محتويات:
- فيديو طبي: A Ripe Banana Is VERY Good for Health, Here's Why...
- الوجبات الخفيفة المتكررة تجعل الجسم عرضة للعدوى البكتيرية
- الجسم ليس محصنًا ، لكن نظام المناعة يزداد
فيديو طبي: A Ripe Banana Is VERY Good for Health, Here's Why...
هل غالبًا ما تتناول وجبة خفيفة على جانب الطريق وتواجه بعد فترة وجيزة اضطرابات الجهاز الهضمي؟ نعم ، يمكن أن يكون الطعام النجس هو السبب في اضطرابات الجهاز الهضمي. على سبيل المثال ، غالبًا ما تتناول وجبة خفيفة على جانب الطريق أو تأكل على رصيف ، لا يميل إلى أن يكون نظيفًا.
ولكنك ربما رأيت شخصًا كان طعامه دائمًا نظيفًا ، وسقط على الفور عندما أكل طعام الشارع. أو ، هناك أيضًا أشخاص يتناولون الوجبات الخفيفة يوميًا ، ولكن كيف لا يحدث ذلك أبدًا؟ كيف يمكن أن يكون؟
الوجبات الخفيفة المتكررة تجعل الجسم عرضة للعدوى البكتيرية
إذا كنت كثيرا ما تسمع نصيحة بعدم تناول وجبة خفيفة بلا مبالاة ، فذلك لأن الأطعمة والمشروبات التي تباع في الباعة المتجولين عادة ما تكون سيئة النظافة. سيسبب لك هذا الطعام الأقل نظافة مشاكل في عسر الهضم أو غيره من الأمراض المعدية.
غالبًا ما تحدث الاضطرابات الهضمية بسبب أنواع مختلفة من البكتيريا ، مثل E. coli، Salmonella، Listeria، Campylobacter، و كلوستريديم بيرفرينجنز، جميع أنواع مسببات الأمراض أو الجراثيم توجد عادة في الطعام أو الشراب الملوث.
في الواقع ، عندما يدخل جسم غريب أو البكتيريا السيئة الجسم ، سواء من الغذاء أم لا ، فإن الجسم سوف يقاتل على الفور. تتم هذه المقاومة بواسطة خلايا الدم البيضاء التي تشكل جزءًا من جهاز المناعة لديك.
عندما تدخل البكتيريا الموجودة في الطعام إلى الجسم ، ستحاول خلايا الدم البيضاء تلقائياً إيقاف النمو وإيقاف البكتيريا. ولكن إذا كانت البكتريا أقوى - سواء أكانت من حيث الكمية أو النوع - فإن خلايا الدم البيضاء تخسرها بعد ذلك سوف تعاني من أعراض مختلفة.
الجسم ليس محصنًا ، لكن نظام المناعة يزداد
إذا كنت لا تمرض بسبب الوجبات الخفيفة العشوائية - في حين أن أصدقائك الآخرين يمرضون - وهذا لا يعني أنك محصن ضد الأمراض البكتيرية. لا يزال بإمكانك تجربة التيفود أو الإسهال أو العديد من الأمراض المعدية الأخرى من نفس البكتيريا. ولكن عندما تهاجم البكتيريا الأولى ثم تخفض نظام المناعة ، فإن ذلك لا يعني أن قوات خلايا الدم البيضاء تخسر في "الحرب".
تستمر خلايا الدم البيضاء في الكفاح ، حتى لو خسرتها في نهاية المطاف وتعرض لأعراض معينة ، مثل الغثيان والقيء والإسهال. على الرغم من خسارة الحرب ، إلا أن نظام المناعة لديه القدرة على تذكر خصمك. يتم ذلك لتوقع ما إذا كانت البكتيريا قد هاجمت مرة أخرى في المستقبل.
إذا عاد نفس نوع وكمية البكتيريا لمهاجمة الجسم ، فلن تكون خلايا الدم البيضاء سهلة الفقد. قد تجعلك هذه الحالة غير مريضة حتى لو كنت تأكل طعامًا ملوثًا عدة مرات.
شيء آخر إذا كان طعامك يحتوي على البكتيريا نفسها ولكن بكميات أكبر من ذي قبل. لذا فإن خلايا الدم البيضاء لا تملك القوة الكافية للرد ، لذا في هذه الحالة قد يصاب جسمك مرة أخرى ثم يصاب بالمرض.
لكن هذا لا يعني أنك لست بحاجة إلى القلق بشأن نظافة طعامك. يمكن للعدوى الجراثيم أن تسبب أمراضًا خطيرة عندما تهزم الجهاز المناعي ، على سبيل المثال عندما يكون جهاز المناعة ضعيفًا.
