محتويات:
- فيديو طبي: عشر علامات تحذيرية من أن قلبك لا يعمل بشكل صحيح
- ما هو مرض الاضطرابات الهضمية؟
- ما هي العلاقة بين مرض الاضطرابات الهضمية والسكري؟
- كيف يمكنني التعرف على مرض الاضطرابات الهضمية؟
- أعراض عند الأطفال
- الأعراض عند البالغين
- كيف تعالج هذا الشرط؟
- هل تحتاج إلى اتباع نظام غذائي خالٍ من الجلوتين لمرضى السكري؟
فيديو طبي: عشر علامات تحذيرية من أن قلبك لا يعمل بشكل صحيح
مرض الاضطرابات الهضمية ، الذي يعرف باسم عدم تحمل الغلوتين أو اعتلال المعوية الحامض للغلوتين هو اضطراب في الجهاز الهضمي. سبب هذا الشرط هو رد فعل مبالغ فيه من جهاز المناعة في الجسم إلى الغلوتين. إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فأنت عرضة لخطر الإصابة بمرض السيلياك. لماذا؟ انظر الشرح الكامل في هذه المقالة.
ما هو مرض الاضطرابات الهضمية؟
الغلوتين هو بروتين موجود في الحبوب مثل القمح (الجاودار ، أو وجد في الدقيق). هذه المادة موجودة أيضا في القمح الذي تم معالجته في المصانع وفي بعض الأدوية والفيتامينات وأحمر الشفاه.
في مرض السيلياك ، فإن رد فعل نظام المناعة الزائد على الغلوتين يخلق السموم. هذه الحالة سوف تضر الزغب ، المطبات صغيرة تشبه الإصبع في الأمعاء الدقيقة. الضرر الذي يلحق بهذا الجزء سيقلل من قدرة الجسم على امتصاص المغذيات ، مما يزيد في النهاية من خطر سوء التغذية.
ما هي العلاقة بين مرض الاضطرابات الهضمية والسكري؟
ومن المعروف أن 1 من كل 100 شخص لديهم تاريخ من مرض الاضطرابات الهضمية. ومع ذلك ، فإن حوالي 10٪ من المصابين بالنوع الأول من داء السكري يعانون من هذا المرض. تظهر الأبحاث أنه قد تكون هناك علاقة وراثية بين مرض الاضطرابات الهضمية والسكري من النوع الأول.
المرقمات الحيوية (بعض المواد) في الدم ، تجعلك أكثر عرضة للتأثر بعدم تحمل الغلوتين ، وبالتالي فإن هذه العوامل يمكن أن تزيد من فرصك في تطوير مرض السكري من النوع 1. كل من هذه الحالات لها عنصر التهابي يسبب الجهاز المناعي لمهاجمة الأنسجة. الجسم أو الجسم السليم ، مثل الأمعاء أو البنكرياس الذي هو عضو منتجي للأنسولين.
كيف يمكنني التعرف على مرض الاضطرابات الهضمية؟
يمكن أن أعراض هذا المرض لا تشمل فقط الأمعاء والجهاز الهضمي ، ولكن يمكن أن تؤثر أيضا على أجزاء أخرى من الجسم. يميل الأطفال والكبار إلى أكثر من زوج واحد من الأعراض المختلفة.
أعراض عند الأطفال
يمكن للأطفال الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أن يكونوا مزعجين عاطفيا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نموها يميل إلى أن يكون أبطأ وليس بشكل متكرر بعض الأطفال الذين يعانون من هذا المرض يعانون من تأخر سن البلوغ. قد يكون لديهم أيضا أضرار دائمة بالمينا على الأسنان. تشمل الأعراض الأخرى لعدم تحمل الغلوتين لدى الأطفال ما يلي:
- فقدان الوزن الشديد
- الغثيان والقيء
- نفخة
- آلام المعدة
- الإسهال المطول
- برازات شاحبة ، دهنية ، كريهة الرائحة
الأعراض عند البالغين
على عكس الأطفال ، وهنا بعض أعراض مرض الاضطرابات الهضمية في البالغين:
- فقر الدم ، نقص الحديد
- التهاب المفاصل المتكرر
- ألم العظام وآلام المفاصل
- هشاشة العظام والكسور
- تعب
- خدر ووخز في اليدين والقدمين
- التشنجات
- القلاع في الفم
- الحيض غير المنتظم
- العقم والإجهاض
التهاب الجلد الحلئي الشكل (DH) هو آخر من أعراض مرض الاضطرابات الهضمية. DH حكة شديدة وتظهر عادة على جلد المرفقين والأرداف والركبتين. ربع المصابين بمرض السيلياك لديهم DH. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين لديهم مرض DH عادة لا يعانون من أعراض في الجهاز الهضمي.
كيف تعالج هذا الشرط؟
إزالة الغلوتين من نظامك الغذائي هو العلاج الوحيد لمرض السيلياك. هذا يسمح للزهر المعوية للشفاء وتحسين امتصاص العناصر الغذائية.
قد يوصي الأطباء بالفيتامينات والمواد المغذية المعدنية كمكملات إذا لم تتمكن من الحصول على ما يكفي من التغذية من حمية خالية من الغلوتين. بالنسبة لبعض الناس ، قد تكون هناك حاجة لاستخدام العقاقير الستيرويد لفترة من الوقت.
يمكن أن تهدأ الأعراض بعد بضعة أيام من إزالة الغلوتين من نظامك الغذائي. ومع ذلك ، لا يجب عليك التوقف عن تناول الجلوتين حتى يصبح تشخيصك واضحًا. يمكن أن تؤدي إزالة الغلوتين مبكرًا إلى نتائج اختبار غير صحيحة.
هل تحتاج إلى اتباع نظام غذائي خالٍ من الجلوتين لمرضى السكري؟
إذا كنت مصابًا بداء السكري ولكن ليس لديك تاريخ من مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين غير الهضمية ، فأنت لست بحاجة إلى اتباع حمية غذائية خالية من الغلوتين. هذا لأن الحمية الخالية من الغلوتين لا تقدم فوائد كبيرة بالمقارنة مع الأنظمة الغذائية الأخرى المصممة خصيصًا للأشخاص المصابين بالسكري.
ولكن إذا كان لديك تاريخ من مرض السكري والمرض الزلاقي ، فعليك تناول طعام خالٍ من الغلوتين. هذه هي الطريقة الوحيدة لتجنب الألم والأضرار الناجمة عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين ، حتى مع القليل من الغلوتين.
بما أن النظام الغذائي الخالي من الغلوتين هو تغيير كبير ، فأنت بحاجة إلى الإشراف من خبير. لذلك ، قبل تناول حمية غذائية خالية من الغلوتين ، استشر اختصاصي تغذية متخصص في علاج مرض السكري.
