محتويات:
- فيديو طبي: John Lennon and George Harrison on Transcendental Meditation - Beatles Interview
- ما هو الوسواس القهري؟
- ما هو OCPD؟
- ما هي أسباب الوسواس القهري و OCPD؟
- ما هو الفرق بين الوسواس القهري و OCPD؟
- 1. الوعي
- 2. الغرض من القيام بشيء ما
- 3. التأثير على الإنتاجية
- 4. الضغط العاطفي
- 5. وقت ظهور الأعراض
فيديو طبي: John Lennon and George Harrison on Transcendental Meditation - Beatles Interview
ربما سمعت هذا المصطلح اضطراب الوسواس القهري (OCD) الذي يشير إلى شكل من أشكال الاضطراب العقلي. حسنا ، ماذا عن اضطرابات الشخصية الوسواس اضطراب الشخصية القهري (OCPD)؟ على الرغم من أن أسماء OCD و OCPD متشابهة للغاية ، إلا أن هذين الشرطين مختلفان بشكل أساسي. الفرق واضح تماما ولا علاقة لبعضها البعض. معرفة الفرق بين الاثنين أدناه ، دعنا نقول.
ما هو الوسواس القهري؟
الوسواس القهري أو الوسواس القهري يمكن تفسيره على أنه اضطراب عقلي يتميز بظهور أفكار مزعجة بشكل مستمر. ظهور هذا العقل هو شكل من أشكال الهوس بشيء ليس أقل واقعية.
هذه الهواجس غالبا ما تسبب القلق وتثير السلوك التكراري كوسيلة للتغلب على القلق بسبب الهوس الذي يتعرضون له. ونتيجة لذلك ، فإن السلوك التكراري يثبط فعليًا الإنتاجية والأنشطة اليومية.
ما هو OCPD؟
الوسواس القهري اضطراب الشخصية (OCPD) هو اضطراب في الشخصية يجعل الشخص لديه عقلية من الكمالية المفرطة ولديه الرغبة في السيطرة على جميع جوانب حياته. يركز الأشخاص ذوو OCPD بشكل كبير على التفاصيل أو الترتيب أو التوحيد أو قائمة معينة بحيث ينسون أحيانًا الهدف الرئيسي للقيام بشيء ما.
على الرغم من أن طبيعة الكمالية تبدو جيدة ، إلا أن الآثار الجانبية لهذه السلوكيات يمكن أن تعيق الإنتاجية. بسبب انتباهه ، عندما يفقد الأشخاص الذين لديهم OCPD بعض التفاصيل ، فإنهم سيوقفون أنشطتهم تمامًا لأنهم يشعرون بالفشل. يمكن أيضًا للأشخاص الذين لديهم OCPD اختيار تكرار كل شيء من البداية عندما يكون هناك خطأ ما أو يتم فقده. بالطبع سيستغرق ذلك الكثير من الوقت.
ما هي أسباب الوسواس القهري و OCPD؟
ويعتقد أن العوامل الوراثية تلعب دورا في حدوث الوسواس القهري و OCPD. يرتبط اضطراب الوسواس القهري ارتباطًا وثيقًا باضطرابات وظائف المخ التي تسبب سلوكًا متكررًا. في حين أنه في حالة OCPD ، فإن العوامل البيئية مثل الآباء والأمهات الأبوة والأمومة هي مفرطة أو تتطلب الكثير من الأطفال ليكون الدافع.
كل من الهوس والكمالية الناجمة عن هذين الاضطرابات سوف يسبب اضطرابات القلق التي لها تأثير على كيفية تحركها. يمكن أن يظهر كلاهما في وقت واحد على شخص ما حتى يتم التعرف على الهوية ومعالجتها لعلاج الشخص المصاب بالاضطرابات.
