محتويات:
- فيديو طبي: طريقة ممارسة العادة السرية للبنات بشكل صحيح وصحي ولا تفسد الصيام فى شهر رمضان
- حقائق عن الاستمناء
- قلق عندما لا يزال الزوجان استمناء
- الاستمناء ليس علامة على الغش
- الاستمناء لمعرفة نفسك
فيديو طبي: طريقة ممارسة العادة السرية للبنات بشكل صحيح وصحي ولا تفسد الصيام فى شهر رمضان
الاستمناء هو جزء من الحياة الجنسية لمعظم الناس ، حتى عندما يكونوا متزوجين. ومع ذلك ، لا يزال هناك الكثير من الناس الذين يعتقدون أن الاستمناء هو مثال على علاقة غرامية مع شريك. في الواقع ، يمكن أن يكون الناس استمناء لأنهم يريدون القضاء على الإجهاد أو لمجرد الظروف التي لا تسمح بالجنس.
حقائق عن الاستمناء
لا يزال يعتبر الاستمناء من المحرمات في المجتمع ، وبالتالي ، لا تزال الدراسات حول الاستمناء قليلة جدا. ومع ذلك ، لا يزال بإمكاننا معرفة الحقائق حول الاستمناء من عدة دراسات قائمة ، وهي:
- عادة ما يتم الاستمناء من قبل المراهقين
- يستمني الرجال أكثر من النساء (2-4 مرات في الشهر للنساء و 4-9 مرات في الشهر للرجال)
- كثير من الناس يدرسون أجسادهم مع الاستمناء
- بديل آمن لتجنب انتقال العدوى التناسلية
- مساعدة الأشخاص الذين ليس لديهم شريك للحفاظ على وظائفهم وتعبيراتهم الجنسية
- توفير مكان للإفراج عن الرغبة الجنسية للأفراد عندما لا يكون شريكهم مهتمًا بالجنس
بالإضافة إلى ذلك ، كما ذكرت في medicaldaily.com ، يمكن للاستمناء إعداد النساء لتأثيرات انقطاع الطمث ، حتى قبل أن يبلغن سن 40 ، دون الاعتماد على أي دواء. في الواقع ، يمكن أن تساعد العادة السرية النساء على البقاء ناشطين جنسيا ، وكذلك الرجال لأن الاستمناء يمكن أن يحمي الألياف العصبية والأوعية الدموية المسؤولة عن وظيفة الانتصاب.
قلق عندما لا يزال الزوجان استمناء
وأوضح عضو اللجنة ريكي شيتي أنه ليس فقط العمل الجسدي ، ولكن يمكن أيضا الاستمناء تدخل في مجال علم النفس. يحدث هذا بسبب ما يفكر فيه شخص ما عند الاستمناء ، سواء كان يتخيل أن يكون له علاقة بزوج / زوجة ، مع نجم سينمائي أو موسيقي أو مع شخص آخر يعرفه. هذا يمكن أن يسبب القلق لشركائهم الذين التزموا بالحب لبعضهم البعض حتى يفصل الموت.
وبالإضافة إلى ذلك ، يُخشى من أن يرى الزوج / الزوجة الذي يمارس العادة السرية أن الجنس هو مجرد نشاط بدني ، وليس كتعبير عن الحميمية تجاه الشريك. كما نعلم ، يتم التعبير عن الحميمية في كثير من الأحيان من خلال الجنس ، ويمكن أن تؤثر علينا جسديا وعاطفيا وروحيا.
الدكتور فران Walfish ، بيفرلي هيلز طبيب نفساني ، وهو أيضا كاتب الوالد يدرك الذات تنص على أن الرجال سيكونون مهووسين بسهولة بالاستمناء وسيكون من الأسهل التحول من ممارسة الجنس لأن الاستمناء يمكن أن يجعل من السهل على الرجال التخلي عن الرغبة الجنسية.
الاستمناء ليس علامة على الغش
وفقا ل Anne Semans ، واحد من الكتاب ماما مثير: الحفاظ على حياتك الجنسية على قيد الحياة بينما يرتفع الأطفال, الاستمناء لا يعد بمثابة الغش. ومع ذلك ، لا أعتقد أن ممارسة الجنس والاستمناء هي أشياء مختلفة ، في الواقع هذين الأمرين لديها علاقة وثيقة مع بعضها البعض لأن الاستمناء هو نشاط مكمل للعلاقات الجنسية.
في الواقع ، تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يستمنون بشكل كبير لديهم أيضًا مستوى أكثر إشباعًا من النشاط الجنسي. ذلك لأن الناس الذين يستمعون دائما يبقون على اتصال مع أجسادهم ويستمرون في تحقيق رغباتهم الجنسية الخاصة. يمكن أن يسبب لهم أيضا إثارة أعلى من الناس الذين لم استمناء على الإطلاق. من خلال الحصول على أكبر عدد ممكن من الحاجات الجنسية التي يريدونها ، بالطبع لن يثقل كاهل الزوجين برغباتهم الجنسية.
ويدعم هذا أيضا من خلال بيان في المادة على psychologytoday.com ، أن الاستمناء يمكن أن تدعم الصحة الجنسية في العلاقات ، ولكن لا يتولى حقا الأنشطة الجنسية للزوج والزوجة نفسها.
الاستمناء لمعرفة نفسك
يقول مايكل أشوورث ، دكتوراه أن الاستمناء هو أيضًا طريقة رائعة للتعرف على جسدك ، لذا فإن ممارسة الجنس مع شريكك ستشعر بتحسن. يمكن للرجال استخدام أنشطة الاستمناء كوسيلة للتحكم في هزات الجماع لديهم ، في حين أن النساء يمكن أن يتعلموا عن طرق النشوة بسهولة أكبر.
أحيانا يشعر الناس أن كل شيء يشعر بالكمال في العلاقات الجنسية ، وبالتالي فإن الزوج أو الزوجة لا يشعرون بالحاجة إلى الاستمناء. ومع ذلك ، ما هو الخطأ إذا حاولنا أن نكون أفضل في ممارسة الجنس من خلال دراسة أجسادنا.
