محتويات:
- فيديو طبي: أخطاء يومية | 10 اخطاء تقوم بفعلها يوميا عند تنظيف الاسنان وتضر اسنانك
- لماذا تغيير فرشاة الأسنان؟
- متى يجب عليك تغيير فرشاة أسنانك؟
- كيفية علاج وتنظيف فرشاة الأسنان؟
فيديو طبي: أخطاء يومية | 10 اخطاء تقوم بفعلها يوميا عند تنظيف الاسنان وتضر اسنانك
هل تعلم أن الفم هو مصدر واحد لبكتيريا التعشيش؟ نعم ، توجد البكتيريا ليس فقط في الأسنان ، ولكن أيضًا على اللسان. الحفاظ على صحة الفم أمر مهم للغاية ، لأن الفم يصبح أول مكان لهضم الطعام. سيتم هضم الطعام الذي نتناوله في الفم مع الانزيمات في الفم. ثم تستمر عملية الهضم من الطعام في المريء ، هضمها المعدة ، ثم تمتصها الأمعاء. تخيل لا إذا كان فمنا غير صحي؟ تدخل البكتيريا إلى أجزاء أخرى من الجسم.
يمكن الحفاظ على صحة الفم عن طريق تفريش الأسنان. يجب أن يتم تنظيف أسنانك بشكل صحيح والوصول إلى طرف السن ، لأن البكتيريا يمكن أن تتكاثر في الأماكن الخفية في السن. يجب أن تتم الحركة من خلال الدوران ، ليس فقط في نفس الاتجاه. علينا أيضا اختيار فرشاة أسنان مريحة للارتداء ولا تؤذي اللثة.
فرشاة الأسنان لها صفات مختلفة ، وبعضها ينتصب بسرعة ، وبعضها يرتديها لفترة طويلة. بالطبع ، أحيانًا لا نولي الكثير من الاهتمام لعدد مرات تغيير فرش الأسنان. عندما نرى شعيرات فرشاة أسنان قد تضررت بالفعل ، فعندما نغير فراشي الأسنان عادة. ومع ذلك ، هل هو حقا العمل؟ دعونا ننظر إلى الحقائق.
لماذا تغيير فرشاة الأسنان؟
كما ذكر أعلاه ، يصبح الفم أحد مصادر البكتيريا المتداخلة. عندما ننظف أسناننا ، يمكن للبكتيريا أو الكائنات الحية الدقيقة أن تنتقل إلى فرش الأسنان. ناهيك ، حيث وضعنا فرشاة الأسنان ليست بالضرورة عقيمة. كما يفعل الناس عادة ، عادة ما يتم تخزين فرشاة الأسنان في مساحة مفتوحة بالقرب من المرحاض ، والتي بالطبع يمكن أن تكون واحدة من أسباب تعرض فرشات الأسنان لدينا للهجوم من قبل الكائنات الحية الدقيقة.
ناهيك عن أنه بعد تفريش أسنانك ، فإن فرشاة الأسنان سوف تكون رطبة ، مما يجعل خطر الإصابة بالبكتيريا كبيرًا جدًا. ولكن لا داعي للقلق ، لأنه لا توجد أبحاث كافية تكشف أن البكتيريا التي تعشش على فرش الأسنان يمكن أن تسبب المرض في الفم. ينتج مرض الفم عادة عن بكتيريا في فمك. وفقا لريتشارد برايس ، DMD ، طبيب أسنان في نيوتن ، أمريكا ، تم العثور على الدراسات التي تكشف أن الكائنات الدقيقة الموجودة على فرش الأسنان لن تجعل الناس مرضى.
ومعجون الأسنان أو معجون الأسنان المستخدم عادة يحتوي على مكون مضاد للجراثيم ، يمكن لهذا المكون أن يجعل الكائنات الدقيقة صعبة البقاء على قيد الحياة. لكن الكائنات الحية الدقيقة مثل مكان رطب ، لذلك ، في محاولة للحفاظ على فرشاة أسنانك جافة بعد الاستخدام ووضع فرشاة أسنان في مكان جاف.
