مخاطر النوم باستخدام ماكياج تجعلك أكثر حماسا في غسل وجهك

محتويات:

• فيديو طبي: احذرى من استخدام كبسولات فيتامين e بهذه الطريقه لانها تسبب كوارث للبشرة والشعر| فيتامين e للبشرة
  
• النوم مع الماكياج الذي لا يزال يلتصق يجعل من الصعب على بشرة الوجه أن تتنفس
  
• كيف تغسل وجهك بشكل صحيح
  

فيديو طبي: احذرى من استخدام كبسولات فيتامين e بهذه الطريقه لانها تسبب كوارث للبشرة والشعر| فيتامين e للبشرة

بعد أن تكافح مع أكوام من الأنشطة اليومية واحتقان الطرق ، لا يوجد شيء أكثر متعة من الاستلقاء على السرير. انتظر لحظة دعونا نعترف ، هل أنت من بين أولئك الذين يحبون (عمدا أو لا) النوم مع ماكياج؟

عمدا أم لا ، يجب أن تترك هذه العادة السيئة على الفور. إن لم يكن ، سوف تعاني بشرتك الوجه عواقب لفترة طويلة.ما هي المخاطر؟ مواصلة قراءة الاستعراضات التالية!

النوم مع الماكياج الذي لا يزال يلتصق يجعل من الصعب على بشرة الوجه أن تتنفس

وفقا للدكتور سامر جابر ، طبيب بشري من واشنطن سكوير ديرماتولوجي في نيويورك ، عادات النوم مع المكياج هي نفس طريقة صنع الوجوه كحقول فضفاضة للنمو الرؤوس السوداء و zits العنيد. لأن الماكياج الذي لا يزال يعلق سوف يمزج مع الغبار والتلوث من الخارج والعرق حتى يسد الزيت على الوجه المسام.

النوم ليلا ليس فقط لاستراحة أعضاء الجسم ، واستراح الجلد أيضا. يتطلب الجلد النوم لإصلاح وتجديد الخلايا بعد التعرض لمختلف الجذور الحرة. إذا تركت وجهك مليئًا بالمكياج أثناء النوم ، فهذا يعني أنك تمنع تجديد بشرة الوجه.

يمكن الجذور الحرة من البيئة المحيطة المحاصرين في الوجه كسر الكولاجين الذي يلعب دورا هاما في تشديد الجلد. ونتيجة لذلك ، مع مرور الوقت سوف يظهر خط رفيع على وجهه ويصبح أكثر التجاعيد. لذا ، النوم مع المكياج سيزيد فقط من فرص تلف جلدك والشيخوخة المبكرة ، والتي من الصعب جدا عكس آثارها.

النوم مع وجهك لا يزال على ماكياج هو أيضا عرضة لجعل الجلد الجاف ومتهيجة. على سبيل المثال ، فإن عادة ترك الماسكارا أثناء النوم سوف تسد جراب الرمش وتهيج الزناد (التهاب الجفون). كما أن جزيئات الماسكارا والكحل التي تقع في العين أثناء النوم ستكون عرضة لتهيج العين الحمراء (التهاب الملتحمة).

كيف تغسل وجهك بشكل صحيح

لهذا السبب لا ينبغي عليك التقليل من أهمية تنظيف الماكياج قبل الذهاب إلى السرير. ولكن إذا كنت ترتدي ماكياج ، قد تلاحظ أنه بمجرد غسل وجهك ، فإن البشرة ليست بالضرورة نظيفة حقًا. فيما يلي الخطوات الفعالة لتنظيف الماكياج قبل الذهاب إلى الفراش:

• اغسل يديك قبل تنظيف وجهك أو ارتداء المكياج أو لمس وجهك. إذا كانت يديك قذرة ، يمكن للبكتيريا أو الغبار التمسك بشرتك.
• استخدم منظفات ماكياج خاصة لكل ماكياج معين. على سبيل المثال ، منظفات ماكياج العيون وأحمر الشفاه (منطقتين عادة ما تكونا عنيدة لتنظيفها) ، ومنظفات ماكياج منتظمة لأجزاء الوجه الأخرى.
• بعد ذلك ، جففه ثم جربه باستخدام قطن نظيف. إذا كان لا يزال هناك بقايا شوهدت على القطن ، فإن العلامات ليست نظيفة. يمكنك استخدام منظف الوجه الذي يلبي احتياجاتك ، على سبيل المثال منظف الحبر ، الماء micellar ، بلسم التطهير ، منظف الحليب ، أو زيت التطهير.
• اغسل وجهك بصابون وجهك كالمعتاد. اغسل وجهك بحركات يد ملتوية حتى تشعر بأن الماكياج قد تم غسله. يمكنك أيضًا استخدام أسفنجة للوجه أو القطن لمسح بقية المطهر من الوجه.
• شطف الوجه بالماء البارد. غسل وجهك بالماء البارد يمكن إغلاق المسام المفتوحة وزيادة الدورة الدموية. لا تكن بخيل عند شطف وجهك. تأكد حقاً من أن بقايا المكياج والصابون المتبقيين قد تم مسحهما. عند الشك ، اشطفي وجهك مرة أخرى بيديك.
• تجفيف وجهك عن طريق تربيت وجهك بخفة باستخدام منشفة ، أو فرك بلطف. لا تفركه
• بعد غسل وجهك ، استمر في علاج جلدك rejime ليلاً كالمعتاد. لا تنسى تطبيق مرطب.

إذا كنت كسولًا بما يكفي للخروج من الفراش لغسل وجهك ، فاستعد دائمًا لمسح مبلل خاص لإزالة الماكياج أو توفير منظفات للقطن والوجه بجانب سريرك. يمكنك تنظيف الماسكارا التي تلتصق بك على السرير. سهل ، صحيح؟

النوم جيد!