محتويات:
- فيديو طبي: تطويل الشعر 20 سم في ليلة واحدة و بسرعة لا تصدق تجعله ينمو بدون توقف مثل الهنديات
- كيف تطيل الشعر
- 1. قص الشعر
- 2. لا شامبو كل يوم
- 3. استخدام مكيف كل الشامبو
- 4. استخدم الزيوت الأساسية للشعر
- 5. تجف شعرك بشكل طبيعي
- 6. لا تمشيط شعرك بينما لا يزال الرطب
- 7. ملاحظة التغذية الغذائية
- 8. استخدم قناع بياض البيض
- 9. تجنب التفاف الشعر الرطب باستخدام منشفة
فيديو طبي: تطويل الشعر 20 سم في ليلة واحدة و بسرعة لا تصدق تجعله ينمو بدون توقف مثل الهنديات
الشعر هو تاج المرأة. هذا هو السبب في وجود شعر صحي هو حلم جميع النساء. على الرغم من أن الشعر القصير الآن هو اتجاه ، لا يزال هناك العديد من النساء اللواتي يعتقدن أن الشعر الطويل والسميك يمكن أن يعزز مظهرهن. للأسف ، إطالة شعرك ليس بالسرعة التي تطيل أظافرك. لأنه في شهر واحد ينمو الشعر في المتوسط حوالي 2 سم.
ولكن تهدئة ، لا يزال لديك شعر طويل دون الحاجة إلى العلاجات باهظة الثمن في صالون ، كيف يحدث ذلك! الغريب؟ تابع القراءة لمعرفة الإجابة.
كيف تطيل الشعر
إليك بعض الطرق البسيطة لتطويل الشعر الذي يمكنك تجربته في المنزل.
1. قص الشعر
يقول الكثيرون إن قص الشعر غالبا ما يحفز نمو الشعر ويجعل الشعر كثيفا. في الواقع ، هذا ليس صحيحا تماما. لأن الشعر لا يجعل شعرك ينمو بسرعة. قم بقص شعرك حتى يظل شعرك صحيًا بحيث تتجنب تلف شعرك ، مثل الشعر المكسور بسهولة والمتفرعة. أنت فقط قطع نهايات الشعر بانتظام. لذلك ، لا تحتاج لقص شعرك.
2. لا شامبو كل يوم
تريد شعر طويل وسريع؟ لا شامبو كل يوم! غسل الشعر بالشامبو يوميا يزيل الزيوت الطبيعية المنتجة من الشعر. حسنا ، إذا ذهب هذا الزيت الطبيعي ، فإن الشعر سوف يجف ولا ينمو بشكل صحيح. للمساعدة في نمو الشعر لفترة طويلة ، قم بغسله مرة واحدة على الأقل كل 2-3 أيام.
بالإضافة إلى ذلك ، بعد غسل الشعر بالشامبو ، اغسل شعرك بالماء البارد. لأن الماء البارد قادر على تخفيف بشرة الشعر ومنع جفاف الشعر وتلفه الذي يحدث غالباً بسبب استخدام سخان الشعر.
3. استخدام مكيف كل الشامبو
استخدمي المزيج على الأقل مرة في الأسبوع لتحل محل البروتينات والدهون التي تسقط تدريجياً من جسم شعرك. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد بلسم الشعر أيضًا على إغلاق البشرة لمنع حدوث المزيد من التلف. استخدمي البلسم فقط في أطراف الشعر ، لا تستعملي فروة الرأس لأنها قد تسبب سقوط الشعر بسهولة
4. استخدم الزيوت الأساسية للشعر
التغذية السليمة ليست مهمة لصحة الجسم فحسب ، ولكنها مهمة أيضًا للشعر. حسنًا ، إحدى طرق زراعة الشعر بشكل طبيعي هي استخدام الزيوت الأساسية في فروة الرأس. ليس فقط يعزز جذور الشعر ، ولكن أيضا يساعد على نمو الشعر القوي والصحي.
5. تجف شعرك بشكل طبيعي
استخدمها مجفف شعر إنه عملي وفعال للغاية ، ولكن إذا كان شعرك يحصل على الهواء الساخن في كثير من الأحيان مجفف شعر، فإن الخطر هو أن شعرك سوف يجف ، وكسر ويسقط بسهولة. أنت بالتأكيد لا تريد أن تكون هكذا ، أليس كذلك؟ لذلك ، للحفاظ على شعرك صحي ، جفف شعرك بطريقة طبيعية.
الحيلة ، الهواء فقط في الهواء الحر أو استخدام مروحة. ومع ذلك ، إذا كنت في موقف عاجل ، يمكنك استخدامه مجفف شعر في مسافة ليست قريبة جدًا من درجة الحرارة غير الحارة جدًا. السبب هومجفف شعر وهو حار جدا وقريب جدا أيضا ليست جيدة لصحة فروة الرأس.
6. لا تمشيط شعرك بينما لا يزال الرطب
احتفظ بالشعر عندما يجف الشعر ، لا تبلى. يميل الشعر الرطب إلى أن يصبح أضعف وأكثر تلفًا بسهولة مما هو عليه عندما يكون الشعر جافًا.
مشط شعرك مرتين في اليوم ، وخاصة قبل الذهاب إلى السرير. اختر مشط ذو أسنان أو فرشاة ناعمة لمنع تساقط الشعر. يمكنك أيضا استخدام أصابعك لكسر شعرك بلطف. لذلك ، تأكد من أنك لا تسحب الشعر بشدة بحيث لا يسبب أضرار جسدية للشعر وفروة الرأس.
7. ملاحظة التغذية الغذائية
بالإضافة إلى بعض العادات المذكورة أعلاه ، فإن الانتباه إلى تناول الطعام الغذائي هو أيضًا أحد طرق إطالة الشعر. تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الفيتامين A وفيتامين B من المكسرات والخضروات لتحفيز نمو الشعر مباشرة من الجذور.
8. استخدم قناع بياض البيض
الطريقة الطبيعية لإطالة الشعر التالي هي استخدام بياض البيض. يحتوي البيض الأبيض على مواد مغذية لتسريع نمو الشعر.
الطريقة سهلة للغاية ، تحتاج فقط إلى تقديم ثلاث بيضات مأخوذة فقط الجزء الأبيض وملعقة واحدة من زيت الزيتون. ثم يهز البيض وزيت الزيتون بالتساوي. بعد ذلك ، قومي بتطبيق الشعر وفروة الرأس جيداً أثناء تدليك فروة رأسك بلطف. دعونا نقف لمدة 5 إلى 10 دقائق. دع المغذيات من البويضة تمتصها تماما من الشعر بحيث يكون الشعر أقوى وأكثر صحة. بعد ذلك شطف جيدا.
9. تجنب التفاف الشعر الرطب باستخدام منشفة
كثير من الناس بعد غسل الشعر بالشامبو سوف يلفون شعرهم بمنشفة ويلوونه. ولكن ، هل تعرف ما إذا كانت هذه العادة يمكن أن تؤدي في الواقع إلى تلف الشعر؟
يمكن أن يؤدي تجفيف شعرك عن طريق لفه في منشفة إلى تشابك شعرك وتلف عمود شعرك. هذه العادة خطرة خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم شعر جاف ومشعر. هذا هو السبب ، من الآن فصاعدا التوقف للقيام بهذه العادة لتحفيز نمو الشعر الصحي والقوي.
