محتويات:
- فيديو طبي: كيف تتغلبين علي التهاب الثدي وآلامه اثناء الرضاعة الطبيعية؟
- كيف تتعاملين مع البثور؟
- كيف ترضع بشكل صحيح حتى لا تنفث الحلمات
فيديو طبي: كيف تتغلبين علي التهاب الثدي وآلامه اثناء الرضاعة الطبيعية؟
واحدة من أكثر مراحل ممتعة للمرأة عندما تصبح الأم. بعد الولادة ، تعتبر مرحلة الرضاعة الطبيعية واحدة من أهمها. ومع ذلك ، في بعض الأحيان العديد من الأمهات يعانون من مشاكل صحية أثناء الرضاعة الطبيعية ، بحيث لا يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب. مشكلة واحدة هي التي واجهتها في كثير من الأحيان الحلمة متصدع. الحلمة المتشققة هو الألم والكشط في منطقة الحلمة. في إندونيسيا ، يعاني ما يقدر بـ 80-90٪ من الأمهات المرضعات من ألم في الحلمة و 26٪ منهن يعانين من بثور في الحلمتين.
قد يحدث تلف الحلمة بسبب الصدمة إلى الحلمة بسبب الطريقة الخاطئة للرضاعة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسبب الرعاية غير الصحيحة للثدي أيضًا في إتلاف منطقة الحلمة. الانزعاج للأم والطفل على حد سواء نتيجة لذلك الحلمة متصدع، كونها واحدة من الأسباب التي تجعل الأمهات يختارن التوقف عن الرضاعة الطبيعية لأطفالهن واستبدال الحليب باللبن الاصطناعي. في الواقع ، قامت الحكومة ببرمجة الرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر. في فترات الرضاعة الطبيعية الحصرية ، يجب على الأطفال الحصول على المواد المغذية من حليب الثدي فقط ، دون الحليب الإضافي والأطعمة التكميلية.
كيف تتعاملين مع البثور؟
عادة ما تشفى بثور الحلمة من تلقاء نفسها ، طالما يتم علاجها بشكل صحيح. رعاية الثدي على الحلمة متصدع هذا سهل جدا ويمكن القيام به في المنزل. اتبع الخطوات التالية للتغلب على بثور الحلمة التي تواجهك.
- ضغط الثدي بقطعة قماش مبللة تم غمسها في الماء الدافئ. ضعي على جزء من الثدي يعاني من مشاكل لمدة 5 دقائق ، 3x-5x يوميًا ، اعتمادًا على مستوى الألم والسحجات التي تشعر بها الأم.
- بعد الضغط ، يجب أن تكون منطقة الحلمة جافة وحاولي ألا تصاب بالرطوبة.
- ارفعي ثدييك إذا كانت البثور ثقيلة جدًا ، على الأقل 24 ساعة.
- يمكن للأمهات أيضا تطبيق حليب الثدي على الحلمة والسماح لها بالجفاف. ويعتقد أن هذه الطريقة تسريع شفاء البثور.
- لا تنظف منطقة الحلمة بالمهيجات ، على سبيل المثال ، إعطاء الأوراق للحلمتين. قلل من استخدام الصابون للتنظيف ، باستثناء استخدام صابون الأطفال الذي لا يسبب تهيجًا.
- إذا كان الألم لا يطاق ، يمكن لأقراص الباراسيتامول 3-4 مرات في اليوم أن تكون فعالة في تقليل مستوى الألم.
- لتوفير الراحة ، اختر حمالة صدر لديها دعم جيد.
- إضافة الأطعمة التي تحتوي على فيتامين إي إذا لزم الأمر ، إضافة مكملات فيتامين E.
- الحفاظ على الرضاعة الطبيعية ، إذا انخفض الألم. إذا استمر الألم ، يمكن حليب الثدي كبديل.
كيف ترضع بشكل صحيح حتى لا تنفث الحلمات
العديد من الأمهات ، وخاصة الأمهات الشابات اللواتي لا يفهمن تقنية الرضاعة الطبيعية الصحيحة. التقنيات غير الصحيحة هي العوامل الرئيسية المساهمة في الألم والسحجات في منطقة الحلمة. ونتيجة لذلك ، لا يخرج حليب الثدي إلى أقصى الحدود ويحصل الأطفال على تغذية أقل من حليب الثدي. يجب أن تتم الرضاعة الطبيعية الجيدة بالتناوب بين الثديين. لذا ، لا تركز على ثدي واحد في الرضاعة الطبيعية لطفلك. هيا ، والانتباه إلى كيفية الرضاعة الطبيعية الجيدة والحقيقية أدناه.
- لا تبقي جسم الطفل بعيدا عن الأم. يجب أن تعلق بطن الطفل أو الصدر ببطن الأم أو الصدر. يسمى هذا الموقف الصدر على الصدر.
- ضع وجه الطفل الذي يواجه الثدي. حاول ألا تحول عنق الطفل أو وجهه إلى الأمام. هذا الموقف يسمى الذقن إلى الثدي ، حيث يجب أن يلتصق ذقن الطفل بشكل صحيح بمنطقة الثدي في الأم.
- قدم جسد الطفل بأكمله في مواجهة جسد الأم. حافظ على آذان طفلك في خط مستقيم مع ذراعي الطفل وعنقه
- دعم جسم الطفل بشكل جيد. لا تقوم فقط بدعم رقبتك ورأسك ، حافظي على عودة طفلك لزيادة الراحة أثناء الرضاعة الطبيعية.
- يمكن لاتصال العين بين الأم والطفل زيادة الرابطة الداخلية القوية بين الاثنين. يجب القيام بذلك عند الرضاعة الطبيعية لطفلك
- ضع رأس الطفل بشكل صحيح. يجب وضع رأس الطفل على ذراع الأم وليس على كوع الأم.
نادرا ما يسبب وضع حليب التآكل المضاعفات. إن وجدت ، عادة ما تكون مقتصرة على الحمى والتورم في الثدي. ومع ذلك ، كن حذرا إذا كان التورم لا يقلل مع الكمادات الدافئة. استشارة الطبيب على الفور ، حتى لا تتطور إلى خراج الثدي الذي يمكن أن يسبب القيح والالتهابات الثانوية.
مع تقنيات الرضاعة الطبيعية الجيدة والصحيحة ، الحلمة متصدع يمكن الوقاية منه ، ولحظة الرضاعة الطبيعية أكثر متعة.
اقرأ أيضا:
- قائمة الأطعمة التي ينبغي للأمهات تجنبها
- هل يشرب طفلي حليب الثدي بما فيه الكفاية؟
- هل صحيح أن أوراق Katuk تجعل الحليب أكثر نعومة؟
