محتويات:
فيديو طبي: بشرى لمرضى السكري وصفة من مكونين فقط تقضي نهائياً على مرض السكر خلال شهرين فقط
حتى الآن لم يتم العثور على علاج لمرض السكري ، ولكن يمكن معالجته وإدارته بشكل فعال. بعض مرضى السكري من النوع الثاني يمكن أن يديروا حالتهم فقط مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة ، ويمكن تجنب تناول الدواء. سوف يفكر طبيبك في قائمة كاملة بالعديد من العوامل عند تقييم خيارات العلاج لك. تشمل هذه العوامل:
- عمرك
- حالتك الصحية العامة
- التاريخ الطبي الخاص بك
- نوع مرض السكري الذي تعاني منه
- مدى المرض
- التسامح لبعض الأدوية
- الإجراءات السابقة أو العلاج
- نأمل في عملية الشفاء من المرض
- رأيك أو تفضيلك
وتشمل العلاجات الرئيسية خطط الحمية والتمرينات الرياضية وحبوب السكري والأنسولين أو أي حقن أخرى.
ما هي الأدوية التي قد يصفها الطبيب؟
تتوفر عدة أنواع مختلفة من الأدوية عن طريق الفم لعلاج مرض السكري من النوع 2. بعض هذه الأدوية فعالة لأن المرضى لا يزال لديهم بعض القدرة على إنتاج الأنسولين في البنكرياس. هناك أنواع عديدة من حبوب السكري والحقن ، لكل منها غرض محدد. بعض المرضى يتناولون العديد من الأدوية المختلفة. يمكن استخدام بعض هذه الأدوية مع نظام الانسولين لتنظيم مستويات الجلوكوز في الدم لدى الأشخاص المصابين بالنوع الأول من داء السكري.
العلاج بالأنسولين
هناك حاجة إلى العلاج بالأنسولين لدى الأشخاص المصابين بالنوع الأول من داء السكري ، لأن البنكرياس لم يعد ينتجها بشكل طبيعي. في الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من السكري ، لا يعمل الأنسولين بشكل سليم في الجسم ، أو غالباً ما ينتج البنكرياس القليل من الأنسولين. هذا يمكن أن يسبب بعض المرضى الذين يحتاجون إلى العلاج بالأنسولين إذا كانت أنواع العلاج الأخرى غير كافية في الحفاظ على مستويات الجلوكوز الصحية.
ولأن إنزيمات المعدة تتداخل مع الأنسولين ، فإن تناول الأنسولين عن طريق الفم ليس فعالاً في خفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. يجب إدخال الأنسولين مباشرة إلى مجرى الدم من خلال الحقن. وتشمل الأشكال الشائعة لإيصال الإنسولين تمرير حقنة تحتوي على قلم إنسولين خرطوشة الأنسولين ، أو مضخة الأنسولين التي تدير الجرعة الصحيحة باستمرار. كما يجري تطوير أشكال جديدة من الأنسولين المستنشق.
ليس كل الأنسولين هو نفسه. وتتميز عن بعضها البعض عندما يبدأ الانسولين بالعمل بعد الحقن ، عندما يصل إلى أعلى فاعلية ، ومدة بقاءه في الجسم. لهذا السبب ، قد يصف الأطباء أنواعاً مختلفة من الأنسولين لاستخدامها في أوقات مختلفة ، بما في ذلك:
- الانسولين الذي يعمل بسرعة
- الانسولين الذي يعمل ببطء
- الانسولين الذي يعمل لفترة طويلة
- اختيار متوسط
ماذا يمكنني أن أفعل لإدارة مرض السكري؟
التحقق من مستوى السكر في الدم بانتظام هو الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت مستويات السكر في الدم تبقى ضمن النطاق المستهدف أم لا. العوامل التي يمكن أن تؤثر على مستويات الجلوكوز وتسبب العديد من التقلبات غير المرغوب فيها بما في ذلك:
- طعام
- رياضة
- عقار
- مرض
- كحول
- وقت
- إجهاد
كلما اختبرت نسبة السكر في الدم وتعرف كيف يستجيب جسمك لهذه العوامل ، كلما كانت حالتك أكثر أمانًا. يمكن أن يساعدك الانتباه إلى علامات انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم) أو ارتفاع نسبة السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم) أيضًا على التحكم في مرض السكري. إذا واجهت هذه الأعراض ، افحص مستوى الجلوكوز على الفور وقدم العلاج المناسب.
هناك طريقة أخرى للتحقق من مدى فعالية خطة علاج مرض السكري لديك عن طريق اختبار مستوى HbA1C. هذا ليس فقط معيار دولي لتشخيص مرض السكري ، لكنه يقيس مستوى السكر في الدم لمدة 2-3 أشهر. يحدد الاختبار ما إذا كانت هناك حاجة لإجراء تغييرات على النظام الغذائي أو نظم الأنسولين أو عوامل أخرى. تختلف الأهداف المستهدفة A1C A للمريض باختلاف العمر وعوامل أخرى. الرابطة الأمريكية للسكري التوصية بقراءات A1C أقل من 7 في المائة لبعض الأشخاص ، ولكن قد يكون لدى الأشخاص المختلفين أهداف مختلفة. يجب على المرضى مناقشة مستوى هدفهم HbA1C الفردي مع طبيبهم.
حمية
النظام الغذائي يلعب دورا هاما في إدارة مرض السكري. ومع ذلك ، لا يوجد نظام غذائي واحد مناسب للجميع. يجب على الناس الذين يعيشون مع مرض السكري ، جنبا إلى جنب مع نصيحة من خبراء التغذية ، التمسك الأطعمة المغذية التي هي منخفضة في الدهون والسعرات الحرارية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
الحد من جزء من الغذاء يساعد أيضا في الحفاظ على مستويات السكر في الدم. موازنة الكمية التناسبية من الكربوهيدرات والبروتين والسكر والدهون هي المفتاح لإدارة مرض السكري. يمكن للرصد المنتظم لسكر الدم بعد الوجبات أن يساعدك وطبيبك أو أخصائي التغذية في العثور على الطعام الذي يناسبك ، وكذلك الأطعمة التي يجب عليك تجنبها.
رياضة
تمارين تساعد مرضى السكري على خفض نسبة السكر في الدم. النشاط البدني لا يساعد فقط في الحفاظ على وزن صحي للجسم ، بل ينقل السكر إلى الخلايا حيث يتحول إلى طاقة. التمارين الرياضية تزيد أيضا من حساسية الشخص للأنسولين. مع ممارسة الرياضة ، يحتاج جسم الشخص إلى القليل من الأنسولين لنقل السكر. في حين يختلف علاج مرض السكري لدى الجميع ، فإن القيام بحوالي 30 دقيقة من التمارين الرياضية الهوائية كل يوم يمكن أن يساعد في إدارة مرض السكري. كما هو الحال مع أي جزء من علاج مرض السكري ، استشر طبيبك حول برنامج تمارين يناسب عمرك ومستوى لياقتك.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
