محتويات:
- فيديو طبي: فوائد وأضرار كثرة الجماع
- الجنس قبل النوم هو المفضل لكثير من الناس
- هل الجماع في الليل أفضل؟
- فوائد ممارسة الجنس في الليل
- 1. زيادة العلاقة الحميمة من العلاقات
- 2. الحد من التوتر
- 3. النوم بشكل أفضل
فيديو طبي: فوائد وأضرار كثرة الجماع
متى تقوم أنت وشريكك عادةً بالحب؟ في الليل أو في الصباح؟ رغم أن الوقت لجعل الحب هو اختيار شخصي ، إلا أن معظم الأزواج يميلون إلى الجماع في الليل. لذلك ، منذ فترة طويلة الجنس مرادفا للنشاط في الليل. في الواقع ، يجب أن يتم الجنس في أي وقت. إذن ، لماذا يختار العديد من الناس الجماع ليلاً؟ هل هناك أسباب طبية أو علمية وراء هذه العادة؟ تابع القراءة لمعرفة الجواب!
الجنس قبل النوم هو المفضل لكثير من الناس
ووفقًا للبيانات التي سجلها باحثون في دورية "سيرادايز رايتمز" ، فإن معظم الأزواج البالغين (الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 51 عامًا) يميلون إلى ممارسة الجنس ليلاً ، مع بلوغ ذروة الساعة 11 صباحًا حتى الساعة الواحدة صباحًا. الجنس ثم يستمر بالنوم. لذا ، فإن الجنس هو عادة "غطاء" للأنشطة اليومية للزوجين.
ومع ذلك ، يفضل بعض الأزواج فعليًا فتح اليوم بالجنس. وقد رأت الأبحاث في عام 2005 أنه بالإضافة إلى الليل ، فإن ثاني أشهر وقت لممارسة الجنس هو الصباح بعد الاستيقاظ ، قبل البدء في أنشطة أخرى.
هل الجماع في الليل أفضل؟
لا يوجد أي التزام لممارسة الجماع في الليل. بيولوجيا ، يمكن للإنسان أن يصنع الحب في أي وقت. إن السبب الذي يجعل الكثير من الناس يختارون الجماع ليلا هو في الواقع أكثر في جداولهم اليومية والجداول الزمنية المزدحمة. الليل هو الوقت الوحيد الذي يمكن للأزواج قضاء وقت ممتع معًا. لقد انتهت أنت وشريكك من أنشطتهما والأطفال هم نائمون. بهذه الطريقة ، يمكنك ممارسة الجنس بحرية أكبر وبشكل مريح.
ومع ذلك ، هناك أسباب قوية لماذا يختار العديد من الناس ممارسة الحب قبل الذهاب إلى السرير. بالنسبة للنساء اللاتي يحاولن الحمل ، فإن الاستلقاء على ظهرهن بعد ممارسة الجنس قد يزيد من فرصة الحمل بنسبة 27٪. وفي هذه الأثناء ، فإن الوقوف في وضع الوقوف سيجعل الحيوانات المنوية أكثر صعوبة في مواجهة البويضة لأن عليها مقاومة قوة الجاذبية. لذلك ، يصبح الجنس قبل الذهاب إلى الفراش خيارًا عمليًا لأنه بعد ذلك يمكنك الاستلقاء والاسترخاء. لا تحتاج إلى الاستيقاظ على الفور لطهي وجبة الإفطار والاستعداد للعمل.
فوائد ممارسة الجنس في الليل
أنت حر في ممارسة الجنس في أي وقت. ومع ذلك ، يجد الخبراء أن هناك العديد من فوائد صنع الحب قبل الذهاب إلى السرير. النظر في المزايا الثلاث التالية.
1. زيادة العلاقة الحميمة من العلاقات
الجنس في الليل يمنحك وشريكك فرصة أكبر لجعل الحب بعد ممارسة الجنس. يمكنك أن تعانقان بعضكما البعض وأن تتحادثان بشكل مكثف. هذا لأنه بعد الجنس ، سوف ينتج الجسم هرمون الأوكسيتوسين. هذا الهرمون هو المسؤول عن جعلك تشعر بالراحة والحب. بينما إذا كنت تحب في الصباح ، قد تضطر إلى الاستيقاظ فوراً ، وليس لديك وقت للخلع أولاً.
2. الحد من التوتر
ليس سرا ، الجنس يمكن أن يساعد في الحد من التوتر بسبب العمل أو الضغوط الأخرى. بعد يوم مليء بالمشاكل ، يمكن أن يكون الجنس طريقة سهلة وممتعة لتخفيف التوتر. تذكر ، إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح ، يمكن أن يؤدي التوتر إلى مشاكل صحية ونفسية مختلفة. لذا ، من المهم بالنسبة لك ولشريكك التعامل مع الإجهاد قبل الذهاب إلى الفراش.
3. النوم بشكل أفضل
أظهر عدد من الدراسات أن الجنس يمكن أن يحسن نوعية النوم للمساعدة في التغلب على الأرق. عند ممارسة الجنس ، يقوم الجسم بإطلاق الإندورفين الذي سيجعلك أكثر استرخاء وراحة. أنت أيضا تصبح أسهل للنوم ويمكن أن تستيقظ منتعشة.
