محتويات:
- فيديو طبي: إحترس ! 3 علامات إن ظهرت عليك تأكد أن الجن قام بسحرك كي يزني معك ويغتصبك !!
- 1. هرمون الأدرينالين
- 2. هرمون Norepinephrine
- 3. هرمون الكورتيزول
فيديو طبي: إحترس ! 3 علامات إن ظهرت عليك تأكد أن الجن قام بسحرك كي يزني معك ويغتصبك !!
سيؤدي الإجهاد إلى استجابات بيولوجية معينة في جسم الإنسان. عندما تشعر بتهديد ، أو تشعر بالتوتر ، أو تواجه تحديًا كبيرًا ، فهناك عدد من هرمونات التوتر التي ستنشر في جميع أنحاء جسمك.
عندما يشعر الجسم بالاكتئاب ، فإن ما تحت المهاد ، وهو جزء من الدماغ ، سوف يستجيب على الفور. يرسل المهاد إشارات عصبية وهرمونات إلى الغدة الكظرية الموجودة فوق الكلية. هذه الغدة الكظرية ستطلق الكثير من الهرمونات للرد على الظروف التي تحدث.
1. هرمون الأدرينالين
هرمون الأدرينالين هو هرمون يعرف أيضا باسم هرمون قتال أو رحلة (الخصم أو الجري). وسيتم إنتاج هذا الهرمون مباشرة عندما تحصل الغدة الكظرية على إشارة من الدماغ بأنها تواجه حاليًا وضعاً مجهداً للغاية.
على سبيل المثال ، عندما تقود سيارة وترغب في تحريك الممرات من اليمين إلى اليسار ، فجأة توجد سيارة من الخلف بسرعة عالية جدًا يمكنها ضربك. هذا هو المكان الذي ستشعر به في وضع مرهق ومجهد. إذن ماذا حدث؟
سرعان ما تعود ردود أفعالك مباشرة إلى المسار السابق مع خفقان القلب ، والعضلات المتوترة ، وصيد التنفس ، وقد تتعرق أيضًا فجأة.
التغييرات التي تستمر لبضع ثوان فقط تحدث بسبب زيادة في هرمونات الغدة الكظرية. مع زيادة معدل ضربات القلب ، يمنحك الأدرينالين طاقة إضافية لتجعلك تتحرك بسرعة كبيرة.
وبالمثل عندما تكون مضطرا تطاردالموعد الأخيرالمهمة. سيوفر هرمون الأدرينالين طاقة إضافية بحيث تبقى على التحمل لإنجاز ذلك بسرعة.
2. هرمون Norepinephrine
هرمون النوربينفرين هو أيضا هرمون ينتج من الغدة الكظرية ، يعمل مع هرمون الأدرينالين عندما يكون في حالة تجعله مكتئبا.
عندما يكون الشخص في وضع مرهق ، يؤثر النورإبينفرين على اليقظة. عندما تشعر بالتوتر ، ستصبح أكثر وعياً ، وأكثر تركيزاً ، وأكثر وعياً بالوضع لأن مثل شيء ما يهدد ، تصبح أكثر استجابة. هذا هو واحد من آثار زيادة في هرمون التوتر بافراز.
3. هرمون الكورتيزول
الكورتيزول هو هرمون إجهاد رئيسي يلعب دوراً مهماً في التعامل مع الإجهاد. الفرق مع اثنين من الهرمونات السابقة ، لا يظهر تأثير الكورتيزول على الفور عندما تواجه الإجهاد. يستغرق بضع دقائق لتشعر آثار زيادة الكورتيزول.
عندما يتم التأكيد ، فإن هرمون الكورتيزول يساعد في الحفاظ على توازن السوائل وضغط الدم أثناء تنظيم الوظائف غير المهمة في الحالات التي تهدد الحياة.
ويبدو أن هذا التأثير مقصود بحيث يكون جسم الجسم أكثر فاعلية في التعامل مع المواقف العصيبة ، ولا تنفد الطاقة لتنظيم أنظمة أخرى مثل جهاز المناعة أو الهضم غير الضروري.
هذه هي عملية بيولوجية طبيعية ومهمة للغاية للبقاء على قيد الحياة للبقاء على قيد الحياة من الإجهاد.
ومع ذلك ، إذا كان هناك زيادة طفيفة في الكورتيزول ، فإنه يشكل خطراً على الصحة بسبب وجوده الذي يثبط عمل العديد من أنظمة الجسم مثل الهضم.
