بعد تناول الطعام ، لماذا يتراجع السكر في دمي؟

محتويات:

• فيديو طبي: كم نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل بساعتين
  
• ما هو سكر الدم الطبيعي؟
  
• لماذا ينخفض ​​مستوى السكر في الدم بعد الوجبات عادة؟
  
• منع نقص السكر في الدم بعد تناول الطعام
  

فيديو طبي: كم نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل بساعتين

كما ذكر في مرض السكري ، السمنة والتمثيل الغذائي في عام 2016 ، يعاني 83٪ من المصابين بالنوع الأول من داء السكر من نقص سكر الدم (مرة واحدة على الأقل في الشهر) ، في حين يعاني 47٪ من المصابين بالنوع الثاني من داء السكري من نقص السكر مرة واحدة على الأقل في الشهر. عموما ، مستويات السكر في الدم في الدم تصبح منخفضة بعد تناول الطعام. لماذا ينخفض ​​سكر الدم بعد الأكل ، ألا يجب أن يرتفع بعد ملئه بالطعام؟ هيا ، انظر الإجابة هنا.

ما هو سكر الدم الطبيعي؟

انطلاق من موقع الصحة WebMD ، مستويات السكر في الدم الصيام العادي أقل من 100 ملغ / ديسيلتر. في حين أن مستويات السكر في الدم بعد وجبات الطعام (بعد الأكل ، تؤخذ بعد ساعتين من تناول الطعام) التي هي أقل من 140 ملغ / ديسيلتر.

حسنا ، للأسف سكر الدم بعد وجبة يمكن أن ينخفض ​​فجأة في مرضى السكري. وتعرف هذه الحالة باسم نقص السكر في الدم. يتميز نقص السكر في الدم بشكل عام بأعراض مثل الدوخة ، والشحوب ، وارتعاش ، عدم وضوح الرؤية ، وضعف ، خفقان ، التعرق ، حتى الإغماء.

لماذا ينخفض ​​مستوى السكر في الدم بعد الوجبات عادة؟

للإجابة على هذا السؤال ، ناقشت مرحبا سيهات مع خبير الغدد الصماء وخبير السكري الجزيئي من مستشفى الطب الباطني Cipto Mangunkusumo (RSCM) ، د. Dante Saksono H. Sp.PD-KEMD، Ph.D.

"إذا كان لدينا بنكرياس عادي ، وليس مرض السكري ، فسيتم إنتاج الأنسولين بشكل طبيعي حتى نتمكن من استخدام السكر كغذاء لخلينا. حسنا ، يحدث إنتاج الأنسولين تلقائيا من البنكرياس. عند تناول الطعام في أجزاء معينة ، سيتم تعديل كمية الأنسولين المنتج إلى الجزء الخاص بك من الطعام. إذا كنت تأكل قليلاً ، فإن الإنسولين سيخرج قليلاً. تناول الكثير ، مما يعني وجود كمية كبيرة من الأنسولين ". دانتي عندما اجتمع في RSCM ، وسط جاكرتا يوم الأربعاء (10/24).

"ولكن ، إذا استخدمنا (حقن المخدرات) الانسولين القادمة من الخارج ، فإن المبلغ سيكون ثابتا ،" دانتي. وهذا يختلف بالتأكيد عن الأنسولين الطبيعي للجسم ، والذي يمكن تعديل مقداره إلى جزء الوجبة. سوف يبقى الأنسولين القابل للحقن في الجرعة ، بغض النظر عن مقدار أو كم لا تأكل.

"على سبيل المثال ، يتم حقنك بالأنسولين بالجرعة A ، ولكنك تأكل أقل من ذلك ، يصبح الأنسولين فائضًا. هذا هو ما يصبح في نهاية المطاف نقص السكر في الدم ".

باختصار ، قد ينخفض ​​سكر الدم بعد تناول الطعام إذا كنت تأكل أقل من المعتاد ، بينما لا تزال تستخدم حقن الأنسولين. سيستمر الأنسولين الإضافي في معالجة السكر حتى تنخفض مستويات الدم.

منع نقص السكر في الدم بعد تناول الطعام

اعتبر أنه من السهل ، لا يعني أن الانسولين يجب أن يسبب نقص السكر في الدم الملقب انخفاض السكر في الدم. وفقا للدكتور دانتي ، على وجه التحديد المفتاح الرئيسي للحفاظ على نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام لا يزال أمر طبيعي هو الحفاظ على جزء (كمية) من الطعام ثابتة. لا تأكل فجأة كثيرا أو قليلا.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك أيضا الحفاظ على الأطعمة الصحية وتناول الطعام على نفس الجدول والجدول العادي كل يوم. لا تحصل لأنك تخاف من ارتفاع نسبة السكر في الدم ، لذلك لا تستهلك الكربوهيدرات على الإطلاق أو تعمدت عدم تناول الطعام حتى تنخفض مستويات السكر في الدم بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، يتعين عليك أيضًا تحديد الجدول نفسه عند حقن الأنسولين للحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.