محتويات:
- فيديو طبي: كيف تجعل أي شخص يعجب بك من اللقاء الأول؟ أسرار لغة الجسد!
- اتصال العين عند التحدث أمر مهم للبشر
- لماذا يوجد أشخاص لا ينظرون إلى بعضهم البعض؟
- ما الذي يجب فعله لجعلها أكثر راحة عندما أكون في حاجة للنظر؟
فيديو طبي: كيف تجعل أي شخص يعجب بك من اللقاء الأول؟ أسرار لغة الجسد!
عند الدردشة مع شخص ما ، سوف تنظر بالتأكيد في عينيه ، أليس كذلك؟ نظر العين هو في الواقع واحدة من أدوات الاتصال الفعالة. من خلال النظر إلى بعضها البعض ، يمكنك نقل نية المحادثة أثناء قراءة تعبيرات الشخص الآخر. ومع ذلك ، هناك أيضًا أنواع من الأشخاص الذين يتجنبون دائمًا الاتصال بالعين مع محاوريهم لأنهم يشعرون بالارتباك. ما هو السبب؟
اتصال العين عند التحدث أمر مهم للبشر
بالإضافة إلى قراءة تعابير الوجه والعواطف التي يتحدث عنها الشخص الآخر ، كما أن له وظائف أخرى.يضمن الاتصال بالعين أن الشخص الذي تتحدث معه يركز حقًا على سماع ما تتحدث عنه. إذا لم تتمكن من رؤية كلتا العينين مباشرة ، فمن الصعب تحديد ما إذا كان الشخص يستمع بعناية.
على عكس الكائنات الحية الأخرى ، تلعب العين البشرية دورا هاما في تبادل المعلومات والعواطف. النمل ، على سبيل المثال ، لا تعتمد على الاتصال بالعين للاتصال. انهم يعتمدون في الواقع على الصوت واللمس. وكمثال آخر ، ستلاحظ قرود الشمبانزي حركات الفم في بعضها أثناء الاتصال ، ولا تنظر إلى مقلة العين.
الآن ، على الرغم من تطور البشر لاستخدام الاتصال البصري لبناء العلاقات والعمل معًا ، يمكن أيضًا استخدام نظرة العين كأداة للتنمر. هذا هو السبب في بعض الأحيان يمكنك تجنب عيون شخص ما يهمك.
لماذا يوجد أشخاص لا ينظرون إلى بعضهم البعض؟
هل أنت من النوع الذي يحب أن يتجنب الاتصال البصري مع الشخص الآخر؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تخفض رأسك أكثر أو تغادر عند التحدث مع شخص ما. على ما يبدو وفقا للخبراء ، هناك أسباب علمية لماذا يمكن للنظرة لشخص ما يشعر بخارقة بالنسبة لبعض الناس.
في مجلة Scientific Reports لعام 2015 ، يلاحظ الخبراء أنه في بعض الأشخاص ، يمكن أن يجعل الاتصال البصري مناطق معينة من الدماغ مفرطة النشاط. تعرف منطقة الدماغ هذه باسم النظام تحت القشرة. هذا النظام الدماغي مسؤول عن التعرف على تعبيرات الوجه الأخرى وترجمتها ، بما في ذلك من خلال العيون.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية ، فإن هذا الجزء من الدماغ يحصل فجأة على تحفيز عصبي مفرط عند مواجهة عين الشخص. يبدو أن هذه الظاهرة تحدث كثيرًا في الأشخاص الذين يعانون من طيف التوحد.
لذا ، فإن تجنب الاتصال بالعين مع شخص ما لا يعني دائمًا أنك متردد في التحدث إلى أشخاص آخرين أو لا تلتفت إلى كلماتهم. يمكنك في الواقع الشعور بعدم الارتياح في النظر إلى عينيك لفترة طويلة مع الشخص الآخر لأن دماغك يبالغ في رد الفعل.
ما الذي يجب فعله لجعلها أكثر راحة عندما أكون في حاجة للنظر؟
وفقا لعلم النفس الاجتماعي وباحث من جامعة تامبيري في فنلندا ، جاري ك. هيتانين ، فإن معظمهم يفكرون في تفاعلاتك مع الآخرين سيجعلونك أكثر عصبية وعدم ارتياح عندما تنظر إلى الشخص الآخر. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح فعليًا بعد النظر إلى أشخاص آخرين ، فلا يلزمك أن تضطر إلى ذلك.
يمكنك اختيار موقف حديث أكثر راحة. على سبيل المثال ، الجلوس بجانب الشخص الآخر. بهذه الطريقة ، لن تحتاج إلى النظر مباشرة إلى الشخص الذي تتحدث معه.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يمكن تجنب الاتصال بالعين. على سبيل المثال ، إذا كنت تجري مقابلتك للحصول على وظيفة. لذلك ، من المهم أيضًا ممارسة مهارات التواصل من خلال العيون. يمكنك تدريبها مع أقرب الناس ، على سبيل المثال عن طريق التعود على التحديق في عيون الشخص الآخر لبضع ثوان. بمرور الوقت ، سوف يتكيف دماغك مع النظر إلى الآخرين.
