محتويات:
- ما الذي يتسبب في تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن؟
- كيف أتجنب العوامل المسببة؟
- كيفية التعامل معها تفجر?
عندما يكون لديك مرض الانسداد الرئوي المزمن ، ستعيش معه إلى الأبد. مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مرض يهاجم أعضاء الرئة. هناك مجموعة من الحالات التي من شأنها في نهاية المطاف أن تعبت الرئتين في التقاط الأكسجين. هذا المرض لا يمكن علاجه. كل ما يمكنك فعله هو تجنب سبب مرض الانسداد الرئوي المزمن.
yan عندما تعاني من مرض الانسداد الرئوي المزمن (الانسداد الرئوي المزمن) ، فإن بعض الأشياء يمكن أن تجعل أعراضك أكثر سوءًا ، والتي يطلق عليها اسم الزناد. ليس كل شخص لديه نفس الزناد. ما يسبب أعراض الشخص قد لا يكون مشكلة للآخرين. ما هي المحفزات وكيف تؤثر عليك؟ دعونا ننظر في هذه المقالة.
ما الذي يتسبب في تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن؟
حتى إذا لم يكن بالإمكان علاجه ، فلا داعي للقلق على الفور بشأن حياتك. لا يزال بإمكانك العيش بشكل مريح طالما أنك تتجنب التسبب في تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن. هذا هو المعروف أيضا باسم عامل الزناد.
كل مرض مزمن لديه اسم مستعار مختلف. على سبيل المثال ، العامل المؤثر لمرض السكري هو نمط حياة غير صحي. وبالمثل مع مرض الانسداد الرئوي المزمن. سبب مرض الانسداد الرئوي المزمن يمكن أن يجعل حالتك أسوأ. يجب أن ينظر في ذلك ، فإن سبب مرض الانسداد الرئوي المزمن يتفاقم بين بعضها البعض ليست هي نفسها. ما قد يتسبب في تدهور مرض الانسداد الرئوي المزمن قد لا يكون له بالضرورة نفس التأثير الذي تعاني منه أنت أو الأشخاص الآخرين الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن.
يمكن أن يتدنى سبب مرض الانسداد الرئوي المزمن للشخص (عامل الزناد) أسوأ. بعض من تلك الشائعة تشمل عادة ما يلي:
- دخان السجائر أو تلوث الهواء
- أمراض (التهابات الجهاز التنفسي) مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا أو الالتهاب الرئوي
- مواد التنظيف أو المواد الكيميائية الأخرى
- الغاز أو الجسيمات أو الغبار من داخل المنزل
عندما تتعرض لعوامل الإطلاق المذكورة أعلاه ، فمن الممكن أن تكون رئتيك صعبة العمل كما ينبغي. نتيجة لذلك سوف تواجه صعوبة في التنفس وضيق التنفس ، وغيرها من أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن. هذا هو ما يسمىتفجر مرض الانسداد الرئوي المزمن أو COPD يزداد سوءا. يحدث هذا الشرط عندما تكون حول هذه العوامل المشغلة. قد تكون الأعراض خفيفة ، ولكن يمكن أن تحدث أعراض حادة تتطلب منك الذهاب إلى المستشفى.
معرفة السبب في تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن لديك سيساعدك على الحفاظ على استقرار صحة الرئة. إن فهم كيفية تفاعل الجسم مع العوامل المختلفة التي تؤدي إلى مرض الانسداد الرئوي المزمن يمكن أن يقلل من هجماتك أو يزيد من سوء حالة مرض الانسداد الرئوي المزمن. يمكن أن يساعد نظام تعاطي المخدرات والبقاء نشطا بدنيا وفقا للتوصيات التي يقدمها الأطباء أيضا في الوقاية من هذه الحالة تفجر.
كيف أتجنب العوامل المسببة؟
من أجل تجنب سبب مرض الانسداد الرئوي المزمن ، فإن أهم ما يجب عليك فعله هو معرفة العوامل المسببة لمرض الانسداد الرئوي المزمن التي تؤثر عليك. عندما تبدأ في تجربة الأعراض ، بالإضافة إلى محاولة تخفيف الأعراض ، يجب عليك ملاحظة الظروف المحيطة بك. من يدري ، هناك مشغل. إذا كانت الأعراض شديدة جدًا بحيث لا تتطلب منك طلب المساعدة الطبية ، فحاول تذكرها مرة أخرى بعد تحسن حالتك.
في بعض الأحيان ، يتفاقم سبب مرض الانسداد الرئوي المزمن عن طريق تشكيل نمط. يمكنك تسجيل مسببات مرض الانسداد الرئوي المزمن في كل مرة تشعر فيها بالأعراض وتتشاور مع طبيبك. قد يوصي طبيبك بالطريقة المناسبة لتجنب ذلك.
