محتويات:
- فيديو طبي: فوائد الكركم مع خبير الاعشاب حسن خليفة - جنة الاعشاب
- 1. التغلب على المشاكل في الجهاز الهضمي
- 2. التغلب على التهاب الأوستار
- 3. منع ومساعدة علاج السرطان
- 4. فوائد أخرى من الزنجبيل
فيديو طبي: فوائد الكركم مع خبير الاعشاب حسن خليفة - جنة الاعشاب
وقد أثبتت فوائد الزنجبيل في الطب الصيني التقليدي. كثير منهم يستخدمون الزنجبيل ، وكلاهما من الزنجبيل والزنجبيل ، كعقاقير مضادة للالتهابات وشفاء الجروح. على الرغم من أن استخدام الزنجبيل يمكن أن يستخدم مباشرة في الجرعات الكبيرة ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يجعل الزنجبيل المعدة.
Curcuma نفسها هي نوع من جذمور التي غالبا ما تستخدم كمزيج لأشياء مختلفة ، لأن فوائد الزنجبيل كثيرة جدا. ثم ما هي فوائد الزنجبيل من أجل الصحة؟
1. التغلب على المشاكل في الجهاز الهضمي
أول فائدة من الزنجبيل هو تحفيز إنتاج الصفراء في المرارة. بالطبع هذا يساعد على الهضم والتمثيل الغذائي في الجسم. ليس ذلك فحسب ، وفقا للخبراء ، كركم مفيد أيضا للتغلب على المعدة المتضخمة ، ويساعد في سوء الهضم ، ويزيد من الشهية.
تتطلب دراسة نشرت في دورية Clinical Gastroenterology و Hepatology أن المرضى الذين يعانون من التهاب الأمعاء تستهلك الزنجبيل كل يوم. النتيجة ، هذه المجموعة من المرضى شهدت عملية شفاء أسرع مقارنة بمجموعة المرضى الذين لم يستهلكوا الزنجبيل.
2. التغلب على التهاب الأوستار
فوائد أخرى من الزنجبيل تساعد المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام. Osteoarthritis هو التهاب يحدث في المفاصل ، حيث تصبح المفاصل مؤلمة وقاسية.
هذا هو أيضا ثبت في مجلة نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي. في المجلة تظهر أن تأثيرات الزنجبيل هي تقريبا نفس تأثيرات الإيبوبروفين (مسكنات الألم) التي تعطى لمرضى التهاب المفاصل.
3. منع ومساعدة علاج السرطان
على الرغم من أنه لا يزال هناك القليل جدا من الأبحاث المتاحة بشأن فوائد الزنجبيل مع علاج السرطان ، ولكن بعض الخبراء يعتقدون أن الزنجبيل يمكن أن يكون مفيدا للمساعدة في علاج سرطان البروستاتا وسرطان الثدي وسرطان القولون. ويدعم فوائد الزنجبيل من دراسة أجريت في عام 2001 ، والتي تنص على أن الزنجبيل يمكن أن تمنع نمو وتطور سرطان البروستاتا.
وأوضح باحثون من المركز الطبي بجامعة ماريلاند أن المكونات العشبية قد تساعد في وقف نمو السرطان بسبب مضادات الأكسدة الموجودة في الأدوية العشبية ، بما في ذلك الزنجبيل.
4. فوائد أخرى من الزنجبيل
يقول الخبراء الطبيون ، يمكن استخدام الزنجبيل أيضًا للمساعدة في التعامل مع حرقة الفؤاد والسكري والالتهابات الفيروسية والبكتيرية وتصلب الشرايين. ومع ذلك ، يجب مواصلة البحث عن فوائد الزنجبيل.
بعض فوائد الزنجبيل التي لم تثبت في الدراسات العلمية مثل الأكزيما والتليف الكبدي وأمراض القلب ومشاكل الصحة الفموية وحصى المرارة.
