محتويات:
- فيديو طبي: افضل 8 زيوت للتخلص من التجاعيد و مكافحة شيخوخة
- التغلب على حروق الشمس بالزيوت الأساسية
- لا تستخدم الزيت على الفور على الفور!
- من الضروري النفط للتعامل مع البشرة حرقة الشمس
- 1. من الضروري النفط من فيتامين (ه)
- 2. فيتامين ج من الضروري النفط
- 3. النعناع من الضروري النفط
- 4. زيت اللافندر الأساسي
- 5. المسك العطري للنفط
- 6. زيت الأوكالبتوس العطري
فيديو طبي: افضل 8 زيوت للتخلص من التجاعيد و مكافحة شيخوخة
جلد حروق الشمس أو يسمى أيضا حروق الشمس، هو الشرط الذي يكون فيه الجلد أحمر ، ويشعر وكأنه حرق مثل قرحة. هذا الشرط عادة ما يكون بسبب التعرض للشمس لفترة طويلة جدا. في بعض الحالات الشديدة ، يمكن أن يسبب هذا الشرط مستوى 2 حروق أو عدوى. يمكن لبعض الزيوت العطرية التغلب على حروق الشمس عن طريق الحد من الأعراض وتحسين الشفاء. ما هي الزيوت الأساسية؟ تحقق من الإجابة أدناه.
التغلب على حروق الشمس بالزيوت الأساسية
حتى الآن ، لم تكن هناك دراسات واسعة النطاق تثبت العلاقة بين استخدام الزيوت الأساسية وكيفية التعامل مع حروق الشمس. ومع ذلك ، فقد أظهرت العديد من الدراسات الصغيرة نتائج واعدة بين هذين الأمرين.
دراسة من مجلة تمريض الأطفال أجريت دراسة على فتاتين مصابتين بحروق وتاريخ طبي وتلقى العلاج ، لكن إحدى الفتيات تم إعطاؤهن مزيجًا أساسيًا من الزيوت كعلاج. الفتاة التي تلقت العلاج من الزيوت الأساسية فقط وضعت عدوى واحدة تم الحصول عليها في المستشفى. في حين أن فتاة أخرى طورت عدوى في مجرى الدم وأربعة إصابات تم الحصول عليها في المستشفى. كما ظلت الفتيات اللواتي تلقين علاجات زيت أساسية في وحدة العناية المركزة لمدة يوم واحد وفي المستشفى أقل بأربع أيام من البنات الأخريات.
على الرغم من أن الدراسة قدمت أدلة تتعلق بفوائد الزيوت العطرية للتغلب على الجلد المصاب بحروق الشمس ، فلا تزال هناك حاجة لمزيد من الأبحاث لتعزيز هذه الأدلة الموجودة.
لا تستخدم الزيت على الفور على الفور!
على الرغم من أنه يعتقد أن الزيوت الأساسية قادرة على التغلب على مشاكل البشرة ، يجب عدم تطبيقها على الفور على أي منطقة جلدية أو جسد. هذا لأن الزيوت الأساسية عادة ما تكون مركزة جدا وصعبة للغاية.
لاستخدامها ، قم أولاً بخلط بضع قطرات من الزيت في ماء دافئ. بعد ذلك ، يمكنك غمس قطعة قماش ناعمة أو منشفة في الماء وضغطها على الجلد المصاب. يمكنك أيضًا غسل بشرة حرقة الشمس مع الماء الممزوج بالزيوت الأساسية.
لا ينبغي أن يطبق هذا الزيت الأساسي على منطقة الجلد حول الأعضاء التناسلية أو الجفون أو الفم أو الثدي.
من الضروري النفط للتعامل مع البشرة حرقة الشمس
1. من الضروري النفط من فيتامين (ه)
ذكرت بعض الدراسات أن فيتامين E يمكن أن يقلل من خطر حروق الشمس من خلال العمل كمضاد للأكسدة ، يمتص الأشعة فوق البنفسجية ، ويساعد على إزالة الطبقة الخارجية من الجلد.
وقد تم إثبات هذا الزيت الأساسي أيضًا للمساعدة في تحسين قدرة البشرة على الحفاظ على الرطوبة وتقليل الالتهاب.
الآثار الجانبية المحتملة المتعلقة باستخدام الزيوت الأساسية من فيتامين E هي تهيج الجلد المعتدل. قبل استخدام هذا الزيت العطري ، من المهم دائمًا تمييعه.
2. فيتامين ج من الضروري النفط
وقد تبين أن فيتامين C أو حمض الأسكوربيك لهما فوائد عديدة يمكن أن تساعد في الحد من أعراض حروق الشمس وتسريع وقت الشفاء. فيتامين (ج) يعمل من أجل:
- احمي الجلد من أشعة UVA و UVB.
- تحسين أعراض وظروف الجلد الملتهب.
- زيادة إنتاج الكولاجين.
- يحسن مشاكل التصبغ لتحسين الحماية الطبيعية للبشرة ضد الأشعة فوق البنفسجية.
3. النعناع من الضروري النفط
يحتوي زيت النعناع العطري على مركب كيميائي يسمى مينثول والذي يمكن أن يساعد في علاج الالتهاب الناتج عن حروق الشمس. هذا الزيت العطري يمكن أن يرطب ويبرد الجلد المحروق.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه الزيوت العطرية لها فوائد كمضاد للبكتريا ومضاد للفطريات ومطهر. الآثار الجانبية التي قد تنشأ بسبب استخدام زيت النعناع الأساسي هي تهيج الجلد المعتدل والجلد المحمر.
نفس الشيء مع الزيوت الأساسية الأخرى ، قبل استخدام هذا الزيت على بشرتك ، قم بتخفيفه أولاً بزيت الزيتون أو الماء.
4. زيت اللافندر الأساسي
تحتوي المستخلصات من نبات اللافندر على سبعة مكونات نشطة على الأقل معروفة بأنها تساعد في تجديد البشرة وتحسين وظائف المناعة.
يمكن أن يساعد هذا الزيت الأساسي أيضًا على تقليل أعراض الاحمرار والتورم مع تقليل خطر الإصابة بسبب حروق الشمس.
في حالات نادرة ، يمكن لللافندر أن يسبب الحساسية مع أعراض مثل الطفح الجلدي في الجلد والغثيان والقيء والقشعريرة والحمى والصداع.
5. المسك العطري للنفط
زيت الجيرانيوم له فوائد كمضاد للميكروبات ، مضاد للسرطان ، ومضاد للالتهابات. وقد تبين أيضا أن هذا الزيت العطري له فوائد كمسكن ومحسن للأعصاب ، لذلك يمكن أن يخفف من الألم أكثر من حروق الشمس.الآثار الجانبية لاستخدام الزيوت الأساسية الغرنوقي الشائعة هي تهيج الجلد.
6. زيت الأوكالبتوس العطري
يساعد زيت الأوكالبتوس العطري على التخلص من حروق الشمس بسرعة. هذا الزيت له خصائص مضادة للالتهاب. التفاعل المهدئ بعد تطبيق هذا الزيت العطري على البشرة حرقة الشمس سوف يخفف الألم بسرعة أكبر.
خصائصه المضادة للبكتيريا تحمي أيضا البشرة الحساسة وحروق الشمس من العدوى. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم هذا الزيت العطري أيضًا كدواء عشبي للعديد من مشاكل الجلد ، مثل الدمامل والصدفية.
