محتويات:
فيديو طبي: Every kid needs a champion | Rita Pierson
يساعد إحساس تذوق طفلك ، بالإضافة إلى فضوله ، على استكشاف هذا العالم الرائع. حتى قبل أن يتمكن من تناول الطعام الصلب ، يمكن لبراعم التذوق أن يساعده في تقرير ما إذا كان يحب أو يكره بعض القوام والنكهات.
تذوق إندرا الطفل لأول مرة أثناء عمله في الرحم. يتأثر السائل الأمنيوسي الذي يحيط بالطفل في الرحم بالأطعمة التي تستهلكها أمه ، لذلك عندما يبتلع الطفل هذا السائل ، يمكنه بالفعل أن يشعر بطعم مختلف. في الواقع ، تظهر الأبحاث أنه بعد الولادة ، عادة ما يفضل الأطفال مذاق الطعام الذي طعموه قبل الولادة.
يرتبط ذوق الحواس بحاسة الشم ، ولدى طفلك بالفعل حاسة شم متطوّرة. ويمكنه أن يكتشف في أي اتجاه الطعام الذي تفوح رائحته ، ويمكنه حتى تمييز رائحة الحليب عن حليب الأم الأخرى.
مرحلة تطور مذاق إندرا
خلال الأشهر الستة الأولى ، يجب أن يكون طفلك قادراً على:
- وجود شعور الذوق العام في فمه ، هو أوسع مما لديك كشخص بالغ
- يميز بين الطعم الحلو والمر
- يفضل حلاوة مثل حليب الثدي ، وقد تظهر تعبيرًا عن الاشمئزاز عند تناول الطعام المر أو المر
قد يكون طفلك قادراً على:
- استخدم اللسان لتمييز الملمس والطعم
- رد فعل على الأطعمة المالحة. ومع ذلك ، ننصحك بعدم إعطائه طعام مالح في هذا العمر.
دورك
يتأثر طعم طفلك بالعديد من العوامل ، أحدها عوامل وراثية.
قد يفضل طفلك الأطعمة التي يشعر بها في الرحم ، لكنه قد يميل أيضًا إلى تناول الأطعمة التي اعتاد على تناولها. إذا كنت تقدم نوعًا جديدًا من الطعام ، فربما يعجبه أكثر عندما يكون أكبر قليلاً.
طفلك أيضا يقلدك وردود فعلك على الطعام. لذلك يجب عليك إخفاء كراهيتك لبعض الأطعمة ، وخاصة الأطعمة الصحية التي تريد أن يحبها طفلك.
إن تنوع الأطعمة التي يستمتع بها طفلك أثناء نموه يمكن أن يعتمد أيضًا على مدة الرضاعة الطبيعية. تظهر الأبحاث أن النكهات المختلفة الموجودة في حليب الثدي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على براعم الذوق لدى الطفل ، وتجعله أكثر انفتاحًا لتجربة مجموعة متنوعة من الأطعمة عندما يكبرون. امنح طفلك الكثير من الأطعمة المختلفة مع مجموعة متنوعة من النكهات لتجربه أثناء نموه.
عندما تعطي طفلك طعامًا صلبًا لأول مرة ، اختر مذاقًا محايدًا مثل الفواكه المهروسة أو الخضار. ثم تدريجيا ، وإدخال مشاعر جديدة.
دع طفلك يستكشف الطعام. لا تغضب عندما يبصق طعامه لأن هذه هي عملية استكشاف ذوقه ، بحيث لا يدخل الطعام إلا فمه ، ويشعر به ، وإذا لم يعجبه فسوف يرميه. مع تشجيعك ودعمك ، سوف يعتاد على الأذواق المختلفة ويشعر بمزيد من الثقة في تجربة الأطعمة الجديدة.
كن حذرا بشأن تغذية الأطعمة التي تحتوي على السكر أو الملح. تجنب الأطعمة السريعة والأطعمة الجاهزة للأكل ، ولا تضيف السكر أو الملح إلى طعام طفلك. لا تستطيع كلى الرضيع معالجة الطعام بالكثير من الملح ، والسكر يضر بالأسنان التي ستنمو. إذا كنت تريد أن يحصل طفلك على نظام غذائي صحي عندما يكبر ، فمن الجيد أن تعتاد عليه منذ الطفولة ألا تطعمه بالطعام والشراب الكثير من السكر أو الملح ، وتتكاثر الأطعمة الصحية في وقت مبكر حتى يعتاد عليه.
متى يجب أن تكون قلقًا؟
سيستخدم طفلك فمه لاستكشاف العالم من حوله وتعلمه وفهمه. لذلك ، من الطبيعي أن يضع كل الأشياء في فمه. أنت بحاجة إلى الاستمرار في مشاهدته حتى لا يحاول إدخال أغراض حادة أو قذرة أو خطيرة في فمه. يمكنك المساعدة في استكشاف ذلك عن طريق إعطاء ألعاب مثيرة للاهتمام ، والتي تم تصميمها للأطفال في سنهم ، وآمنة لوضعها في فمك. اللعب مع مجموعة متنوعة من القوام المختلفة ، التي لها ألوان جذابة ، مشع ، أو صوت ، هي أيضا خيارات جيدة.
