محتويات:
- فيديو طبي: السخونة و الحرارة التي تصيب جسم المرأة في سن اليأس!؟ الحل!!⚕️ الدكتور محمد الفايد
- ماذا يحدث في سن اليأس؟
- التغييرات في الجسم في ثلاث مراحل من انقطاع الطمث
- انقطاع الطمث
- إنقطاع الطمث
- بعد سن اليأس
فيديو طبي: السخونة و الحرارة التي تصيب جسم المرأة في سن اليأس!؟ الحل!!⚕️ الدكتور محمد الفايد
يجب على كل امرأة تجربة انقطاع الطمث بعد بلوغ سن معينة. في هذا الوقت ، لم تعد المرأة قادرة على إنجاب أطفال لأن جسدها لا يطلق البيض ولن يعايش الحيض مرة أخرى كل شهر. في بعض الأحيان ، تشعر بعض النساء بقلق شديد حيال ذلك لأن انقطاع الطمث يسبب بعض التغييرات فيه.
ماذا يحدث في سن اليأس؟
عدد البويضات التي تملكها المرأة منذ الولادة ، بأعداد محدودة. يتم تخزين هذا البيض في المبيضين (المبيضين) ، ثم يتم إطلاقه كل شهر عندما تبدأ النساء في الوصول إلى سن البلوغ. بالإضافة إلى تخزين البيض ، ينتج المبيضان أيضًا هرمون الاستروجين والبروجسترون. كل من هذه الهرمونات تعمل على التحكم في التبويض والحيض كل شهر.
مع مرور الوقت ، بطبيعة الحال سوف ينفد العرض من البيض الإناث. عندما لا يطلق مبيض المرأة البيضة كل شهر وتوقف حيض المرأة هذا ما يقال إنها سن اليأس.
عادة ما تواجه النساء انقطاع الطمث عند سن 40 عاما. معظم النساء يعانين من انقطاع الطمث في سن الخمسين أو أكثر. ومع ذلك ، قد تعاني نسبة مئوية صغيرة من النساء أيضًا من انقطاع الطمث المبكر ، وهما انقطاع الطمث الذي يحدث قبل سن 40 عامًا. عادة ما يحدث انقطاع الطمث المبكر بسبب الجراحة (مثل استئصال الرحم) أو تلف المبيض أو العلاج الكيميائي.
التغييرات في الجسم في ثلاث مراحل من انقطاع الطمث
هناك ثلاث مراحل لانقطاع الطمث ، وهي تلك التي تحدث قبل وأثناء وبعد انقطاع الطمث.
انقطاع الطمث
يحدث قبل عدة سنوات من انقطاع الطمث ، عندما بدأ إنتاج هرمون الأستروجين من المبيض في الانخفاض. عادة في 1-2 سنوات قبل أن يحدث انقطاع الطمث ، هرمون الاستروجين ينخفض بشكل كبير.
في هذا الوقت ، شهدت العديد من النساء علامات انقطاع الطمث ، مثل:
تبدأ الدورة الشهرية بشكل غير منتظم
تحدث تغييرات في أنماط الحيض الشهرية كل شهر. قد تواجه بعض النساء الحيض كل 2-3 أسابيع ، والبعض الآخر قد لا يحيض كل شهر.
خصوبة المرأة تنخفض
لأنه خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، ينخفض إنتاج هرمون الأستروجين لدى المرأة ، لذا تقل خصوبتها وتتقلص فرصة الحمل أيضًا. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك الحمل في هذا الوقت.
يشعر المهبل بالجفاف
قد تواجه بعض النساء عسر الجماع (ألم أثناء الجماع) بسبب جفاف المهبل. هذا يجعل النساء يشعرن بعدم الارتياح أثناء الجماع ويمكن أن يسبب الإثارة الجنسية للإناث. بالإضافة إلى ذلك ، يحدث ضمور المهبل أيضا ، والذي يحدث بسبب ترقق الأنسجة وتقلصها ، وانخفاض إنتاج المخاط. كل هذا يمكن أن يحدث بسبب انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين.
إنقطاع الطمث
يحدث عندما لا تكون المرأة فترة الحيض لمدة عام واحد. في الوقت الحالي ، المبيضين لا يطلقان البويضة ويتوقفان عن إنتاج الإستروجين والبروجستيرون.
في هذا الوقت ، سوف تواجه معظم النساء:
الهبات الساخنة
يحدث عندما تشعر بالحرارة في الجزء العلوي من جسمك فجأة. يمكن أن يحدث على الوجه والرقبة والصدر ، ويمكن أن ينتشر إلى منطقة الظهر والذراع. بشرتك في هذا القسم قد يكون أيضا احمر. قد تتعرق أيضًا وقد يكون معدل ضربات قلبك أسرع أو غير منتظم.
مشاكل النوم
قد تواجه صعوبة في النوم في الليل والكثير من التعرق أثناء النوم ، بحيث يشعر نومك في الليل بعدم الارتياح. هذا يجعلك تشعر بالتعب خلال النهار.
البديل المزاج
بسبب عدم الراحة عند النوم في الليل ، ربما يؤثر ذلك على التغييرات في مزاج لك. الى جانب ذلك ، البديل المزاج يمكن أن يكون أيضًا بسبب الإجهاد أو التغيرات في الأسرة أو التعب. قد تجد أنه من السهل أن تغضب أو تبكي.
بعد سن اليأس
يحدث هذا بعد سنة واحدة من انقطاع الطمث. في هذا الوقت ، علامات انقطاع الطمث ، مثل الهبات الساخنةمع مرور الوقت سوف تختفي. ومع ذلك ، فإن المخاطر الصحية المرتبطة هرمون الاستروجين سيزيد في النساء بعد انقطاع الطمث.
بعض المخاطر الصحية الناجمة عن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم هي:
فقدان العظام
انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم يسبب انخفاض في كتلة العظام ، وبالتالي فإن خطر التعرض للعظام التي يسهل اختراقها أكبر. والأسوأ من ذلك ، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
تغييرات الجلد
مستويات منخفضة من هرمون الاستروجين في الجسم يمكن أن تسبب انخفاض مستويات الكولاجين ، حيث الكولاجين هو الأنسجة التي تشكل الجلد. لذلك ، عادةً ما يكون لدى النساء بعد انقطاع الطمث جلد أرق وأكثر جفافًا وتجاعيدًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بطانة المهبل والإحليل ستكون أيضاً ضعيفة ومُضرة ، وهذا ما يجعلك تشعر بعدم الارتياح أثناء الجماع. هذا سيزيد أيضا من خطر الإصابة بالالتهابات المهبلية والتهابات المسالك البولية.
تغيير الأسنان واللثة
مثل الأنسجة الكولاجينية ، وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم يؤدي أيضا إلى خفض النسيج الضام. هذا يسبب لك خطر أكبر من فقدان الأسنان أو تعاني من أمراض اللثة.
اقرأ أيضا
- 9 الأمراض التي تلاحق النساء بعد سن اليأس
- 5 نصائح لجعل سن اليأس يشعر أسهل
- يمكن الرجال أيضا سن اليأس؟
