات الربو أو غيرها من الاضطرابات التنفسية.
لذا ، لا يزال بإمكان المصابين بالربو الصوم بأمان. ومع ذلك ، كل هذا يعود إلى الحالة المادية لكل شخص. يجب عليك استشارة الطبيب قبل البدء بالصيام.
لأنه يتعين على بعض الأشخاص تناول بعض الأدوية بانتظام لمنع نوبات الربو. في بعض الحالات ، لا ينبغي أن تنقطع هذه الأدوية أو تنقص في يوم واحد.
استخدام الفنتولين أثناء الصيام
واحدة من أكبر المخاوف بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الربو هو إذا كان لديك لاستخدام أدوية الاستنشاق أو فنتولين أثناء الصيام. Ventolin هو نوع من أدوية السالبوتامول. وظيفة هذا الدواء هو فتح واسترخاء عضلات الجهاز التنفسي الخاص بك.
كيفية استخدامه هو عن طريق استنشاق رذاذ ventolin عن طريق الفم. اعتمادًا على حالة طبيبك ونصيحته ، قد تحتاج إلى أخذ ventolin من أربع إلى ست ساعات.
حتى الآن ، لا يزال الخبراء يناقشون ما إذا كان استخدام الفنتولين أثناء الصيام يجعله لاغياً وباطلاً. يرجى ملاحظة ، لن يدخل ventolin في وقت لاحق في المعدة. هذا الدواء سيصل فقط إلى الجهاز التنفسي الخاص بك. لهذا يدعي العديد من الخبراء الدينيين أن هذا الدواء آمن أثناء الصيام. ومع ذلك ، إذا لم تكن متأكدًا من أنك يجب عليك استشارة خبيرك الديني أولاً.
إذا لم تكن مرتاحًا باستخدام الفنتولين أثناء الصيام ، يمكنك تنفسه عند الفجر ، وفطر ، وقبل الذهاب إلى الفراش. ومع ذلك ، إذا كان طبيبك لا يزال يوصي بعدم التوقف عن استخدام ventolin أو فجأة عليك استخدامه ، لا تجبر نفسك على الصيام.
نصائح للصيام للأشخاص الذين يعانون من الربو
نظريًا ، قد يزيد الصيام من خطر الإصابة بنوبة الربو. لأنه ، بدون تناول السوائل لساعات ، قد يصبح الجهاز التنفسي جافًا. هذا يمكن أن يؤدي إلى نوبة الربو. لذا يرجى الرجوع إلى النصائح التالية للصيام.
- شرب الكثير من الماء عند الانهيار والفجر. على الأقل تشرب ثمانية أكواب من الماء طالما أنك لا تصوم. هذا لكي لا تجف في الصيام وتبقى السبيل التنفسي رطبة.
- تجنب الرياضة أو النشاط البدني الذي يكون ثقيلاً للغاية عند الصيام. لأن التمارين الرياضية أو النشاط البدني الشديد يمكن أن يؤدي إلى نوبة ربو.
- اختر وجبة السحور الصحية والخروج السريع. تظهر الأبحاث أن اتباع نظام غذائي صحي غني بفيتامين C وفيتامين E والمغنيسيوم وأحماض أوميغا 3 الدهنية يمكن أن يمنع الربو.
- ضبط درجة حرارة الغرفة بحيث تكون رطبة جدا. إذا كان عليك الذهاب إلى الخارج حيث يكون الهواء جافًا للغاية ، فقم بارتداء قناع.
