محتويات:
- فيديو طبي: عصيدة الارز و التمر الغنية بالفيتامينات للاطفال من اربعة اشهر
- الأرز ليس طعامًا صلبًا مناسبًا للأطفال الرضع
- خطر إعطاء الطعام الصلب للطفل قبل الأوان
- ردود الفعل غير الكاملة والأجسام المضادة
- خطر سوء التغذية أكبر
- متى يكون الأطفال جاهزين للطعام الصلب؟
فيديو طبي: عصيدة الارز و التمر الغنية بالفيتامينات للاطفال من اربعة اشهر
في سن 6 أشهر ، يُطلب من الأطفال الحصول على طعام تكميلي بالإضافة إلى حليب الثدي. ويرجع ذلك إلى زيادة الاحتياجات الغذائية للطفل في عمر 6 أشهر بحيث لا يمكن تحقيقه بواسطة حليب الثدي وحده. بالإضافة إلى ذلك ، في هذا العمر ، بدأ الأطفال أيضًا في تنسيق حركات اللسان والفم حتى يتمكنوا من ابتلاع أطعمة أكثر كثافة.
الأرز ليس طعامًا صلبًا مناسبًا للأطفال الرضع
إذا كنت تفكر في إعطاء الأرز كما تأكل عادة للأطفال الرضع الذين يبلغون من العمر 6 أشهر فقط ، فعليك إعادة النظر فيه.
الأرز الذي تتناوله عادةً ، أو الذي يطلق عليه أيضًا طعام العائلة ، يمكنك تقديمه لطفلك فقط عندما يبلغ عامًا أو أكثر. عندما تبلغ من العمر 6 أشهر ، أو تبدأ للتو في تقديم الطعام الصلب ، اختر نوع الطعام الليزري ويمكن سحق النسيج من فم الطفل الذي ليس لديه أسنان كاملة.
يمكن أن تسبب أنواع الطعام التي تكون صعبة للغاية ولا يمكن سحقها من قبل فم الطفل آلام في المعدة وغيرها من مشاكل في الجهاز الهضمي. إعطاء التغذية التكميلية (الغذاء التكميلي ASI) للطفل وفقا للتوصيات.
خطر إعطاء الطعام الصلب للطفل قبل الأوان
ردود الفعل غير الكاملة والأجسام المضادة
إمكانية حدوث اختناق الطفل ، وهذا مرتبط بقدرة منعكس المضغ والبلع في الأطفال الناقصة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطفال أيضًا تجربة مشاكل في الجهاز الهضمي.
عندما يكون هضم الطفل غير جاهز لتلقي الطعام بشكل صلب ، يمكن أن يسبب ألماً في المعدة ، إسهال ، وعدوى معدية معدية.
علاوة على ذلك ، إذا لم يتم الحفاظ على نظافة الطعام المقدم ، فإن هضم الأطفال الذين لا يزالون حساسين وأضدادًا لم تكن مثالية ، يمكن أن يتسبب في إصابة الأطفال بالعدوى بسهولة أكبر.
خطر سوء التغذية أكبر
إن إعطاء الطعام الصلب قبل الأوان قد يتسبب في تعرض الأطفال للزيادة أو نقص المغذيات. هذا يرتبط الاحتياجات الغذائية للطفل. إذا تم إعطاء الطفل الطعام قبل وقته ، يمكن أن يكون الرضيع يعاني من زيادة الوزن لأن الطعام قد يتجاوز احتياجات الطفل اليومية من السعرات الحرارية.
وفقا ل Kelly Scanlon ، ذكر الباحثون في مركز السيطرة على الأمراض في قسم التغذية ، النشاط البدني ، والسمنة ، أن العديد من الدراسات أظهرت أن الأطفال قد غذوا الأطعمة الصلبة قبل أن يكون وقتهم عرضة لخطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري والسمنة والأمراض البطنية.
ومع ذلك ، قد يحدث نقص في المغذيات عند الرضع الذين يعطون الطعام الصلب قبل الأوان. أحد الأسباب التي تجعل الأطفال لا يوصى باستقبال الأطعمة الصلبة قبل الأوان هو أن تناول الأطعمة الصلبة يمكن أن يجعل الرضاعة الطبيعية أقصر.
هذا أمر مؤسف لأن حليب الثدي يحتوي على مكونات مهمة لنمو الطفل مثل الأجسام المضادة ، على سبيل المثال. تميل الأمهات إلى الاعتقاد بأن الطفل ممتلئ لأنه تم إعطاؤهن طعامًا صلبًا حتى لا يعطين حليب الثدي. هذا يسبب مكونات مهمة وجدت في حليب الثدي لا يتم الحصول عليها من قبل الطفل.
بالنسبة للرضع ، يحتوي حليب الثدي على مواد غذائية مطلوبة بالنوعية والكمية المناسبتين. إن استبداله بالأطعمة الصلبة يمكن أن يجعل طفلك ينقصه المغذيات.
متى يكون الأطفال جاهزين للطعام الصلب؟
هناك أطفال تم إعطاؤهم الطعام الصلب للتو في عمر 6 أشهر ، ولكن هناك أيضا أولئك الذين كانوا في عمر 5 أشهر قادرين على هضم الطعام بشكل صحيح دون رد فعل لإزالة الطعام من الفم.
كما اقتبست من WebMD ، د. قال روبي روي من مستشفى الأطفال لا رابيدا في شيكاغو ، أنه بالمقارنة مع استخدام العمر كمعيار ، يمكنك أن ترى من استعداد طفلك أم لا يمكن إعطاؤه طعام إضافي إلى جانب حليب الثدي أم لا. بعض الخصائص التي يكون الأطفال الرضع على استعداد لإعطاء الطعام الصلب هي:
- يبدو الطفل مهتمًا ويبدأ بتناول الطعام على طبق والديه. عندما يبلغ عمر الأطفال أكثر من 4 أشهر ، يبدأ الأطفال عادةً بملاحظتك أثناء تناول الطعام ويحاولون تناول الطعام ووضعه في فمهم. هذا يمكن أن يكون دليلا بالنسبة لك أن الطفل يريد أن يبدأ تناول الطعام.
- يمكن للأطفال الجلوس دون مساعدة ، خاصة إذا لم تعد هناك حاجة للرأس. إذا كان الطفل قادرًا على القيام بذلك ، يمكنك بالفعل التفكير في تقديم أطعمة تكميلية أخرى غير لبن الثدي للأطفال الرضع.
- التنسيق بين العينين واليدين والفم للطفل جيد ، ويمكن للطفل رؤية الطعام ، وتناول الطعام بيده أو ملعقة ، ثم وضع الطعام في فمه.
- توقف منعكس اللسان لدى الطفل لإزالة الطعام من الفم. إذا لم تكن مستعدًا لتناول الطعام الصلب ، فعادة ما يأخذ الطفل الطعام مرة أخرى ، بحيث يتم إهدار الطعام أكثر من مجرد الدخول إلى فمه.
استشر حالة طفلك دائمًا مع طبيب أو قابلة تستخدم للتعامل مع طفلك للتأكد مما إذا كان يمكن إعطاء الطفل طعامًا غير حليب الثدي وما هي الأطعمة التي يجب إدخالها أولاً.
اقرأ أيضا:
- 10 التغذية الهامة للأطفال
- نصائح صحية لتناول الطعام في مرحلة ما قبل المدرسة
- 4 المشاكل الرئيسية الناجمة عن السمنة عند الأطفال
