محتويات:
- فيديو طبي: نصائح لتجنب الملل في العلاقة الزوجية | كيف تستعيدين الشغف في علاقتك بزوجك | المتزوجون
- 1. عليك أن تكون غير سعيد عندما تكون معه
- 2. لا يمكن أن تكون نفسك عندما تكون معه
- 3. تستخدم بالفعل لخيبة الأمل المتبادلة
- 4. شريكك يلومك عندما يكون حزينًا
- 5. بالفعل الاتصال المادي كسول
- كل ما عليك القيام به إذا كنت تشعر بعدم السعادة في العلاقة
- انعكاس الذات
- اتبع قلبك والمنطق
- تحدث مع شريكك
فيديو طبي: نصائح لتجنب الملل في العلاقة الزوجية | كيف تستعيدين الشغف في علاقتك بزوجك | المتزوجون
الاهتزاز في علاقة حب زوج من الناس هو في الواقع لا يمكن التنبؤ بها بالنسبة للمستقبل ، كما هو الحال بالنسبة لك وشريك حياتك. المشبعة ، بالملل ، الغضب ، بخيبة أمل هو في الواقع حصاة منفصلة في اتجاه السعادة معا. هذه المشاعر إذا تركت دون مراقبة ، سوف تخلق عبئا عليك ، وسوف يكون لها تأثير عليك وعلى البيئة المحيطة. تحقق من علامات علاقتك مع شريك غير سعيد.
1. عليك أن تكون غير سعيد عندما تكون معه
في بعض الأحيان في الحياة اليومية ، سوف تواجهك يوم جيد و يوم سيء، وكذلك العلاقة التي تعيشها. في العلاقات العادية ، الرومانسية ، سوف تفكر في شريك حياتك كل شيء. كل ما هو مقصود هو عندما يمكنك أن تكرس ، أو تشتكي ، أو تكون سعيدا ، أو سعيدة مع شريكك. سيحدث هذا الشعور إذا كنت بالفعل سعيدًا بشريكك.
"ماذا لو شعرت بالعكس؟"
حسنًا ، أعتقد أولاً أن شعورك أن هذا ليس مجرد تشبع. طمأنة مشاعرك بأنك ، من خلال التواجد معه ، والتحدث إليه ، وتنفيذ الأنشطة اليومية مع شريك حياتك ، تشعر أنك لا تجد السعادة على الإطلاق. سوف تشرح لك هذه النقطة ، أنك غير راضية بالفعل عن شريكك.
اقرأ أيضا: نجاح باهر ، اتضح أن هذه هي 5 مراحل الوقوع في الحب مع العلم
2. لا يمكن أن تكون نفسك عندما تكون معه
هل تتذكر عندما أخبرت كل الأشياء لنفسك بشريك حياتك؟ إنه وقت تدرك فيه أنك تريد منه أن يقبلك كما أنت بعد أن تفتح نفسك. ومع ذلك ، إذا شعرت بمرور الوقت أنك غير مرتاح لتوضيح كيف أنت الآن مع شريكك ، فهذا يعني أنك لست سعيدًا لأن تكون أنت خلال العلاقة. إذا قمت بتغيير ، وليس وفقا لما تريد ولا تعرف من أنت ، يجب أن تسعى سعادتك الخاصة ، دون شريك حياتك.
3. تستخدم بالفعل لخيبة الأمل المتبادلة
إذا كانت العلاقة بينكما تزعج بعضكما البعض ، فهذه علامة واضحة على أن علاقتك غير سعيدة حقًا. خيبة الأمل هي رد فعل نفسي حيث لا يمكن السيطرة عليها عقلياً. ومع ذلك ، إذا كانت هذه العلاقة معتادة على الشعور بالإحباط المتبادل ، فقد يؤدي ذلك إلى تآكل حالة الأمراض النفسية التي قد تتضرر.
سيؤدي ذلك إلى تأثيرات قصيرة وطويلة المدى. سوف تنخفض ثقتك بنفسك ، سيكون لديك وصمة العار الخاصة بك حول كيفية عمل العلاقة ، ويسمح لك بسهولة محبط الآخرين خارج علاقتك.
4. شريكك يلومك عندما يكون حزينًا
يحدث هذا الشرط خارج سيطرتك. عندما يبدأ أحد الشركاء بإلقاء اللوم عليك لعدم قدرتك على قبول أوجه القصور أو فهم نفسه ، فقد حان الوقت لك ولشريكك للتحدث مع بعضكما البعض. إن سعادة شريكك ليست مسؤوليتك بالكامل. إذا كان هذا هو ما يثير قلقك دائمًا ويشكو منه شريكك ، فيبدو أن عليك التفكير مرتين في علاقتك.
اقرأ أيضا: معرفة ما إذا كنت في علاقة مؤذية
5. بالفعل الاتصال المادي كسول
في بعض الأحيان ، تتطلب وصفة رومانسية لطيفة لمسة من اللمسة المادية بينك وبين شريك حياتك. للأزواج الجدد ، وهذا يدعو الحماس بهدف استكشاف شركاء بعضهم البعض. ولكن إذا لم تعد هناك رغبة جسدية ، فماذا تكون؟
كما هو موضح من قبل ، فإن هذا الاحتمال هو نقطة التشبع بالنسبة لك في شريك حياتك. ومع ذلك ، إذا استمر هذا الوضع لفترة طويلة ، يجب أن تدرك أنت وشريكك أن حاجات الجذب والاتصال الجسدي في علاقتك قد اختفت بوضوح. أنت وشريك حياتك بحاجة إلى التحدث مع السعادة الكاملة للعلاقة بشكل أكبر.
كل ما عليك القيام به إذا كنت تشعر بعدم السعادة في العلاقة
انعكاس الذات
هذا أمر مهم ، لأي شخص يشعر بأنه غير راض عن نفسه أو مع الآخرين ، يجب أن يتم التفكير الذاتي. لماذا؟ حاول أن تنظر إلى نفسك بعيدًا ، حتى الآن هل كنت مرتاحًا وسعيدًا بالحياة اليومية والأنشطة والتوقعات للعلاقة التي تعيشها؟ إذا لم تكن الإجابة بعد ، فمن المستحسن النظر إلى ما هو الخطأ وما الذي يجب الحفاظ عليه بشأن علاقتك مع شريكك. يتم التفكير الذاتي للتنبؤ إذا وجدت نفسك يجعلك غير راضٍ عن شريكك.
اتبع قلبك والمنطق
إذا لم تكن علاماتك بالسعادة على النحو الوارد أعلاه ، فأنت قد أجبت بالفعل ، وعادة ما يتعارض منطقك ومشاعرك. مشاعر السعادة وعدم الارتياح في العلاقات ستأتي من خلال مشاعرك ، ثم تواصل المنطق عندما تفكر بجد لماذا لا تسير علاقتك بشكل جيد وتتسبب في عدم رضاك أنت وشريكك.
تحدث مع شريكك
سوف يدرك شريكك بالتدريج التغييرات التي بدأتها غير سعيدة. سوف تتصرف بطريقة غير واعية بشكل مختلف عن اللحظة التي تقع فيها في حبها. الشيء الجيد هو أنكما تتحدثان إلى بعضكما لإيجاد طريقة للخروج ، أوجد نقطة الخطأ التي تجعلك أنت أو شريكك غير راضين عن العلاقة التي تعيش. إذا ، في الواقع ، من المحادثة ، لا يوجد مخرج ، يجب أن تفرق أنت وشريكك ، بسبب وجود علاقة جيدة ، في أنه لا يستند على التعاسة.
اقرأ أيضا: دليل كامل لأول مرة الجنس