ما هو الفرق بين الوسواس القهري و OCPD؟
وبعبارة بسيطة ، فإن الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري يتصرفون بشكل إلزامي (بشكل متكرر لا يمكن السيطرة عليه) لأن هناك رغبة من الدماغ. هذا يختلف عن OCPD حيث قد لا تفعل الشيء نفسه مرارا وتكرارا ، على سبيل المثال مسح المكتب.
تحتاج فقط إلى ترتيب مكتبك مرة واحدة في الصباح ، لكنك حقًا تأكد من نظافة المكتب وترتيبه. قد يستغرق هذا وقتًا طويلاً. ومع ذلك ، إذا كان أنيقًا ، فستتوقف عن تنظيف الطاولة وبدء العمل. ستقوم فقط بمسح الطاولة مرة أخرى إذا كانت فوضوية ومليئة بالأشياء.
في حين قد يقوم الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري بترتيب مكتبهم عدة مرات في ساعة واحدة أو يوم واحد. هذا ليس لأنه يريد أن يكون مكتبه نظيفًا ومرتبًا مثل شخص لديه OCPD. ذلك لأن الدماغ لا يستطيع السيطرة على الرغبة في ترتيب الورق وأقلام الحبر (التي يتم ترتيبها في الواقع بدقة). إذا لم تفعل هذا ، سيشعر بالقلق الشديد والقلق.
إلى جانب الاختلافات في الأعراض ، هناك معايير أخرى تميز الـ OCD و OCPD. انظر الشرح أدناه.
1. الوعي
غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون بالوسواس القهري أكثر وعيًا بالهواجس أو الإجراءات المتكررة التي يتم إجراؤها لأنها عطّلت أنشطتهم اليومية بشكل كبير. لسوء الحظ ، فإن الأشخاص المصابين بالوسواس القهري يميلون إلى الإحراج من الاعتراف بذلك ، خاصةً لطلب العلاج.
في حين يؤمن مرضى OCPD في الكمالية ووفقا له ، والمعايير التي هي عالية جدا هي طبيعية فقط. ونتيجة لذلك ، فهم لا يدركون أن الأشياء التي قاموا بها هي أشياء مفرطة أو غير طبيعية.
2. الغرض من القيام بشيء ما
يقوم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري بعمل الأشياء بشكل متكرر لتخفيف القلق والهاجس الذي يشعر به الناس. على عكس الأشخاص الذين لديهم OCPD ، يفعلون أشياء بطريقة مركزة ومفصلة كوسيلة لزيادة الكفاءة.
3. التأثير على الإنتاجية
اضطرابات الوسواس القهري تتسبب في آثار سلبية أكثر خطورة لأن هوسهم سوف يعيق أنشطتهم اليومية. في حين أنه في معظم الحالات ، قد يكون الأشخاص الذين لديهم OCPD منتجين في العمل.
4. الضغط العاطفي
يمكنك أن تشعر بالهوس الوسواس القهري كشيء غير مريح وتجعلك تشعر بالعجز أو القلق. على العكس من ذلك ، يتمتع OCPD بالأوقات التي يجب فيها تنظيم كل شيء والعمل عليه وإكماله.
5. وقت ظهور الأعراض
تظهر أعراض اضطراب الوسواس القهري عندما تكون هناك بعض المحفزات بحيث تظهر السلوكيات المتكررة لتخفيفها. لنفترض أن لديك هاجسًا بغسل اليدين ، حتى وإن لم تكن في الواقع شخصًا مبيدًا للجراثيم أو صحيًا جدًا.
في حين أن حدوث OCPD يميل إلى المزج مع شخصية الشخص وليس مرتبطًا بأنواع معينة من السلوك. بحيث يمكن أن تظهر أعراض أعراض OCPD في أي وقت وليس لديها مشغل محدد.
ومع ذلك ، في النهاية ما يمكن أن يساعدك على تشخيص الوسواس القهري و OCPD هم الأطباء والخبراء مثل علماء النفس. إذا كانت الأعراض التي تشعر بها مزعجة ، فعليك أن ترى فوراً أخصائية في الصحة العقلية أو أخصائية نفسية.
