محتويات:
- فيديو طبي: شرح مبسط للفحص الذاتي للكشف المبكر عن سرطان الثدي
- المنطقة التي يجب فحصها
- الأشياء التي يجب مراعاتها بعد الفحص
فيديو طبي: شرح مبسط للفحص الذاتي للكشف المبكر عن سرطان الثدي
فحص الثدي نفسه هو واحد من أهم الخطوات والضرورية لمنع واكتشاف السرطان في أقرب وقت ممكن. في البداية قد يكون من الصعب عليك فحص ثدييك إذا كنتِ حاملاً أو رضاعة طبيعية ، لأنك إذا كنتِ حاملاً أو رضاعة طبيعية ، يستمر وزن جسمك في التغير وتزداد هرموناتك. قد يكون ثدييك أيضًا أكثر حساسية ومرضًا وتورمًا. قد تجد صعوبة في تمييز التغييرات التي تواجهك كعلامة للمرض أو مشاكل أخرى. لذا كن حذرًا عند فحص ثدييك خلال هذا الوقت ، يجب أن تنتبه بشكل خاص إلى شكل وتشابه الثديين.
خلال الرضاعة الطبيعية ، ستكون مشاعرك حول الثدي مختلفة جدا. إذا كنت تشعر بالقلق ، أو كنت فضوليا ، أو كنت ترغب فقط في التحقق ، فإن أفضل وقت هو التحقق من الرضاعة الطبيعية مباشرة. عند الانتهاء من الرضاعة الطبيعية ، يحتوي ثدييك فقط على القليل من الحليب وسوف يساعدك على التعرف عليه بسهولة أكبر إذا كانت هناك مشاكل في ثدييك.
في ما يلي بعض الأمور التي يجب الانتباه إليها عند فحص ثدييك أثناء الحمل:
- تحقق من ثدييك في اليوم الأول من كل شهر.
- إذا عدت إلى الدورة الشهرية كالمعتاد ، فتحقق من ثديك بنفسك 4-6 أيام بعد بداية الشهر
- تحقق من ثدييك في الحمام
- استخدم ثلاثة أصابع للتحقق مما إذا كانت هناك كتل أم لا
- حرك إصبعك في نمط "جزازة العشب": مسطح من النهاية إلى النهاية
- اجعل الحركات من الأعلى إلى الأسفل في كل ثدي
المنطقة التي يجب فحصها
يمكنك البدء في التحقق من الإبط إلى عظم الرقبة ، ثم فحص منطقة الثدي والحلمة.
الأشياء التي يجب مراعاتها بعد الفحص
عادة ما يكون السوائل الخارجة من الحلمة ، حتى لو كانت تنزف ، طبيعية ، خاصة إذا حدثت خلال الربع الثالث والأسبوع الأول بعد الولادة ، بشرط أن تستمر من 2-3 أسابيع فقط.
يمكنك أيضًا فحص ثدييك بنفسك أثناء الاستلقاء على السرير. افعل ذلك في المكان الأكثر راحة وفعالية بالنسبة لك. قم بلمس ثدييك بلطف لأن المنطقة حساسة للمس. تذكر أيضا أن معظم الكتل ليست بالضرورة السرطان.
إذا شعرت بشيء غير طبيعي ، فاتصل بطبيبك. إذا كان لديك سؤال أو شيء ما زلت لا تفهمه ، فاطلب من طبيبك إجراء فحص للثدي ، حتى لو كنت حاملاً أو مرضعاً ، لمنع المخاطر.
