الحامل قوبلت مرة أخرى؟ ما الذي ينبغي عمله؟

محتويات:

• فيديو طبي: وقت استخدام اختبار الحمل المنزلي
  
• علامات الحمل
  
• لماذا يمكنك الحمل عندما تستخدم بالفعل وسائل منع الحمل؟
  
• ماذا يجب أن أفعل إذا حملت؟
  
• 1. إدارة العواطف
  
• 2. التحدث مع شريك حياتك
  
• 3. ابحث عن أكبر قدر ممكن من المعلومات
  
• 4. ترتيب التعديلات المختلفة حسب الحاجة
  
• 5. تخطيط الشؤون المالية
  
• 6. الاتصال بالعائلة والأصدقاء
  
• 7. أخبر رئيسك أو شريكك في العمل
  

فيديو طبي: وقت استخدام اختبار الحمل المنزلي

الحمل هو مسؤولية كبيرة يمكن أن تكون نعمة خاصة بالنسبة للأزواج المتزوجين. لذلك ، لا يمكن الاستهانة بالحمل على الإطلاق. عادة ما يخطط الأزواج المتزوجين ويعدون الحمل بأفضل ما يمكن حتى يتمكن الطفل من الحضور في الوقت المناسب. ومع ذلك ، ماذا لو تم التنازل عنك وعن زوجك؟ الحمل المطلق هو الحمل الذي لا يزرع عمدا. إما لأن الفئة العمرية للطفل الأول والحمل الثاني متقارب جدًا ، فأنت وزوجك لديهما ثلاثة أطفال ، أو عمرك أو حالتك الصحية ضعيفة ، أو غير جاهز من الناحية المالية ، أو أنك مشغول في ريادة أعمالك الخاصة. أيا كان السبب ، هذا لا يعني أن الحمل غير مرغوب فيه. أنت وزوجك لا تتوقعين ذلك.

علامات الحمل

عندما لا تخطط أنت وزوجك للحمل ، قد لا تكونين حساسة للتغيرات التي يواجهها الجسم. لذا ، من المهم بالنسبة لك التأكد من أنك حامل حقا. علامات الحمل التي عادة ما تظهر في المراحل المبكرة هي التبول المتكرر ، والتعب ، وآلام الثدي والتشنجات البطنية مثل الحيض والغثيان والتغيرات المزاج. يمكنك أيضا معرفة علامات الحمل الأخرى في المقالة هذا الرابط، إذا شعرت بهذه التغييرات ، يمكنك إجراء اختبار الحمل الخاص بك في المنزل أو الذهاب إلى طبيب التوليد.

لماذا يمكنك الحمل عندما تستخدم بالفعل وسائل منع الحمل؟

عندما تتنازل أنت وزوجك إلى الحمل ، ربما يكون السؤال الأول الذي يتبادر إلى ذهنك هو "كيف يمكنني الحمل؟" خاصة إذا استخدمت أنت و / أو زوجك جهازًا لتنظيم الأسرة أو وسائل منع الحمل. يرجى ملاحظة أنه لا توجد حتى الآن وسيلة لمنع الحمل يمكن أن تضمن عدم حدوث الحمل على الإطلاق ما لم تقم أنت وزوجك بممارسة أي نشاط جنسي.

إن وسائل منع الحمل مثل القذف الخارجي ، أو استخدام الواقي الذكري ، أو أخذ حبوب منع الحمل ، أو تثبيت وسائل منع الحمل ، أو القيام بالتعقيم ، تُستخدم على نطاق واسع على أنها تأخير أو منع الحمل. ومع ذلك ، هذه الأساليب ليست فعالة بنسبة 100 ٪ في منع الحمل. من المحتمل أنك ستظل حاملاً حتى وإن كانت صغيرة جدًا.

ماذا يجب أن أفعل إذا حملت؟

بمجرد أن تعرف بالتأكيد أنك حامل ، قد تشعر ببعض العواطف في الحال. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بالإرهاق أو الذعر. إليك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها إذا اعترفت أنت وزوجك بأنك حامل.

1. إدارة العواطف

امنح نفسك الوقت ليشعر بردود فعل مختلفة مثل المفاجأة أو الحزن أو الخوف أو التهيج أو الارتباك. تذكر أن هذه المشاعر هي ردود فعل طبيعية تمامًا ، وليست شيئًا محرجًا أو خاطئًا. لا تلوم نفسك لأنك تحمل مشاعر سلبية تتعلق بهذا الحمل الجديد. إن الشعور بهذه الأشياء يظهر في الواقع أنك تفهم تمامًا أن الحمل ووجود أفراد جدد من العائلة هو هدية تتطلب التزامًا كبيرًا منك ومن زوجك.

