محتويات:
- فيديو طبي: 7 فنانين تركو دينهم والحدوا لن تتخيل من هم وماذا فعلوا
- ما هي العواقب إذا كان الأطفال يشاهدون التلفاز لفترة طويلة؟
- إذن ، ما هي المدة المثالية للأطفال الذين يشاهدون التلفزيون ويلعبون الأدوات؟
- تحتاج إلى ضبط الوقت أيضا
فيديو طبي: 7 فنانين تركو دينهم والحدوا لن تتخيل من هم وماذا فعلوا
بالنسبة للأطفال اليوم ، لم يعد مشاهدة التلفزيون أو استخدام الأداة لساعات أمرًا غريبًا. بعض الآباء لا يترددون في السماح لأطفالهم بممارسة الألعاب أو مشاهدة أشرطة الفيديو على أجهزتهم الإلكترونية "كأسلحة" لإبقائهم هادئين وليس نوبات غضب في الأماكن العامة. ولكن هل تعلم أن الأطفال يقضون المزيد من الوقت أمام شاشة إلكترونية كطفل ، وأكثر الآثار السلبية التي يمكن أن تؤثر على نموهم وتطورهم حتى يكبروا لاحقا؟ إذن ، ما هي المدة المثالية للأطفال الذين يشاهدون التلفزيون ويلعبون الأدوات في يوم واحد؟
ما هي العواقب إذا كان الأطفال يشاهدون التلفاز لفترة طويلة؟
ويظهر تقرير KPI أن الأطفال الإندونيسيين يتصدرون قائمة البرامج التلفزيونية الأطول تشغيلًا بين دول الآسيان. يشاهد الأطفال الإندونيسيون التلفزيون في المتوسط ما يصل إلى 5-7 ساعات كل يوم ، في حين يقضي الأطفال في بلدان آسيان الأخرى حوالي 2-3 ساعات أمام التلفزيون يوميًا.
أفادت دراسة نُشرت في أرشيف أمراض الطفولة في عام 2017 أن الأطفال الذين اعتادوا على مشاهدة التلفزيون أكثر من 3 ساعات في اليوم هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب. وذكرت دراسة أخرى من انجلترا أن الأطفال الذين يشاهدون التلفاز لأكثر من ثلاث ساعات كل يوم يتعرضون لخطر الإصابة بالبدانة في سن الثلاثين.
لا يتوقف التأثير السيء لمشاهدة التلفزيون لفترة طويلة حتى تصل إلى الصحة الجسدية ، كما تعلمون! وتفيد دراسة أجراها فريق من الباحثين من جامعة أوتاجو في نيو زيلاد نُشر في مجلة طب الأطفال أن مشاهدة التلفزيون غالباً ما ترتبط بتطور الصفات الاجتماعية عندما يكبر الأطفال.
ماذا عن النفوذ أداة، مثل الهواتف المحمولة وأجهزة الألعاب ، في تنمية الطفل؟ النتائج ليست مختلفة كما يتصور. ذكرت دراسة قدمت في اجتماع الجمعيات الأكاديمية لطب الأطفال في سان فرانسيسكو أن الأطفال الصغار الذين يستخدمون الأدوات غالباً ما يخاطرون بالتأخر في الكلام.
في حين أنه تم تلخيصها من دراسات مختلفة ، فإن تحليل العلماء يظهر أن الأطفال يرتدونها أداة للتفاعل على وسائل التواصل الاجتماعي بشكل مفرط ثلاث مرات أكثر عرضة لخطر اضطرابات النوم ، بما في ذلك الأرق ، والتي يمكن أن تؤدي إلى القلق والاكتئاب
إذن ، ما هي المدة المثالية للأطفال الذين يشاهدون التلفزيون ويلعبون الأدوات؟
ووفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ، يجب على الآباء ألا يسمحوا أبداً لأطفالهم باستخدام أي أجهزة إلكترونية (أجهزة الألعاب ، وأجهزة الكمبيوتر المحمولة ، والأجهزة اللوحية الإلكترونية ، والهواتف الخلوية) حتى يبلغوا 18 شهرًا. عندما يكون عمر الأطفال في نطاق 18-24 شهرًا ، قد تبدأ في تعريفهم على الوسائط الرقمية التي تحتوي على محتوى تعليمي.
في نفس الوقت ، مدة مشاهدة التلفزيون والاستخدام أداة بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-5 سنوات ، يجب أن يكون الحد الأقصى لمدة ساعة واحدة في اليوم. يقتصر المحتوى على الطبيعة التعليمية فقط. عند السماح للأطفال بمشاهدة التلفزيون أو تشغيل الأدوات ، يجب أن تستمر في مرافقتهم لمشاهدة ما يشاهدونه.
بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات ، فإن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصي بالمدة يجب أن يكون مشاهدة التلفزيون أقل من ساعتين كل يوم.
ماذا عن وسائل الاعلام الاجتماعية؟ يتفق خبراء صحة الأطفال من جميع أنحاء العالم على هذا الاستخدام يجب أن تكون الوسائط الاجتماعية محدودة فقط من 1.5 إلى ساعتين في اليوم للأطفال الذين هم بالفعل ABG والمراهقين.
تحتاج إلى ضبط الوقت أيضا
بعد أن تعرف أن المدة آمنة للأطفال لمشاهدة التلفزيون واللعب أداة، الخطوة التالية ما عليك القيام به هو تعيين الجدول الزمني. اتفق مع الطفل كلما كان الوقت مسموحًا به وغير مسموح له باستخدامه أداة.
لا تدع الأطفال يصبحون مدمنين على الأدوات ، لذلك يجب أن يكون من الحكمة وضع جدول زمني بحيث يكون لديه الوقت الكافي للنوم ، والقيام بنشاطات بدنية ، وأنشطة أخرى. على سبيل المثال ، عند تناول العشاء وقبل النوم ، يجب ألا يكون الأطفال بالقرب من الأجهزة الإلكترونية لأنه يمكن أن يتداخل مع وقت الدراسة ووقت النوم.
علّم الأطفال أيضًا حول أخلاقيات التفاعل وكيفية التواصل بشكل جيد في الفضاء الإلكتروني حتى لا يشاركوا في حالات التسلط عبر الإنترنت.
ومع ذلك ، هناك استثناء واحد. إذا كان هناك أفراد من العائلة يعيشون بعيدًا ، فيجب عليك استخدامه كثيرًا مكالمة فيديو للتواصل ، لا بأس في إشراك طفلك أثناء الجلسة. لا يتم احتساب الاتصال عبر مكالمة الفيديو وقت الشاشةوليس ضارًا ، يمكن للتواصل مع أفراد العائلة تدريب المهارات الاجتماعية للأطفال.
