محتويات:
- فيديو طبي: هل الشاي الاخضر يسبب امساك ؟
- العيش الصحي مع الأمراض الروماتيزمية
- وقال بحث عن فعالية الشاي الأخضر للأشخاص الذين يعانون من الروماتيزم
- بعض الأشياء التي يجب مراعاتها من قبل مرضى الروماتيزم قبل شرب الشاي الأخضر
فيديو طبي: هل الشاي الاخضر يسبب امساك ؟
تماما مثل القهوة ، الشاي هو أيضا الكثير من المشجعين. يشتهر هذا الشراب بفوائده الصحية ، لذا غالبًا ما يستخدم كعلاج منزلي. واحد من أفضل أنواع الشاي المعروفة هو الشاي الأخضر. يعتقد أن هذا النوع من الشاي جيد جدًا للمصابين بالروماتيزم. في الواقع ما هي فوائد الشاي الأخضر لمرضى الروماتويد؟ حتى لا يكون لديك فضول ، راجع المراجعة التالية.
العيش الصحي مع الأمراض الروماتيزمية
التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تسبب التهاب حاد في المفاصل ويؤثر أيضا على الأعضاء الهامة الأخرى ، مثل القلب. هذا المرض عادة ما يكون تكرارا ، والألم في المفاصل وغيرها من أعراض التهاب المفاصل يمكن أن تأتي وتذهب في أي وقت.
حتى الآن لا يوجد دواء يمكنه علاج هذا المرض حقاً. ومع ذلك ، يمكن لبعض العقاقير تساعد على تخفيف ومنع شدة المرض.
يجب أن يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة أسلوب حياة صحي والعلاجات المنزلية حتى لا تظهر الأعراض مرة أخرى. واحدة من العلاجات المنزلية للروماتيزم هي شرب الشاي الأخضر الروتيني.
وقال محسّسا طهراني ، وهو طبيب مختص في الروماتيزم في فيينا ، إن الشاي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. من الناحية النظرية ، يمكن أن يساعد الشاي في تقليل الالتهاب. هذا يدل على فعالية الشاي الأخضر لمرضى الروماتيزم.
وقال بحث عن فعالية الشاي الأخضر للأشخاص الذين يعانون من الروماتيزم
الشاي الأخضر قد استخدم في عالم الطب لعدة قرون. وجدت دراسة أجرتها جامعة ميشيغان أن أحد مكونات أوراق الشاي الأخضر له فوائد جيدة لمرضى الروماتيزم.
أوراق الشاي غير مختمر تحتوي على البوليفينول عالية. مادة البوليفينول هي مركبات مضادة للأكسدة يمكنها مقاومة الجذور الحرة التي تتلف الخلايا السليمة في الجسم.
من بين المركبات المضادة للأكسدة الأخرى ، تعرف البوليفينول بأنه أقوى مضادات الأكسدة. نوع واحد من polyphenol موجودة في أوراق الشاي الأخضر هو epigallocatechin 3-gallate (ECGC).
من الدراسة ، وجد العلماء أدلة على أن ECGC يحتمل أن تحد من إنتاج المواد التي تسبب الالتهاب. بالإضافة إلى ذلك ، تظهر دراسات أخرى أن ECGC يساعد في الحفاظ على عظام صحية ، وخاصة الغضروف.
بشكل غير مباشر ، يمكن أن يساعد الشاي الأخضر في الحد من مخاطر مرض الروماتيزم المتضررين من أمراض القلب والسكتة الدماغية وأنواع مختلفة من السرطان. وبغض النظر عن كونه مضادًا للالتهابات ، فإن شرب الشاي الأخضر يمكن أن يزيد أيضًا من التركيز والمزاج.
بعض الأشياء التي يجب مراعاتها من قبل مرضى الروماتيزم قبل شرب الشاي الأخضر
قبل أن تقرر شرب الشاي الأخضر بانتظام ، يجب عليك استشارة طبيبك أولاً. سيساعدك طبيبك في شرح الفوائد والمخاطر المحتملة حتى تصبح أكثر حرصًا على شرب الشاي الأخضر.
ثم اسأل أيضًا ما إذا كان محتوى الشاي الأخضر يتفاعل مع الدواء الذي تتناوله أم لا. إذا كنت تستخدم أدوية أخرى غير الروماتيزم ، مثل بعض أدوية ترقق الدم ، أو المضادات الحيوية أو حاصرات بيتا، على الأرجح أن الطبيب سوف يمنعك من شرب هذا الشاي.
الشاي الأخضر يمكن أن يتداخل مع فعالية هذه الأدوية. على العكس ، إذا لم يكن لديك مشكلة مع الشاي الأخضر ، يمكنك الاستمتاع بها كإجراء روتيني.
تأكد من اختيار الشاي الأخضر وليس الشاي الأخضر. الحيلة ، تغلي أوراق الشاي الأخضر بالماء دون إضافة السكر. ولكن يمكنك استخدام القليل من العسل أو عصير الليمون حتى يتذوق الشاي بشكل أفضل.
