محتويات:
- فيديو طبي: أعراض نقص الحديد عند الحامل
- ما هو نقص الطاقة المزمن (SEZ)؟
- ما الذي يسبب نقص الطاقة المزمنة لدى النساء الحوامل؟
- 1. تناول الطعام الذي لا يتوافق مع الاحتياجات
- 2. عمر المرأة الحامل صغير جدا أو كبير السن
- 3. عبء العمل الأم هو ثقيل جدا
- 4. العدوى التي تعانيها النساء الحوامل
- ماذا يحدث إذا عانت المرأة الحامل من نقص مزمن في الطاقة؟
فيديو طبي: أعراض نقص الحديد عند الحامل
الحالة التغذوية هي جانب مهم لتحديد ما إذا كانت الأم الحامل تستطيع أن تمر بحملها بشكل صحيح ودون أي تدخل. يجب أن تكون الحالة التغذوية للنساء الحوامل طبيعية ، لأن المرأة الحامل عندما تعاني من سوء التغذية أو التغذية المفرطة سيكون هناك العديد من المضاعفات التي قد تحدث أثناء الحمل ويكون لها تأثير على صحة الجنين التي تحتويها. واحدة من المشاكل الغذائية للنساء الحوامل هي نقص الطاقة المزمنة (SEZ). هل هذا يفتقر إلى الطاقة المزمنة؟ هل هو ضار على الأم والجنين؟ ما الذي يسبب حدوث المناطق الاقتصادية الخاصة؟
ما هو نقص الطاقة المزمن (SEZ)؟
نقص الطاقة المزمنة (SEZ) هو مشكلة غذائية تسببها قلة تناول الطعام لفترة طويلة ، لعدد من السنوات. وعادة ما تحدث حالات أقل طاقة مزمنة (SEZ) لدى النساء في سن الإنجاب ، أي النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 15 و 45 سنة.
شخص ما لديه منطقة اقتصادية خاصة عادة ما يكون لديه نقص في الحالة التغذوية. يمكن قياس نقص الطاقة المزمنة من خلال معرفة محيط الذراع العلوي ومؤشر كتلة الجسم للشخص. يمكن القول أن الأم التي لديها محيط ذراع أعلى من 23.5 سم لديها سوء تغذية مزمن.
ما الذي يسبب نقص الطاقة المزمنة لدى النساء الحوامل؟
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تتسبب في إصابة المرأة الحامل بسوء التغذية المزمن ، وهي:
1. تناول الطعام الذي لا يتوافق مع الاحتياجات
النساء الحوامل بحاجة إلى مزيد من الطعام ، وليس نفس النساء العاديات في سنهن. سوف يحدد هذا المدخول الغذائي الحالة التغذوية للنساء الحوامل. عندما لا تلبي النساء الحوامل احتياجاتهن من الطاقة ، فإن الجنين الذي يعانين منه يعاني أيضاً من سوء التغذية. هذا يجعل نمو الجنين وتثبيط النمو.
2. عمر المرأة الحامل صغير جدا أو كبير السن
العمر يؤثر على الحالة التغذوية للنساء الحوامل. لا تزال الأم الشابة ، حتى الطفل - أقل من 18 عامًا - تعاني من النمو والتطور. إذا كانت حاملاً ، فإن الطفل الذي تحتوي عليه سوف يتنافس مع الأم الشابة للحصول على المغذيات ، لأن كلاهما يختبر النمو والتطور. وقد أدت هذه المنافسة في الأمهات تعاني من نقص الطاقة المزمن.
وفي الوقت نفسه ، تحتاج الأمهات الحوامل في سن كبار السن إلى كمية كبيرة من الطاقة لدعم الوظيفة الضعيفة لأعضائهن. في هذه الحالة ، تحدث المنافسة على الطاقة مرة أخرى. ولذلك ، فإن عمر الحمل المناسب هو 20 سنة إلى 34 سنة.
3. عبء العمل الأم هو ثقيل جدا
النشاط البدني يؤثر على الحالة التغذوية للنساء الحوامل. كل نشاط يتطلب طاقة ، إذا كنت تقوم بنشاط جسدي ثقيل كل يوم في حين أن مدخولك الغذائي غير كاف ، فهذه النساء الحوامل معرضات بشدة لنقص الطاقة المزمن.
4. العدوى التي تعانيها النساء الحوامل
واحدة من أكثر الأشياء التي تؤثر على الحالة التغذوية للنساء الحوامل هي حالة صحة الأم في ذلك الوقت. النساء الحوامل اللواتي يعانين من الأمراض المعدية ، من السهل جدا أن تفقد العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. يمكن أن تسبب الأمراض المعدية نقصًا مزمنًا في الطاقة لدى النساء الحوامل بسبب قدرة الجسم على امتصاص المغذيات وتقليل فقدان الشهية حتى يتناقص تناول الطعام أيضًا.
ماذا يحدث إذا عانت المرأة الحامل من نقص مزمن في الطاقة؟
يسبب نقص الطاقة المزمن (KEK) دخول طاقة غير متوازن في الجسم. لذلك ، سيحدث الكثير من التداخلات إذا واجهت الأم SEZ. يتعارض هذا الاضطراب مع صحة الأم والجنين الذي يحتوي عليه.
تعاني المرأة الحامل المزعجة من نقص الطاقة (SEZ) ما يلي:
- الشعور بالتعب باستمرار
- الشعور بوخز
- وجه شاحب ولا يصلح
- تواجه مشكلة عند الولادة
- عند الرضاعة الطبيعية في وقت لاحق ، لن يكون حليب الأم كافياً لتلبية احتياجات الطفل ، وبالتالي فإن الطفل سيكون قاصراً في الحليب
في الوقت نفسه ، بسبب المنطقة الاقتصادية الخاصة التي يمكن أن تحدث في الجنين ، فإنها تحتوي على:
- إجهاض
- الحد الأقصى من نمو الجنين يؤدي إلى ولادة الأطفال الذين يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة
- يتم تعطيل تطوير جميع أعضاء الجنين ، وهذا يؤثر على القدرة على التعلم والمعرفي ، والأطفال المعرضين لخطر الإصابة بالإعاقة
- وفيات الرضع عند الولادة
اقرأ أيضا:
- 3 طرق للحفاظ على صحة الحمل إذا كنت الدهون
- هل يُسمح لك بتناول الملينات أثناء الحمل؟
- الغثيان المتكرر عند شرب الفيتامينات الحوامل؟ ها هي الطريقة الصحيحة
