ما تحتاج إلى معرفته قبل إعطاء العقم للأطفال

محتويات:

• فيديو طبي: كيف اعرف أنى أستطيع الانجاب قبل الزواج؟
  
• ما هي فوائد توفير MPASI؟
  
• ما هي علامات طفلي التي يمكن البدء في إعطائها MPASI؟
  
• لماذا يجب إعطاء التغذية التكميلية عندما يكون عمر الطفل 6 أشهر؟
  
• كيف تقدمين MPASI جيدة؟
  
• يجب تجنب بعض الأطعمة مثل MPASI
  

فيديو طبي: كيف اعرف أنى أستطيع الانجاب قبل الزواج؟

بعد عمر 6 أشهر ، يبدأ الطفل في تقديم الأطعمة التكميلية لحليب الثدي (MPASI. يجب أن يكون إعطاء MPASI متوافقاً مع الجدول المحدد ، ويعطى على مراحل ، لأن الإعطاء السريع جداً أو البطيء يمكن أن يسبب مشاكل صحية عند الرضع. هناك أمر آخر يجب ملاحظته هو يتم تشجيع الأمهات على الاستمرار في إعطاء حليب الأم للأطفال ، لأن هذا MPASI في الواقع غذاء تكميلي للرضاعة الطبيعية الحصرية

ما هي فوائد توفير MPASI؟

يمكن أن يلبي المحتوى الغذائي للرضاعة الطبيعية الحصرية الاحتياجات الغذائية للرضع حتى سن 6 أشهر. علاوة على ذلك ، يحتاج الطفل إلى تغذية إضافية في شكل MPASI لمنع اضطراب النمو والتنمية. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل التغذية التكميلية أيضًا على ممارسة قدرة العضلات المؤازرة (العضلات في الفم) والقدرات الحركية للطفل.

ما هي علامات طفلي التي يمكن البدء في إعطائها MPASI؟

عند إدخال MPASI للرضع أمر مهم لأنه يمكن أن يؤثر على صحة الطفل في المستقبل. ويقال إن إعطاء MPASI ناجح إذا استطاع تلبية الاحتياجات التغذوية للطفل ، ويمكن للطفل أن يبتلع جيدًا (وليس الاختناق) ، ولا يتجاوز قدرة الأعضاء الهضمية والكلى على هضم الطعام.

بعض العلامات التي تشير إلى أن طفلك مستعد لتقديمه إلى MPASI هي:

• يمكن أن يقف الأطفال إذا ساعد.
• يستطيع الأطفال حمل رؤوسهم ورقبهم حتى لا يسقطوا.
• إظهار المهارات الحركية الجيدة مثل القدرة على استيعاب وإدخال الطعام أو اللعب نحو الفم.
• تحرك إلى الأمام وافتح فمك إذا كنت منجذباً للطعام ، وتعود وتغلق فمك إذا لم تكن مهتماً بالطعام أو لا تشعر بالجوع

لماذا يجب إعطاء التغذية التكميلية عندما يكون عمر الطفل 6 أشهر؟

تم تصميم التغذية التكميلية وفقًا للاحتياجات الغذائية والقدرات وجاهزية أجهزة الطفل للحصول على طعام إضافي. سريع جدا أو بطيء يمكن أن يعطي تأثيرات أقل جاذبية لصحة الطفل.

تأثير إعطاء MPASI سريع جدا:

• دراجة نارية الطفل ليست جاهزة ، مما يزيد من خطر الاختناق.
• الجهاز الهضمي للطفل ليس جاهزا ، يمكن أن تنشأ عسر الهضم.
• إعطاء MPASI بسرعة كبيرة هو عامل خطر للحساسية ، والأكزيما ، والبدانة.

تأثير إعطاء MPASI بطيء جدا:

• ضعف النمو ، لأن المدخول الغذائي من حليب الثدي الحصري لا يلبي الاحتياجات اليومية للطفل.
• رفض المواد الصلبة ، يصبح الطفل من الصعب إرضاءه لأنه غير معتاد على MPASI

كيف تقدمين MPASI جيدة؟

6-8 أشهر من العمر

في هذا السن يعطى MPASI 2-3 مرات في اليوم ، مع فترات من 1-2 مرات. وعادة ما تكون الأغذية التي يمكن إعطاؤها طعامًا مطحونًا: الفواكه المستخلصة أو المهروسة مثل الموز أو البابايا أو البطاطا أو عصيدة الحليب أو العصيدة المفلترة أو الأرز المهروس. عندما تعتاد عليه ، يمكنك إضافة أطعمة أخرى مثل البيض أو اللحم المهروس.

الأعمار من 9 إلى 11 شهرًا

في هذا العمر ، يتم إعطاء المواد الصلبة 2-3 مرات في اليوم ، مع فترات من 1-2 مرات. في هذا العمر ، يكون هضم الطفل أقوى ، لذا يمكن إعطاؤه الطعام مثل عصيدة مرشحات الأرز ، البسكويت ، أو الأطعمة الاصبع.

العمر> 12 شهرا

في هذا العمر ، يتم إعطاء المواد الصلبة 2-3 مرات في اليوم ، مع فترات من 1-2 مرات. يمكن إعطاء الأرز الرخو بأطباق جانبية على شكل توفو أو تيمبي أو بيض أو سمك أو لحم تم تقطيعه.

يجب تجنب بعض الأطعمة مثل MPASI

عند إدخال MPASI ، حاول تقديم الطعام واحدا تلو الآخر ، بحيث يكون من المعروف ما إذا كانت هناك حساسية أم لا. إن لم يكن ، يمكن إضافة الأطعمة الأخرى.

بالإضافة إلى ذلك ، بعض الأطعمة التي يجب تجنبها هي:

• الأطعمة التي تكون صلبة ودائرية إذا كان عمر الطفل أقل من 12 شهرًا ، لأنه يمكن أن يسبب الاختناق.
• حليب البقر النقي والعسل. استهلاك حليب البقر يمكن أن يسبب نقص الحديد ، في حين أن العسل يمكن أن يسبب التسمم التسمم الغذائي.
• عصير الفاكهة. يمكن إدخال عصير الفواكه إذا كان الطفل يستطيع الشرب من الزجاج ، ولكن لا يوصى به إذا كان عمر الطفل 6 أشهر. يتراوح الاستهلاك الآمن من 4-6 أونصات / يوم ، أكثر من ذلك يمكن أن يسبب الإسهال والتجاويف.

اقرأ أيضا:

• أفضل الأطعمة الصلبة ل MPASI
• 5 أسوأ الأطعمة للأطفال
• 7 الخضراوات الأولى للتعريف بالأطفال