محتويات:
- فيديو طبي: My Friend Irma: Aunt Harriet to Visit / Did Irma Buy Her Own Wedding Ring / Planning a Vacation
- ما هو الرقم الهيدروجيني المثالي للجسم؟
- ما هي العواقب إذا كان مستوى الحموضة في الجسم غير متوازن؟
- إذا كانت سوائل الجسم حمضية للغاية
- إذا كان مستوى سائل الجسم قلوياً للغاية
- كيف يقوم الأطباء بتشخيص مستويات الحموضة في الجسم غير المتوازنة؟
- كيفية منع درجة الحموضة في الجسم من افسدت؟
فيديو طبي: My Friend Irma: Aunt Harriet to Visit / Did Irma Buy Her Own Wedding Ring / Planning a Vacation
تلعب الكلى والرئتين دورًا في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجسم ، بحيث يمكن لجميع وظائف الجسم أن تعمل بشكل صحيح. عندما تكون حالة الجسم قلوية للغاية ، على سبيل المثال ، سوف تواجه القلاء. في المقابل ، يمكن أن يحدث الحماض عندما ترتفع درجة الحموضة في الجسم لتصبح حمضية جدا. يمكن للفوضى في قيمة الرقم الهيدروجيني في الجسم تشكل الكثير من المخاطر على المشاكل الصحية. في الواقع ، كمالجسم المثالي درجة الحموضة؟
ما هو الرقم الهيدروجيني المثالي للجسم؟
قيمة الرقم الهيدروجيني (الهيدروجين المحتمل) هي مقياس لتوازن مستويات الحمض والقاعديةفي الدم. تقرير من الطب نت ، فإن درجة الحموضة في الجسم في الظروف العادية تتراوح بشكل مثالي من النطاق المحايد - يميل إلى القاعدة ، والذي هو حول 7.35 إلى 7.45. ويقال إن مستويات PH أقل من 7 لتكون حمضية وإذا تم تصنيف أكثر من 7 كما القلوية.
يحافظ الجسم على مستوى الأس الهيدروجيني بمساعدة الكلى والرئتين لتنظيم مستويات البيكربونات. يستخدم بيكربونات كحامي إذا تغير الرقم الهيدروجيني فجأة.
تلعب الكلى دورًا في تغيير كمية الأحماض والقواعد الموجودة في الجسم ، بينما ينظم المركز التنفسي في الدماغ الرئتين للتحكم في كمية ثاني أكسيد الكربون التي تصدرها أثناء التنفس. إن التداخل مع واحد أو ثلاثة من عوامل توازن درجة الحموضة في الجسم سيجعل طبيعة الدم حمضية أو قلوية للغاية.
يمكنك اختبار مستويات الأس الهيدروجيني بشكل منتظم باستخدام قطعة من ورقة عباد الشمس التي تقطر في اللعاب أو البول في الصباح قبل تناول أو شرب أي شيء. سوف يتغير لون الورق اعتمادًا على مستوى الأس الهيدروجيني. على سبيل المثال ، يشير اللون الأحمر إلى الرقم الهيدروجيني 2 ؛ يظهر الأرجواني درجة الحموضة 4 ؛ يظهر البنفسج الرقم الهيدروجيني 6 ؛ يظهر الأزرق الرقم الهيدروجيني 8 ؛ يظهر اللون الأخضر والأزرق بـ 10 أس هيدروجيني ؛ يظهر اللون الأخضر المصفر في درجة الحموضة 12.
ما هي العواقب إذا كان مستوى الحموضة في الجسم غير متوازن؟
يجب أن يكون مستوى الأس الهيدروجيني للجسم دائمًا في النطاق المثالي. إذا كانت حالة سوائل الجسم حمضية للغاية أو قلوية للغاية ، فهذه هي الحالةسيكون لها تأثير على أداء الأجهزة وعمل التمثيل الغذائي في الجسم. لأنه يمكن لأعضاء الجسم أن تعمل فقط عند بعض ظروف الأس الهيدروجيني.
