5 من الأسباب الأكثر شيوعا للبواسير التي يجب أن تنتبه ل

محتويات:

• فيديو طبي: علاج البواسير تخلص من ألم البواسير الى الأبد في دقائق!علاج البواسير من اول استعمال بدون عملية جراحية
  
• ما الذي يسبب الباسور؟
  
• هل هناك أي شيء يمكنك القيام به لمنع البواسير؟
  
• متى يجب أن ترى الطبيب؟
  

فيديو طبي: علاج البواسير تخلص من ألم البواسير الى الأبد في دقائق!علاج البواسير من اول استعمال بدون عملية جراحية

الألم الناجم عن البواسير يمكن أن يعوق نشاطك اليومي ، حتى أن الجلوس غير مريح. في الواقع ، ما الذي يسبب الباسور؟

ما الذي يسبب الباسور؟

البواسير الملقحة البواسير هي كتل في فتحة الشرج بسبب تورم والأوردة الملتهبة. عادة ، تحدث البواسير بسبب الإجهاد المتكرر بشدة أثناء حركات الأمعاء. الكثير من الضغط على المستقيم والشرج يسبب تورم الأوعية الدموية في الشرج.

ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب الأخرى للبواسير التي قد لا تدرك ، مثل:

1. الإمساك المزمن. البراز الذي يصلب بسبب الإمساك يجعلك تضطر إلى إنفاق المزيد من الطاقة للدفع. يمكن أن يؤدي هذا الضغط الزائد في النهاية إلى تطور البواسير المتورمة.
2. الحمل. مع زيادة عمر الحمل ، سيتطور الرحم مع تطور الجنين. سوف ضغط ضغط الرحم ثم الأوعية الدموية في الأمعاء الغليظة لإثارة مظهر تورم في منطقة الشرج.
3. اجلس وقتا طويلا. يمكن أن يكون الجلوس لفترة طويلة سبب للبواسير ، لأن الأوعية الدموية حول الشرج سوف تملأ بالدم. سيعمل التدفق المستمر للدم على كبت جدار الأوعية الدموية إلى أن يزداد.
4. ارفع الأشياء الثقيلة. يمكن أن يؤدي الرفع المتكرر للأجسام الثقيلة إلى البواسير بسبب تراكم الضغط في المستقيم والذي يؤثر على تدفق الدم ويجعل الأوعية الدموية منتفخة.
5. العمر. تسبب حالة الشيخوخة في الجسم بشكل طبيعي في الأوعية الدموية حول المستقيم والشرج لإضعاف وتمتد ، مما يجعلها عرضة للتورم.

هل هناك أي شيء يمكنك القيام به لمنع البواسير؟

يمكن الوقاية من الباسور بسهولة ، بشرط أن تفعل الطرق التالية:

• تستهلك بانتظام الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة أو الحبوب الكاملة.
• قدر الإمكان ، تجنب الضغط بشدة عند التبرز.
• لا تعتاد على عقد BAB. أكمل فوراً شؤون حمامك بمجرد أن تأتي رغبة BAB. يمكن للدفاع عن الأمعاء أن يضغط على الأوعية الدموية في منطقة المستقيم.
• لا تجلس أيضا لفترة طويلة ، سواء في المرحاض أو في أماكن أخرى. استيقظ للحظة للتنزه إذا كنت تجلس على كرسي المكتب لفترة طويلة.
• زيادة النشاط البدني. لأن الجلوس والوقوف لفترة طويلة سيضغط على فتحة الشرج. لذا ، فإن الحل الجيد هو القيام بالكثير من النشاط البدني ، بحيث يمكن أن يساعد البراز على التحرك عبر الأمعاء لإطلاق حركة الأمعاء.
• الحفاظ على وزن صحي. زيادة الوزن يمكن أن تزيد من خطر حدوث الباسور.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

إذا كان قد حدث بالفعل ، لا ينبغي تجاهل البواسير. إذا بدأت تشعر بألم أو عدم راحة مزعج للغاية ، فعليك مراجعة الطبيب على الفور. يمكن أن البواسير تمزق وتسبب نزيف خطير إذا تركت دون رادع.