محتويات:
- فيديو طبي: كم مرة يجب تنظيف الأسنان ؟ و ما هو أفضل وقت لتنظيف الأسنان ؟
- فوائد الدعك لصحة الجلد
- كم مرة يجب القيام بعمليات تجميل الوجه؟
- ثم كم مرة لديك لتنظيف الجسم؟
فيديو طبي: كم مرة يجب تنظيف الأسنان ؟ و ما هو أفضل وقت لتنظيف الأسنان ؟
ستعمل البشرة اليومية بجد لحماية الجسم من أنواع مختلفة من الجزيئات الأجنبية التي يمكن أن تدخل حتى أعمق أنسجة الجسم. ثم ، أين تنتهي جميع جزيئات الأوساخ؟
كل أنواع الأوساخ ستنتهي على سطح بشرتك فقط. بالإضافة إلى ذلك ، للحفاظ على صحة الجلد ، سوف يستمر الجلد في تجديد الخلايا. لذلك فمن المستحسن أن تفعل فرك الجسم بانتظام. حسناً ، كم مرة يجب أن تقومي بفرك الجسم؟
فوائد الدعك لصحة الجلد
سوف يقوم البالغ العادي بإفراز 50.000 خلية جلد ميت كل دقيقة كجزء من عملية تجديد الخلايا. لسوء الحظ ، في بعض الأحيان ، يمكن لخلايا الجلد الميتة أن تسد المسام مسببة الشوائب والبثور.
يمكنك القيام بفرك الجسم ، أو الوجه ، لمساعدة الجلد على إزالة خلايا الجلد الميتة من الخارج ، مع ضمان مجموعة متنوعة من الغبار والشوائب الأخرى التي قد تكون عالقة في مسام الجلد التي يتم رفعها أيضًا. لذلك في وقت لاحق ، سوف تبدو البشرة أكثر صحة ومتألقة.
بالإضافة إلى جعل البشرة تبدو أكثر صحة ، فبإمكان الجسم أيضًا مقاومة الشيخوخة المبكرة. جنبا إلى جنب مع زيادة العمر ، سوف تبطئ عملية دوران الخلية أكثر وتبدأ البشرة تبدو باهتة. فرك وتدليك الحركات من حك يمكن أن يحفز تدفق الدم والتدفق اللمفاوي ويمكن أن يسرع دوران الخلايا.
حسنا ، إذا كنت تريد أن تبدو البشرة مشرقة ومتألقة ، فمن المستحسن لفرك الجسم والوجه بانتظام.
كم مرة يجب القيام بعمليات تجميل الوجه؟
عموما، حك وجه يمكن القيام به بانتظام كل أسبوعين. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تحدد عدد المرات التي يجب عليك الغسل. من بينها:
- أولئك الذين لديهم جلد حساس لا يستخدمون بشرة الوجه في كثير من الأحيان باستخدام هذه التقنية ، وعلاوة على ذلك يمكن أن يسبب الجلد رد فعل محمر بسبب تهيج من المنتج. حك.
- قد يحتاج أولئك ذوو البشرة الدهنية إلى القيام بذلك في كثير من الأحيان حك، السبب ، في كثير من الأحيان حك سيكون من الأسهل لبشرتك إدارة تراكم خلايا الجلد الميتة.
حك هي عملية بسيطة تسمح لك بإزالة خلايا الجلد الميتة من الوجه. المنتج الذي يمكنك استخدامه للقيام بذلك في المنزل هو مادة تحتوي على جسيمات فرك حبيبية. فرك الفرك سيؤدي إلى تآكل خلايا الجلد الميتة من الوجه بحيث يمكن للبشرة الجديدة السليمة أن تحل محل طبقة الجلد الباهتة.
يجب أن تجعل بشرتك تبدو نظيفة وصحية وليست حمراء أو حساسة.
الغسل المفرط سوف يضر الجلد ، ويضرب الفوائد المثلى. باستخدام المنتجات تقشير تقشير الخطأ ، على سبيل المثال ، مثل منتجات التنظيف المصنوعة من مواد كيميائية صلبة أو المنتجات التي تحتوي على حبيبات جزيئات الرمل الكبيرة جدًا ، يمكن أيضًا أن تجعل بشرتك تؤلمك وتهيجك.
اقرأ التعليمات لتحديد عدد مرات استخدام منتجات التنظيف بحيث تتجنب الآثار السلبية التي تلحق الضرر بالجلد. تجنب فرك المنتج في المنطقة القريبة من العين. الجلد حول العينين أكثر حساسية لذا فإن هذا العلاج غير ضروري.
ثم كم مرة لديك لتنظيف الجسم؟
عند مقارنتها بشرة الوجه ، تكون مقاومة بشرة الجسم قوية جدًا حتى تتمكن من القيام بذلك حك في كثير من الأحيان في جميع أنحاء الجسم. يوصي حتى خبراء الصحة بإجراء هذا العلاج على الأقل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
نفس الحالة مع بشرة الوجه الحساسة ، إذا كانت بشرتك حساسة للغاية لا تفعل ذلك في كثير من الأحيان حك، لا تحتاج لفرك جسمك بشدة حتى تتساقط خلايا الجلد الميتة. افعل ذلك برفق ولكن النتائج نظيفة تمامًا.
إذا كنت من الصعب جدا عند فرك جسدك ، يمكنك كشط خلايا الجلد صحية بطريق الخطأ ، والتي سوف تلحق الضرر بشرتك. إذا أصبحت بشرتك حمراء أو تشعر بالآلام بعد القيام بذلك حك، هذا هو علامة على أنك بحاجة إلى تقليل الضغط عند فرك جسمك.
