محتويات:
- فيديو طبي: 3 طرق للتخلص من الهالات السوداء Bye Bye les cernes
- 3 خطوات للتغلب على جفاف العين
- 1. تجنب أثار جفاف العيون من البيئة
- 2. أكل الأحماض الدهنية في القائمة اليومية
- 3. استخدام المخدرات
فيديو طبي: 3 طرق للتخلص من الهالات السوداء Bye Bye les cernes
جفاف العين هو حالة شائعة في الوقت الحاضر. تحدث العيون الجافة عندما لا تفرز الغدد الدمعية كمية كافية من الدموع لتليين العيون. يمكن أن يكون سبب هذا الشرط إما عن طريق العناصر البيئية أو العناصر الطبية.
عند تعرضها لجفاف العيون ، يمكن أن يشعر المرضى بالألم وعدم الراحة. هناك العديد من خيارات علاج العيون الجافة التي يمكن أن تخفف الأعراض وتساعد عينيك على التحسن.
3 خطوات للتغلب على جفاف العين
1. تجنب أثار جفاف العيون من البيئة
البيئة هي العامل الأكثر شيوعًا الذي يسبب جفاف العين. ولذلك ، فإن اختيار مكان جيد للعيش والعمل ، وتجنب التدخين والرياح القوية ، سيساعد على التقليل من خطر جفاف العين ومنع جفاف العين من التدهور. حماية عينيك أثناء ممارسة الرياضة مثل رياضة السيارات أو ركوب الدراجات باستخدام نظارات واقية.
2. أكل الأحماض الدهنية في القائمة اليومية
وقد أظهرت الأحماض الدهنية أوميغا 3 للحد من أعراض جفاف العين عن طريق الحد من التهاب في الجسم ، وخاصة التهاب العين. حاول تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالمغذيات لأنها تساعد في تخفيف أعراض جفاف العين.
3. استخدام المخدرات
قطرات العين الصناعية والمراهم
هذه هي الطريقة الأكثر شيوعا لعلاج جفاف العين. يمكن للمرضى العثور على العديد من الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لجفاف العينين في الصيدلية. هذه الأدوية يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا.
إذا كنت تعاني من جفاف مزمن في العين ، فمن الأفضل استخدام قطرات العين أكثر من المعتاد حتى تتحسن العينين. تقريبا جميع قطرات العين في شكل زجاجات متعددة الأوعية الدموية تحتوي عادة على مواد حافظة والتي يمكن أن تسبب أحيانا آثار جانبية العين. إذا حدث هذا ، يجب عليك استخدام قطرات العين خالية من المواد الحافظة.
إذا كنت ترغب في استخدام منتج يمكن أن يساعد عينيك أثناء النوم ، يمكنك استخدام مرهم أكثر سمكا.
أدوية لعلاج التهاب الجفن
عندما يحدث التهاب الأجفان ، فإنه غالبا ما يمنع الغدد الزيتية من إطلاق الزيت في العين. إذا حدث هذا ، يمكن للأطباء وصف المضادات الحيوية للمساعدة في وقف الالتهاب.
المسيل للدموع منبه الدواء
سوف يساعد هذا الدواء الغدد في إنتاج مزيد من الدموع. هذا النوع من المخدرات يسمى كوليني.
قطرات العين للسيطرة على التهاب القرنية
هذه هي قطرات العين التي تحتوي على دواء سيكلوسبورين ومثبطات مناعية كورتيكوستيرويد. هذا الدواء يمكن أن يساعد في التعامل مع الالتهابات على سطح العين. الكورتيزون ليست للاستخدام على المدى الطويل بسبب الآثار الجانبية.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
