محتويات:
- فيديو طبي: علامات تدل على أنك مصاب بسحر تعطيل العمل والرزق
- كن حذرا مع مكان عملك
- تجنب الإصابات الناجمة عن سقوط الأجسام
- ضمان السلامة في السفر
- انتبه إلى الطقس
فيديو طبي: علامات تدل على أنك مصاب بسحر تعطيل العمل والرزق
حوالي الآلاف من العمال يصابون خلال العمل كل عام ، وبعضها خطيرة وتهدد الحياة. كل نوع من أنواع العمل ، سواء كان مكتب العمل أو عمال البناء ، معرض لخطر الإصابة. ضع في اعتبارك بعض النصائح أدناه للحفاظ على سلامتك في العمل.
كن حذرا مع مكان عملك
العديد من الموظفين الذين لا يدركون أن نظام تنظيف ضعيف في مكان العمل هو عامل رئيسي في الحادث. على سبيل المثال ، يمكنك الانزلاق بسهولة أو الانتقال فوق الكائنات الموجودة على الأرض. تأكد دائمًا من أن مكان العمل نظيف ومنظم لتقليل الإصابة. يمكنك تقديم المشورة لشركتك لاستخدام حصيرة غير قابلة للانزلاق على الأرض وتجهيز نفسك بأحذية غير قابلة للانزلاق.
إذا كنت تعمل في موقع بناء أو في مكان مرتفع ، لتجنب السقوط من المسارات ، ودائما انتبه إذا كانت السلالم والمباني في الترتيب الصحيح أو مثبتة بشكل صحيح. من المهم التأكد من أن هذه الأدوات يتم فحصها ومراقبتها دائمًا.
لحماية نفسك ، كل ما عليك القيام به عند دخولك إلى بيئة عمل جديدة هو النظر في معايير التصميم وتذكر المسار إذا صادفك يومًا ما بعض العقبات.
أبلغ الإدارة الفنية إذا لاحظت شيئًا لا يعمل أو يمكن أن يؤثر على سلامتك.
تجنب الإصابات الناجمة عن سقوط الأجسام
من الضروري استخدام معدات الحماية أثناء العمل ، خاصة في البيئات القاسية التي يمكن أن تؤثر على الكائنات. اتبع نصائح الأمان هذه لمنع الحوادث:
- لا تعمل تحت رافعات التشغيل أو الرافعات أو الآلات الثقيلة.
- ارتداء النظارات وأقنعة الوجه لتجنب الجسيمات والمواد الكيميائية أو تحلق السوائل الكاوية.
- ارتداء القفازات لمنع الجروح والخدوش والثقوب ، والحروق ، والامتصاص الكيميائي أو درجات الحرارة القصوى.
- ارتداء قبعة قاسية لحماية نفسك من الأجسام المتساقطة.
- ارﺗﺪي أﺣﺬﻳﺔ اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻟﻤﻜﺎن اﻟﻌﻤﻞ إذا آﺎﻧﺖ أﺷﻴﺎء ﺛﻘﻴﻠﺔ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﻘﻂ وﺗﺆذي اﻟﺴﺎﻗﻴﻦ.
- يجب ارتداء غطاء أو واقي للأذن لتجنب تلف السمع في منطقة عمل صاخبة.
- اربط حزام الأمان إذا كان لديك للعمل مع مركبة.
ضمان السلامة في السفر
تحتاج إلى التأكد من أن سيارة الشركة تخضع للفحص والإصلاح بانتظام ، والأفضل من مرة واحدة في الشهر. تحقق مما إذا كانت هناك أجزاء تحتاج إلى تحديث.
إذا كنت تقود مركبة ، فيجب أن تتحقق من الأنوار والإشارات وضغط الإطارات وكمية الغاز في الخزان بعناية قبل استخدامه لتقليل مخاطر الحوادث.
انتبه إلى الطقس
الطقس شديد الحرارة أو شديد البرودة يمكن أن يؤثر على صحتك. فيما يلي بعض الاقتراحات عند العمل في ظل ظروف قاسية.
إذا كان الجو بارداً ، حافظ على دفئ جسمك دائماً عن طريق ارتداء ملابس سميكة لتغطية كامل جسمك. يجب عليك تحضير ملابس أخرى فقط في حالة ارتخاء ملابسك.
إذا كان الجو حارًا ، يجب أن توفر السوائل في جسمك عن طريق شرب الكثير من الماء. تحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس فضفاضة وأخذ فترات راحة متكررة في منطقة الراحة الباردة. التشاور مع طبيبك للحصول على المشورة عند العمل في درجات الحرارة القصوى.
تعتبر الحوادث في العمل شائعة جدا في الوقت الحاضر. ليس فقط مهمة الشركة هي خلق بيئة عمل آمنة ، ولكن أيضًا مسؤوليتك في القيام بدور نشط في الحفاظ على الأمن. إذا كان لديك إصابة خطيرة ، يجب عليك التحدث إلى شركتك للحصول على المساعدة وإيجاد طريقة لمنع وقوع المزيد من الحوادث.