لا يمكن التحكم في بعض العوامل التي تؤدي إلى تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن لأنها لا تنشأ من الداخل. ومع ذلك ، يمكن التحكم بالعديد من العوامل الأخرى إذا كنا نعتزم حقًا. فيما يلي بعض الطرق لتجنب مسببات مرض الانسداد الرئوي المزمن والتي يمكن السيطرة عليها.
تجنب دخان السجائر
لا تدخن أو تدع الآخرين يدخنون حولك. التوقف عن التدخين إذا كنت لا تزال تفعل ذلك. حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء ، لا يعد التدخين عادة جيدة ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن. التدخين هو السبب في أن مرض الانسداد الرئوي المزمن يمكن أن يتفاقم بسرعة. إذا كنت تواجه مشكلة في التوقف عن التدخين ، فربما يمكنك مراجعة طبيبك لطلب النصيحة بشأن الإقلاع عن التدخين من الناحية الطبية مع الأدوية.
أيضا ، لا تدع نفسك تتعرض لدخان السجائر من أشخاص آخرين. خطر التدخين السلبي هو نفسه أو حتى أكثر خطورة. إذا كان الوضع لا يسمح لك بتوبيخ الأشخاص الآخرين الذين يدخنون ، يجب أن تأخذ زمام المبادرة لتجنب التعرض لدخان السجائر.
البقاء في المنزل تحت ظروف معينة
هناك وقت يكون فيه الهواء شديد الجفاف وتهب الرياح بشدة. في ظل هذه الظروف ، قد ينتشر الغبار بسهولة بحيث يزيد من خطر التنفس. سيتسبب تلوث الهواء أيضًا في تدهور مرض الانسداد الرئوي المزمن. من الأفضل البقاء داخل المنزل إذا لم تكن هناك حاجة ملحة خارج المنزل.
إذا كان عليك مغادرة المنزل ، فربما يمكنك استخدام قناع حتى لا تتنفس مباشرة في تلوث الغبار والهواء. وينبغي أيضا النظر في استخدام أجهزة تنقية الهواء في المنزل وذلك لضمان خطر تدهور مرض الانسداد الرئوي المزمن.
التطعيم المنتظم
أحد الأمراض التي تتسبب في تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن هو التهابات الجهاز التنفسي ، مثل الأنفلونزا والالتهاب الرئوي. لهذا السبب ، من المهم بالنسبة لك الحصول على كلتي التطعيمين بانتظام كل عام. بالنسبة للأشخاص الأصحاء ، فإن فيروس الإنفلونزا ليس شيئًا يدعو للقلق ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن ، يمكن لهذا أن يجعل حالتك أسوأ.
استشر طبيبك حول هذا التطعيم ضد مرض الالتهاب الرئوي والتهاب الرئوي. سيوصي طبيبك بالنوع والوقت وعدد مرات تلقي اللقاح. يساعدك غسل اليدين بانتظام على الحفاظ على صحة أفضل ومنع العدوى.
كيفية التعامل معها تفجر?
على الرغم من أنك تعرف العوامل المسببة لمرض الانسداد الرئوي المزمن وتحاول تجنبه ، فإن حالة مرض الانسداد الرئوي المزمن تسوء من الاسم المستعار تفجرلا يجوز تجنبها. عندما تبدأ تعانيتفجر مرض الانسداد الرئوي المزمن ، لا داعي للذعر. إذا كنت قد ناقشت مع الطبيب كيفية التعامل معها ، اتبع التوجيهات التي قدمها الطبيب.
بشكل عام ، تغلب تفجر يمكن أن يتم مرض الانسداد الرئوي المزمن بواسطة:
- استخدم جهاز الاستنشاق أو البخاخات وفقًا لاتجاه الطبيب. إذا لم تتحسن الأعراض بعد استخدام الدواء ، اطلب من شخص ما المساعدة في نقلك إلى أقرب وحدة طوارئ للمستشفى. يمكنك أيضًا الاتصال بسيارة إسعاف إذا لزم الأمر
- إذا كان الطبيب قد قدم أدوية استنشاق أخرى أو حبوب ستيرويد ، فاستخدمها حسب التوجيهات
- إذا وصف الطبيب المضادات الحيوية ، ناقش ما إذا كنت بحاجة إليها مرة أخرى أم لا. لا تضيف جرعات دون مناقشة الطبيب
لا أحد أفضل في معرفة مرضك منك. من أجل أن تعرف جيداً ما الذي يجعلك تشعر بالتحسن وما الذي يجعل حالتك أسوأ أم لا. بهذه الطريقة ، يمكنك تجنب سبب تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن بالإضافة إلى أنه يمكن أن يساعد أيضا الأشخاص الآخرين الذين لديهم ظروف صحية مماثلة لظروفك.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
