محتويات:
- فيديو طبي: تسوس الأسنان وتأثيره على الصحة ©
- ما هي العلاقة بين صحة الفم والأسنان وصحتك العامة؟
- تأثير ضعف صحة الفم والأسنان
- كيف تحافظ على صحة الأسنان والفم؟
فيديو طبي: تسوس الأسنان وتأثيره على الصحة ©
الصحة ليست كل شيء ، ولكن بدون الصحة ، كل شيء لا يعني شيئا. ليس من النادر أن يعتقد الكثيرون أن الصحة باهظة الثمن ، ولكن ما يجعلها مكلفة هو التعافي من المرض ، وليس الصحة. كما أن الصحة ليست فقط متعلقة بالشفاء من المرض ، ولكن أيضًا حول إيجاد طرق للوقاية من المرض. لكن كيف؟
طريقة بسيطة للبقاء بصحة جيدة هي العيش ، وتناول الأطعمة الصحية والمغذية ، والحصول على ما يكفي من النوم ، وزيادة استهلاك الماء ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وتجنب الإجهاد. بهذه الطريقة ، سيتم الحفاظ على الصحة البدنية. ومع ذلك ، هل تعلم أن أسنانك وفمك ضروريان أيضًا للحفاظ على صحتهما؟
ما هي العلاقة بين صحة الفم والأسنان وصحتك العامة؟
تظهر دراسة أن ضعف صحة الفم والأسنان يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مختلفة من الأمراض الخطيرة. بحيث تكون الأسنان والفم هي الحواس الحيوية التي تحتاج إلى تحديد أولوياتها.
تجويف الفم هو أحد مداخل البكتيريا المسببة للأمراض إلى أجزاء أخرى من الجسم ، سواء الهوائية أو اللاهوائية. يمكن أن تنتشر البكتيريا في تجويف الفم عبر مجرى الدم ، وتسمى بكتيريا الدم.
إذا كانت صحة فمك مثالية ، فإن البكتيريا التي يمكن أن تدخل إلى مجرى الدم قليلة ولا تسبب أي ضرر للجسم. ولكن إذا كانت صحة فمك ليست في حالة جيدة ، فإن عدد البكتيريا التي ستدخل مجرى الدم يزداد بمقدار ضعفين إلى عشرة أضعاف. هذا يمكن أن يزيد من فرص تجرثم الدم تصبح أكبر.
بدون نظافة الفم المناسبة ، يمكن للبكتيريا أيضًا الوصول إلى مستويات تسبب التهابات الفم ، مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة. في الواقع ، تنص نظرية العدوى البؤرية أن العدوى في تجويف الفم هي المسؤولة عن حدوث ثلاثة أمراض جهازية ، وهي أمراض القلب والأوعية الدموية ، داء السكري ، وتصلب الشرايين.
تأثير ضعف صحة الفم والأسنان
بعض الأمراض التي تحدث بسبب ضعف صحة الفم والأسنان هي:
- مرض اللثة، والتي على الرغم من أنها خفيفة ولكن يمكن أن تصبح أسوأ إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. يمكن أن يسبب مرض اللثة أو أمراض اللثة فقدان الأسنان ، والعدوى ، وغيرها من المضاعفات.
- التهاب داخل القلبيسمى التهاب الشغاف. يحدث هذا المرض نتيجة لوجود البكتيريا في الفم التي ينقلها مجرى الدم من خلال نزيف اللثة.
كيف تحافظ على صحة الأسنان والفم؟
بالنظر إلى أهمية الحفاظ على صحة الأسنان والماضي ، يتم تشجيعك على الحفاظ على صحة الأسنان والفم. بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحة الفم والأسنان هي:
- نظف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
- تناول طعامًا صحيًا ، وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات زائدة من الحلوى / الحامضة
- تغيير فرشاة الأسنان ما لا يقل عن ثلاثة أو أربعة أشهر
- لا تدخن
- تحقق من صحة أسنانك وصحتك الفموية بانتظام لمدة ستة أشهر على الأقل إلى طبيب الأسنان
صحة الأسنان الجيدة هي مزيج من الرعاية اليومية المناسبة بدءًا من تنظيف أسنانك وتنظيف الأسنان والفحوصات الطبية بانتظام إلى طبيب الأسنان كل ستة أشهر على الأقل. لذا ، إذا كنت ترغب في الحصول على صحة جسم مثالية ، لا تنس الحفاظ على صحة الأسنان والفم. لأن الحفاظ على صحة فمك هو استثمار في صحتك العامة.
