محتويات:
- فيديو طبي: فوائد المشمش للبشرة
- فوائد المشمش لصحة الجلد
- 1. مكافحة الجذور الحرة
- 2. التغلب على التهاب في الجلد
- 3. مكافحة علامات شيخوخة الجلد
- أهمية الحفاظ على بشرة نظيفة وصحية مع المكونات الطبيعية
فيديو طبي: فوائد المشمش للبشرة
أصبح الاستحمام عادة يومية لتطهير الجسم من الغبار والأوساخ التي تلتصق بعد يوم من الأنشطة. ولكن ، هل تعلم أن الاستحمام بالماء لا يكفي لإزالة الأوساخ على البشرة؟ هناك حاجة إلى منتجات التنظيف مثل الصابون لتنظيف الجلد بدقة.
استخدام صابون الحمام من المكونات الطبيعية إلى جانب المساعدة في تطهير الجسم له فوائد أخرى متنوعة مثل منع الجلد الباهت. واحد من المكونات الطبيعية التي تستخدم على نطاق واسع في منتجات تنظيف البشرة هي المشمش. ومع ذلك ، هل تعرف ما هي فوائد المشمش لصحة الجلد والجمال؟
فوائد المشمش لصحة الجلد
المشمش هو ثمار برتقال صغيرة مصدرها الصين. ولكن الآن ، يزرع نحو 90 في المائة من المشمش في الولايات المتحدة ويأتون من كاليفورنيا. هذه الفاكهة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم ، واحد منها هو الجلد. فيما يلي فوائد متنوعة من المشمش لصحة الجلد.
1. مكافحة الجذور الحرة
الفوائد الأولى للمشمش هي المساعدة في مكافحة الجذور الحرة. لا يمكن تجنب التعرض اليومي للجذور الحرة من أبخرة السيارات والأشعة فوق البنفسجية من قبل أولئك الذين يتحركون في الهواء الطلق. هذا يجعل الجسم والجلد كالطبقة الواقية الخارجية من الجسم تصبح مهددة بالانقراض.
حسنا ، المشمش يشمل الفواكه التي تحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي هي قوية جدا.
مضادات الأكسدة هي مركبات يمكنها محاربة الجذور الحرة. أكبر مصدر لمضادات الأكسدة في المشمش يأتي من فيتامين (أ) (بيتا كاروتين) وفيتامين (ج) بالإضافة إلى ذلك ، المشمش غنية أيضا بمضادات الأكسدة الأخرى مثل مضادات الأكسدة بوليفينول مثل الفلافونويد.
تساعد مضادات الأكسدة في المشمش على تقليل تراكم الجذور الحرة الضارة في الجسم لمنع تلف خلايا الجسم ، بما في ذلك تلف الجلد.
2. التغلب على التهاب في الجلد
وبصرف النظر عن احتواء مضادات الأكسدة ، يحتوي المشمش أيضًا على مركبات مضادة للالتهاب. محتوى مضاد للالتهابات من المشمش يساعد على التعامل مع التهاب الجلد ، مثل حب الشباب ، على حد سواء الوجه وظهور حب الشباب.
بالإضافة إلى ذلك ، يساعد هذا المركب أيضًا على علاج مشاكل البشرة المختلفة مثل الصدفية والأكزيما. لذا ، فإن تناول المشمش مباشرة أو باستخدام منتجات العناية بالبشرة المختلفة المبنية على المشمش يمكن أن يكون بديلاً للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى بسبب الالتهاب.
3. مكافحة علامات شيخوخة الجلد
إن محتوى فيتامين (أ) في المشمش قادر أيضًا على المساعدة في تقليل علامات الشيخوخة المبكرة مثل البقع البنية والسوداء على جلد الجسم ، بالإضافة إلى التجاعيد الدقيقة والخشنة بسبب التعرض المفرط للضوء فوق البنفسجي. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد محتوى فيتامين E في المشمش أيضًا على الحفاظ على مرونة ومرونة الجلد من خلال زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد.
أهمية الحفاظ على بشرة نظيفة وصحية مع المكونات الطبيعية
عدد المنتجات الموجودة في السوق والتي يُزعم أنها قادرة على الحفاظ على بشرة صحية لا تجعلك بالضرورة الأصل غير دقيق في اختيار منتجات العناية بالبشرة. تعتبر المنتجات ذات المكونات الطبيعية أكثر ملاءمة للاستخدام اليومي حتى تبقى البشرة صحية.
انطلاقاً من الفوائد ، يعد المشمش أحد المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها كخيار لأولئك الذين يريدون الحصول على بشرة صحية وجميلة. يمكن استخدام الصابون الحمام مع محتوى فرك الطبيعية من بذور المشمش يكون خيارا جيدا لصحتك ، وخاصة بالنسبة لأولئك منكم الذين ينشطون في الهواء الطلق.
حاول اختيار صابون الحمام بمحتوى حبيبي فرك الطبيعية من بذور المشمش لتكون قادرة على رفع الأوساخ إلى المسام للنظافة العامة للبشرة ومنع الجلد الباهت.
