محتويات:
فيديو طبي: وصفه سحريه لعلاج السيلوليت... شاهدى نتيجة مذهله
السيلوليت عبارة عن مجموعة من الدهون تحت طبقة الجلد التي تشبه قشر البرتقال. عندما تتراكم الدهون ، فإنها ستدفع الجلد ، في حين يتم سحب النسيج العضلي الرابط (أسفل الحاجز) ، مما يؤدي إلى سطح الجلد غير المستوي أو الوعر.
السيلوليت ليس حالة طبية خطيرة ، ولكن بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يتداخل وجوده مع المظهر. السيلوليت يمكن أن يجعلك غير واثق من ارتداء السراويل القصيرة أو ملابس السباحة.
لا يمكن إزالة السيلوليت ، لأن التخلص التام من السيلوليت من جسمك يجب عليك رفع الحاجز بأكمله من تحت طبقة الجلد. ومع ذلك ، هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في الحد من ظهور السيلوليت في الجسم ، واحد منها هو الكافيين.
يمكن شرب القهوة بجد تغطي السيلوليت؟
على الرغم من أن مادة الكافيين لها خصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في مكافحة السيلوليت ، إلا أن العلاقة بين الكافيين والسيلوليت لا يمكن أن تعتمد على شرب القهوة فقط. يمكن أن ترسب رواسب الدهون "العنيد" تحت الجلد عمل مضادات الأكسدة وامتصاص العناصر الغذائية في أجزاء معينة من الجسم. أي أن شرب القهوة كسبب لمقاومة السيلوليت لن يكون فعالا لأن الخاصية المضادة للأكسدة للبن لن تصل إلى المنطقة المصابة بسهولة.
تناول الكافيين عن طريق الفم من بعض الأطعمة والمشروبات بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى تفاقم السيلوليت والأعراض. بالإضافة إلى شكاوى من الأرق وخفقان القلب ، يعتقد أن تناول الكثير من القهوة يسبب تراكم السموم والدهون مما يؤدي في الواقع إلى تفاقم حدوث السيلوليت.
يمكن أن تؤدي مستويات الكافيين المفرطة في الدم إلى زيادة مستويات استجابة الجسم للضغط. وأظهرت دراسة أجراها فريق البحث بجامعة ديوك في عام 2002 أن تأثير شرب القهوة كان تأثيرًا طويل الأمد ويمكن أن يزيد من استجابات الجسم الفسيولوجية للضغط النفسي ، سواء في ضغط الدم أو مستويات هرمون التوتر ، مما قد يزيد من خطر السمنة والسيلوليت. بعض التراكيب الداعمة للقهوة (مثل الكريمة والسكر والشراب) تحتوي أيضا على سعرات حرارية إضافية والتي ستشير إلى تراكم الدهون الإضافية في الجسم.
ومع ذلك ، أصبح الكافيين جزءا هاما من عدد من منتجات العناية بالجمال لأن المكونات الفعالة للكافيين يمكن أن تكسر الدهون وتورم الأنسجة الدهنية وتشد الأوعية الدموية وتنعيم البشرة.
هل منتجات التجميل المعتمدة على الكافيين فعالة؟
عندما يطبق موضعيًا ، يعتقد أن الكافيين يتداخل مع نشاط إنزيم واحد في الخلية ، وهو الفوسفودايستراز. يستخدم جسم الإنسان فسفودايستراز لمنع انهيار دهون الجسم. عن طريق تثبيط عمل فوسفوديستراز ، يساعد الكافيين الجسم على حرق رواسب الأنسجة الدهنية. بالإضافة إلى ذلك ، يسهل الكافيين تدفق الدم ، وهو أمر مهم للتخلص من الدهون والسموم المتحللة من الجسم.
إقتباس من livestrong.comأظهرت نتائج دراسة في مجلة مستحضرات التجميل 2008 أن كريم مضاد للسيلوليت الذي يحتوي على مادة الكافيين يمكن أن يقلل من السيلوليت بنسبة 17٪ من قطر الخلايا الدهنية ، في حين أظهرت الكريمات المحتوية على الكالسينات المستخلص من siloxanetriol (SAC) انخفاضاً في مظهر السيلوليت بنسبة 26٪. ولكن ضع في اعتبارك أن هذه الزيادة تميل إلى أن تكون مؤقتة ومعتدلة.
نظرية أخرى ، الكافيين يقلل من ظهور السيلوليت عن طريق توفير رطوبة إضافية لبشرتك. ومع ذلك ، لم يتم دعم هذه النظرية من قبل البحوث الطبية.
هل هناك طرق أخرى لتغطية السيلوليت؟
الكافيين يمكن أن يسبب آثار الجلد الجاف ، لأن طبيعة الكافيين يمكن أن تقضي على سوائل الجسم وتسبب الجفاف في الجسم.
بعض الأطعمة والمشروبات أو المواد ليست العوامل الرئيسية التي تسبب السيلوليت أن تصبح أكثر ملتهبة ، ولكن الإجهاد يمكن أن يفاقم من تطور السيلوليت. للحد من ظهور السيلوليت بشكل طبيعي ، ما يكفي للحفاظ على وزن الجسم وممارسة لتقوية عضلات الجسم. يمكن ممارسة الرياضة البدنية بانتظام تحسين نسيج ولون البشرة.
علاج بديل آخر هو التدليك endermologie. يستخدم هذا الأسلوب التدليك أدوات مثل البكرات والمصاصون لتدليك الجلد وتسهيل الدورة الدموية. تتراوح مدة التدليك من 10-45 دقيقة ويتم مرتين في الأسبوع في عدة أشهر.
إذا شعرت بالانزعاج الشديد من وجود السيلوليت على جلدك ، يمكنك أيضًا استشارة الطبيب حول شفط الدهون. شفط الدهون هو إجراء جراحي لإزالة رواسب الدهون في الجسم. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء فقط إزالة الدهون العميقة. لا توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام شفط الدهون لأن هذا الإجراء قد يؤدي إلى تفاقم السيلوليت عن طريق خلق ضغط على الجلد.
اقرأ أيضا:
- الممارسة الأكثر فعالية لحرق السعرات الحرارية
- تمرين كسول؟ تعلم المفتاح الأول
- هل يمكنك شرب المشروبات بخلاف الماء بعد التمرين؟