متى يجب عليك تغيير فرشاة أسنانك؟
وفقا للجمعية الأمريكية لطب الأسنان ، تبين أنه يجب علينا استبدال فراشي الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر. إذا كنت تستخدم فرشاة أسنان يمكن استبدالها برأس أو فرشاة أسنان كهربائية ، فاستبدل رأس الفرشاة في غضون ثلاثة إلى أربعة أشهر. نفس الشيء قالته ميلاني إس. جميل ، أستاذة وعيادة طب الأسنان ، نقلاً عن سي إن إن أندونيسيا. وقال إنه يجب استبدال فراشي الأسنان في الواقع كل ثلاثة أشهر. إذا تعرضت الفرشاة للتلف ، فيجب استبدالها على الفور. شعيرات تالفة يمكن أن تصيب اللثة ، مما يجعل اللثة تنزف.
لا يزال المريض يعاني من اللثة الحساسة ، حسب ميلاني س. إذا حدث ذلك عدة مرات ، راجع الطبيب حتى تعرف أن منتجات العناية بالأسنان واللثة مفيدة لك. لذا إذا كانت لثتك حساسة ، فلا تنتظر الفرشاة التالفة لتحل محل فرشاة الأسنان. لا ينبغي الاستهانة بالنزيف إلى اللثة.
بالإضافة إلى ذلك ، وفقا لماريا لوبيز هاول ، المتحدثة باسم الجمعية الأمريكية لطب الأسنان ، يجب استبدال فراشي الأسنان للأطفال أكثر من البالغين. غالبًا ما يعض الأطفال فرشاة الأسنان ، لذا فإن إمكانية الشعيرات ستنكسر أسرع من تلك الخاصة بالبالغين. بالإضافة إلى شعيرات الفرشاة ، يجب عليك أيضًا الانتباه إلى تغيرات اللون في الفرشاة. إذا تغير لون الفرشاة ، فحينها يجب تغيير فرشاة الأسنان.
كيفية علاج وتنظيف فرشاة الأسنان؟
بالإضافة إلى الاهتمام بالشعيرات ووقت الاستخدام ، تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بكيفية العناية بفرشاة أسنانك وتنظيفها. فيما يلي بعض النصائح حول تنظيف وتنظيف فرش الأسنان:
- لا تضع فرشاة أسنان في مكان مغلق. ننصحك بتنظيف أسنانك في مكان مفتوح لتجف بسرعة. هذا هو لمنع البكتيريا من الحصول على أكثر متداخلة في فرشاة الأسنان الخاصة بك.
- إذا كانت فرشاة أسنانك تحتوي على غطاء فرشاة ، مثل معظم المنتجات المعروضة ، فمن الجيد الانتظار حتى تجف الفرشاة قبل وضع الغطاء.
- تنظيف فرشاة الأسنان بماء الصنبور. إذا كنت قلقا بشأن تكاثر الجراثيم في فرشاة أسنانك. يمكنك تنظيف غسول الفم الذي يحتوي على محتوى مطهر أو الكحول. كما أن غسول الفم فعال في منع الكائنات الدقيقة من التطور ، على الرغم من أن معجون الأسنان فعال للغاية.
- ضعها في مكان مفتوح. كما ذكر أعلاه ، يتم ذلك بحيث تجف الفرشاة بشكل أسرع. لا يهم إذا وضعت الفرشاة مع فرشاة أسنان شخص آخر ، ولكن ما تحتاج إلى تذكره هو عدم استخدام نفس فرشاة الأسنان مع أشخاص آخرين.
اقرأ أيضا:
- الأسنان الحساسة وطرق التعامل المختلفة
- خطوات لتنظيف أسنانك بشكل صحيح
- الناسور الفموي: عندما تسبب التجاويف الموت
