حداب هو خلل في انحناء العمود الفقري بحيث يبدو "مستدير" مما ينبغي أن يكون. الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب...
هل شعرت بشدّة وقساوة عند التمدد؟ صرّح آدم ريفادينيرا ، وهو طبيب رياضي في معهد هوغ لطب العظام ومعهد جراحة العظا...
عرق النسا هو الألم الناجم عن عصب تلف أو مقروص. وغالبا ما يحدث عرق النسا في كبار السن ، الذين يعانون من مرض الس...
في معرض حديثه عن إثارة الاحتفال بمجد فريق تنس الريشة للرجال الأندونيسيين في بطولة آسيان غيمز 2018 ، يجب ألا يف...
إن تحريك الجسم والنشاط البدني هو أسلوب حياة واحد يجب تنفيذه باستمرار من قبل مرضى السكري. من خلال الحركة ، من ا...
الرحم هو جهاز تناسلي مهم للنساء. ومع ذلك ، ليس لكل النساء موقف رحم طبيعي. هناك نساء لديهن حالة عابرة للرحم (من...
تريد ممارسة ، ولكن لا تريد أن تهتم باستخدام أدوات خاصة أو الذهاب إلى صالة الالعاب الرياضيةوهو غالي الثمن؟ المش...
ربما ترون الناس يمارسون اليوغا في كثير من الأحيان مع جسدهم الرفيع المثالي. يمكن أن يكون اليوغا للأشخاص الدهون؟...
لا يمكن تكوين العضلات في يوم واحد فقط. لكن هذا لا يعني أنه لا توجد حركات رياضية يمكن أن تجعل العضلات تتشكل في ...
هناك العديد من الطرق لفقدان الوزن من النظام الغذائي لممارسة الرياضة. جنبا إلى جنب مع الأوقات ، تظهر المزيد وال...