إدراك أنك تشعر ببعض المشاعر يمكن أن تسرع العملية فعليًا لقبول حقيقة أنك حامل. بينما إذا كنت تمسكها بإحكام ، في يوم من الأيام يمكن للعاطفة أن تتحول إلى طاقة سلبية. بعد أن تترك نفسك بمفردك ، يمكنك أيضًا أن ترحب بهذا الحمل غير المتوقع مع المواقف والأفكار الإيجابية.

2. التحدث مع شريك حياتك

إذا كانت المشكلة التي تواجهها هي أن زوجك غير مستعد لأن يكون أبًا ، تحدث بحرص. لا تكن متطلبًا أو عاطفيًا. لا يمكن لأحد أن يجبر الزوج على قبول الوضع بصدق باستثناء نفسه. بدلاً من إجبارها ، من الأفضل الاستماع إليه بعناية ومعرفة ما يقلق حقًا. من هناك ، يمكنك أنت وزوجك العثور على الحل الأفضل. مثلك تمامًا ، يحتاج الزوج أيضًا إلى وقت لتلقي ومعالجة هذا التغيير المفاجئ.

لضمان بقاء زوجك نشطًا في هذا الحمل ، حاول أن تكون صادقًا معه. على سبيل المثال ، بالقول ، "أعرف أن هذا الحمل يجعلك مصدومًا ، لكنني آمل أن نتمكن من التعامل معه معًا. أحتاج إلى مساعدتك حتى نتمكن من القتال لنكون أفضل الوالدين لهذا الطفل ، وفقًا لقدراتنا ".

3. ابحث عن أكبر قدر ممكن من المعلومات

نظرًا لأنك أنت وزوجك لا تخططين لهذا الحمل ، فمن المهم بالنسبة لك ولزوجك أن تتحقق على الفور من صحتك وحملك إلى طبيب التوليد. بعد ذلك ، يمكنك وزوجك قراءة مصادر مختلفة للمعلومات الصحية حول الحمل والولادة ورعاية الطفل. إذا كان لديك بعض المضاعفات أو المخاطر المرتبطة بالحمل والجنين ، فاتصل بأخصائي آخر للبحث عنه الرأي الثاني.

4. ترتيب التعديلات المختلفة حسب الحاجة

قد يكون ذلك أكثر تعقيدًا مما يبدو ، ولكن من المهم بالنسبة لك ولزوجك إجراء تعديلات على الفور على إعداد ولادة الطفل. على سبيل المثال ، إذا كنت وزوجك لديهما حاليًا أطفال دون سن الخامسة. ربما قد تفكر في استخدام خدمات جليسة الأطفال. أو إذا تم وضع زوجك خارج المدينة ، يمكنك أنت وزوجك تقديم طلب حتى يتمكن زوجك من البقاء معك أثناء الحمل والولادة وبعد الولادة.

5. تخطيط الشؤون المالية

يمكن أن تكون المشاكل المالية أحد العوامل التي تجعل الحمل أكثر تشعّقاً. من المحتم أن تقوم أنت وزوجك بإعادة تحديد الأولويات وخفض الإنفاق غير الملح. على سبيل المثال ، جلب الغداء إلى كل مكتب بدلاً من الاضطرار إلى شراء الغداء كل يوم. يمكنك أنت وزوجك أيضا الحصول على دخل إضافي. ومع ذلك ، تأكد من أن تحافظ على ما يكفي من الطعام والراحة وألا تكون متوترة للغاية. إذا كان ذلك ضروريًا ، فلا يوجد أي خطأ في التقدم بطلب للحصول على قرض إلى البنك حسب الحاجة.

6. الاتصال بالعائلة والأصدقاء

تذكر ، أنت وزوجك ليسوا وحدهم في مواجهة هذا الحمل غير المتوقع. في مثل هذه الأوقات ، يمكنك الاعتماد على العائلة والأصدقاء لمساعدتك ودعمك خلال فترة الحمل. لا تتردد في تقديم شكوى أو طلب المساعدة إذا كنت غاضبًا.

7. أخبر رئيسك أو شريكك في العمل

أن نكون صادقين ومفتوحين لرئيسك في المكتب أو الشريك التجاري حول وضعك مهم جدا. إذا كنت قلقًا بشأن التنازل عن الحمل ، فأنت تخاطر بالتأثير على أدائك أو ساعات عملك ، ناقش مع رئيسك أو أعضاء فريقك واقنعهم بأنك لا تزال لديك نفس الروح المعنوية كما كانت من قبل ستستمر أيضًا في تجربة الأفضل وفقًا لقدراتك. ومع ذلك ، إذا قررت الاستقالة من أجل التركيز على الطفل ، فعليك التحدث إلى رئيسك في العمل وشركائك التجاريين في أقرب وقت ممكن أو في أول فرصة تظهر.

اقرأ أيضا:

• حذار ، 3 طرق منع الحمل غير فعالة لمنع الحمل
• هل يمكن أن تكون حاملاً رغم أنك تستخدم الواقي الذكري؟
• 10 أشياء يجب عليك القيام بها خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل