محتويات:
اعتاد بعض الناس الاندونيسيين على استخدام المناديل الصحية أثناء الحيض. ومع ذلك ، هناك أيضًا بعض النساء الحضريات اللائي يستخدمن سدادات قطنية وكؤوس حيضية. على الرغم من أن المناديل الصحية ، والفوط الصحية ، وأكواب الحيض لها نفس الوظيفة ، إلا أنها تمتص دم الحيض ، ولكن في الواقع يختلف شكل وطريقة استخدام هذه الأشياء الثلاثة ، كما تعلمون!
لا يزال الخلط ما هو منديل صحي ، حشا أو كوب الحيض؟ معرفة مزايا وعيوب الأشياء الثلاثة في هذه المقالة.
المناديل الصحية
قد يكون هذا الشيء الوحيد مألوفًا لبعض النساء تقريبًا. المناديل الصحية عبارة عن دم حيض ماص مستطيل الشكل ومصنوع من وسادات قطنية أو قطعة قماش ناعمة. يتم استخدام الضمادات عن طريق ربط أو لصق إلى داخل سراويل نسائية. تمت إضافة بعض الفوط مع أجنحة على اليمين واليسار. وتتمثل مهمتها في حمل منصات حتى لا تحول ومنع التسربات الجانبية.
تتوفر الفوط المختلفة التي تباع في السوق بمختلف السماكات وأطوال المحامل المصممة خصيصًا لتلبية احتياجات مرتديها. لسوء الحظ ، تشكو العديد من النساء أنه عند استخدام منصات سميكة وارتداء التنانير أو السراويل التي هي ضيقة قليلا ، فإنه سيؤدي إلى خلع في منصات. هذا هو السبب ، وعادة ما تستخدم منصات أطول وأكثر سمكا في الليل لمنع التسرب.
بالإضافة إلى ذلك ، شخص يستخدم منصات مجنحة يكون أكثر عرضة للتهيج في الفخذ الداخلي بسبب الاحتكاك في منطقة الفخذ. بشكل روتيني محل الفوط الصحية على الرغم من أن دم الحيض ليس كثيرًا أو لا يزال بالإمكان امتصاصه. يتم ذلك لتجنب تطور البكتيريا والرائحة المهبلية من دم الحيض الذي تم إطلاقه.
سدادات قطنية
المواد المستخدمة في السدادات القطنية هي في الأساس نفس المناديل الصحية ، التي تستخدم منصات القطن التي تتمتع بامتصاص عالي لسائل الحيض. ومع ذلك ، على النقيض من المناديل الصحية ، تتشكل سدادات قطنية مثل أنابيب أسطوانية ، أصغر في الحجم ، وهناك خيوط كما جرارات في النهايات. وبسبب هذا الحجم الصغير ، فإن السدادات القطنية مناسبة جداً للنساء النشيطات ويريدن الكثير من الحركة أو ممارسة أثناء الحيض.
مقارنة مع المناديل الصحية ، ويمكن أيضا أن يقال كيفية استخدام حفائظ لتكون أكثر حذرا. إذا تم ربط الفوطين بملابسك الداخلية ، يتم وضع السدادة داخل المهبل. هذا هو السبب في أن تركيب السدادات القطنية أمر صعب للغاية بالنسبة للأشخاص الذين لم يعتادوا عليه. تحتوي بعض السدادات القطنية على قضيب من البلاستيك أو أنبوب من الورق المقوى يساعد على تسهيل دخول السدادات من المهبل. ومع ذلك ، هناك أيضا سدادات قطنية يجب إدخالها باستخدام أصابع مرتديها.
عندما تستخدم حشا ، تأكد من أن جسمك هادئ ومريح. إذا كنت عصبيا أو مشكوكا فيه ، فإن عضلاتك ستشدد حتى يصبح الحشا أكثر صعوبة ويصعب دخوله. لمعرفة كيفية استخدام السدادات القطنية ، يمكنك النقر هنا
كما هو الحال مع المناديل الصحية ، ننصحك باستبدال السدادات المطاطية بانتظام. يجب استبدال السدادات كل 3 إلى 5 ساعات. لأنه يمكن استخدام حبة واحدة لا تزيد عن 6 ساعات. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح باستخدام السدادات القطنية إذا لم تكن حيضًا أو عندما يكون دم الحيض منخفضًا جدًا.
إذا كنت تستخدم حشا لفترة طويلة جدا ، فإنه سيزيد من خطر الإصابة بمتلازمة الصدمة السامة أو متلازمة الصدمة السامة (TSS). هذه هي متلازمة الناجمة عن نمو وتطور البكتيريا على حشا ويمكن أن تكون قاتلة ، حتى تهدد الحياة. هذا هو السبب في أن السدادات لا ينصح بها لأولئك الذين ينسون بسهولة.
كوب الحيض
على النقيض من السدادات أو المناديل الصحية ، فإن أكواب الحيض أو التي تعرف عادة باسم أكواب الحيض لا تعمل على امتصاص السوائل عبر القطن ، بل تمتص السوائل التي تخرج أثناء الحيض. يتكون كوب الطمث من المطاط أو السيليكون الذي يتم إدخاله داخل المهبل بحيث يمكن استخدامه عدة مرات ولفترات زمنية طويلة.
كيفية استخدام كؤوس الحيض تقريبًا مثل استخدام السدادات القطنية. تحتاج إلى وضع نفسك من خلال الجلوس ، أو الجلوس في وضع القرفصاء ، أو رفع أحد الأرجل ، مما يجعل الموقف مريحًا قدر الإمكان. بعد ذلك ، امسك طرف كوب الطمث ، ثم اطويها مثل شكل الحرف U. بعد ذلك ، أدخل إلى المهبل ببطء.
كثير من الناس يفضلون كؤوس الحيض على الفوط الصحية لأنها عملية وليس من الضروري استبدالها بشكل متكرر - اعتمادا على كمية الدم التي تخرج منها. إذا كان عند استخدام المناديل الصحية يجب عليك أن تنفق المزيد من الطاقة لغسل الفوط حتى يكون دم الطمث نظيفًا ، فعند استخدام كؤوس الحيض ، عليك فقط إزالة كوب الطمث من المهبل وتفريغ المحتويات وتنظيفه بالماء ووضعه مرة أخرى في المهبل.
أي من الأشياء الثلاثة أفضل؟
تستخدم أساسا الفوط الصحية ، وسدادات حفائظ الطمث وكؤوس الطمث للرعاية النسائية أثناء الحيض مصممة لراحتك اليومية واحتياجاتك. لكن الأهم من ذلك ، لا تنسوا الحفاظ على منطقة نسائية نظيفة أثناء الدورة الشهرية عن طريق تغيير الفوط أو الفوط الصحية أو الكؤوس التي تستخدمها بشكل روتيني.
بالإضافة إلى ذلك ، تولي اهتماما لكيفية غسل منطقة النساء في الطريق الصحيح والمناسب. تذكر ، خلال فترة الحيض فإن خطر العدوى في المنطقة المهبلية سيزداد مقارنة بالظروف الطبيعية. هذا هو السبب ، تحتاج إلى مزيد من الاهتمام للحفاظ على نظافة منطقة الإناث. يمكنك استخدام منظف أنثوي يحتوي على سوائل خاصة مطهرة خلال فترة الحيض.
