محتويات:
- فيديو طبي: Cancer (How to Cure Cancer?)
- ما الذي قد تشعر به عندما يتم تشخيص سرطان الثدي مرة أخرى؟
- ماذا يمكنك أن تفعل للتغلب عليها
فيديو طبي: Cancer (How to Cure Cancer?)
بعض الناس يعتقدون أن سرطان الثدي الذي يأتي مرة أخرى بعد أن أعلن الشفاء ، يشعر أحيانا وكأنه عقاب. كان عليهم أن يعانون من سرطان الثدي والآثار الجانبية من العلاج مرة واحدة. والآن ، عليهم أن يعانون نفس المعاناة للمرة الثانية. لذلك ، المشاعر السلبية طبيعية. دعونا نرى ما قد تنشأ المشاعر.
ما الذي قد تشعر به عندما يتم تشخيص سرطان الثدي مرة أخرى؟
لديك سرطان الثدي مرة أخرى. هذا يعني أن عليك إعادة تجربة الحالة العاطفية التي ظننت أنك مرت عليها بعد سرطان الثدي السابق. قد تشعر بالخوف والغضب والقلق والاكتئاب. قد تتسائل إذا كان علاج السرطان فعّالاً.
قد تشعر بالغضب من طبيبك أو من أخصائي صحي آخر ، ومن أجل نفسك. قد تتسائل إن كان طبيبك غير جيد كما كنت تفكر ، ولا يمكنك مقاومة السرطان.
قد تشعر بالخوف من المستقبل لأنك لا تعرف ماذا سيحدث لحياتك.
قد تشعر أيضًا بالغضب وتسأل نفسك: "لماذا أنا؟ لماذا يجب علي تجربته مرتين؟ "أو ، في بعض الحالات ، قد تتمكن من قبول الواقع وقبول التشخيص بالتفكير الإيجابي.
ماذا يمكنك أن تفعل للتغلب عليها
على الرغم من أن المشاعر والأفكار السلبية طبيعية عندما تصاب بسرطان الثدي مرة أخرى ، يمكن أن يؤثر ذلك على صحتك البدنية إذا لم تتعامل معها. في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي هذا إلى الاكتئاب والخوف في وقت لاحق. هناك العديد من الأساليب والعلاجات التي يمكن أن تساعدك على التعامل مع هذه المشاكل العاطفية ، بما في ذلك:
- المشورة: يمكنك طلب المساعدة من المهنيين. يمكن تقديم الاستشارة في مكان منفصل ، دافئ ، مريح وآمن. يمكن للمستشارين مساعدتك في استكشاف مشاعرك ، ولماذا تشعر بها ، وكيف تتغلب عليها. لا تشعر بالحرج ، أخبر المستشار عن مشكلتك ، حتى يمكنه مساعدتك.
- استرخاء: التوقف عن التفكير والذهاب إلى النوم ، أو أخذ حمام بالماء الساخن. أو يمكنك القيام بالتدليك. هذه الأشياء يمكن أن تساعدك على الاسترخاء.
- عقل مفتوح: فكر في الحاضر ، حول ما لديك ، ما يجعلك سعيدا. ركز على الرائحة والطعم والصوت. حياتك لا تزال جميلة ، لذلك يجب عليك بذل قصارى جهدك لمكافحة سرطان الثدي.
إذا لم تتحسن مشاعرك ، أو حتى تسبب مشاكل أخرى مثل فقدان الشهية ، أو فقدان الحياة ، أو فقدان الاهتمام ، أو قلة النوم ، أو صعوبة التركيز ، يجب عليك الاتصال بالطبيب.
إذا كنت تعاني من سرطان الثدي للمرة الثانية ، فهذا يعني أنك تعاني من مشاعر وأفكار سلبية للمرة الثانية. هذا شيء طبيعي. قد تشعر بالتعاسة عندما تمرض. ومع ذلك ، لا تدع المزاج السلبي يسيطر على حياتك.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