إذا كانت سوائل الجسم حمضية للغاية
إذا كانت سوائل جسمك حمضية للغاية بسبب كثرة تخزين الحمض وإنتاجه ، أو إذا لم يكن لديك سوائل كافية مع مستوى قلوي لموازنة الحمض ، فسوف تدخل مرحلة الحماض. الأعراض العامة هي:
- الغثيان والقيء
- ارتباك
- صداع
- صعوبات في التنفس (تنفس قصير وسريع)
- متعب جدا
- اليرقان (الجلد والجزء الأبيض من العين يتحول إلى اللون الأصفر)
- زيادة معدل ضربات القلب
- انخفاض الشهية
- التنفس نموذجيا من أحماض الفاكهة ، مما يدل على حدوث الحماض الكيتوني
- سهل للنوم
هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالحماض ، بما في ذلك:
- تستهلك الدهون العالية وتستهلك القليل جدا من الكربوهيدرات
- بعد الفشل الكلوي
- بدين
- مجففة
- تعاني من تسمم مركبات الميثانول والأسبرين الكحول
- هل لديك مرض السكري
معظم حالات الحماض ليست خطيرة. ولكن في بعض الحالات ، يمكن لهذا الشرط أن يعرض الحياة للخطر. خاصة إذا كان الجسم قد دخل مرحلة الحماض الكيتوني.
إذا كان مستوى سائل الجسم قلوياً للغاية
مجرد القليل من قيمة الرقم الهيدروجيني للجسم يواجه زيادة من الحد المثالي ، وطبيعة الدم تميل إلى أن تكون أكثر قلوية. هذا سوف يعطل توازن البوتاسيوم المعدني في الجسم والكالسيوم في الدم. وتعرف حالة الزيادة في مستويات القلوية بالقلانة.
الأعراض الناجمة عن قلاء يمكن أن تختلف. على المدى القصير ، يمكن أن تسبب سوائل الجسم القلوية جدًا غثيانًا وتشنجات وأوجاعًا في العضلات وارتعاشًا في العضلات ورجفًا في اليد وإغماءًا وإحساسًا بالخدر حول الوجه واليدين والقدمين.
إذا لم يتم علاجها أو السماح لها بالسوء ، يمكن أن تسبب القلاء الدوخة ، وعدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب) ، وصعوبة في التنفس ، والشعور بالارتباك ، وصعوبة في معالجة المعلومات (ذهول) ، حتى الغيبوبة.
أسباب قلاء أيضا تختلف. بشكل عام ، تحدث الزيادة في مستويات قاعدة الجسم بسبب العديد من الحالات الصحية ، مثل الحمى ، فرط التنفس ، نقص الأكسجين ، أمراض الرئة والكبد ، الإسهال ، التقيؤ أو التعرق الشديد ، أمراض الكلى ، لاضطرابات الغدة الكظرية. قد ينشأ القلاء أيضًا كأثر جانبي لأدوية معينة ، مثل المسهلات ، والتسمم بالسلسيلات ، ومدرات البول ، والآثار الجانبية لاستهلاك الكحول المفرط.
كيف يقوم الأطباء بتشخيص مستويات الحموضة في الجسم غير المتوازنة؟
إذا واجهت الأعراض المذكورة أعلاه وتشك في أن درجة حموضة الجسم غير متوازنة ، استشر الطبيب على الفور.
يمكن التحقق من قيمة الرقم الهيدروجيني للجسم من خلال سلسلة من اختبارات الدم. يمكن فحص نوع الحماض التنفسي من خلال اختبار الصدر بالأشعة السينية أو وظائف الرئة. في حين أنه إذا كنت تشك في وجود الحماض الاستقلابي ، سيقوم الطبيب بإجراء اختبار البول.
لضمان تشخيص القلاء ، يقوم الأطباء عادة بإجراء اختبار البول ، ولوحة الأيض الأساسية ، وتحليل لغازات الدم في الشرايين.
كيفية منع درجة الحموضة في الجسم من افسدت؟
الوقاية الرئيسية من حالة قيمة الرقم الهيدروجيني غير المتوازنة في الجسم هي الحفاظ على صحة أعضاء الرئة والكلى ، عن طريق:
- تقليل استهلاك الكحول.
- استخدام المخدرات وفقا للقواعد.
- تجنب / توقف عن التدخين.
- الحفاظ على وزن الجسم المثالي.
- احتياجات السائل كافية.
- حافظ على نظام غذائي صحي ، عن طريق زيادة مصدر الطعام للفواكه والخضروات مثل الجزر والحليب والموز والفول والخضروات الخضراء.
إذا كنت مصابًا بمرض السكر ، فراقب مستويات السكر في الدم حتى لا تقع في مضاعفات الحماض الكيتوني التي يمكن أن تكون قاتلة.
