محتويات:
- فيديو طبي: Calling All Cars: Desperate Choices / Perfumed Cigarette Lighter / Man Overboard
- نصائح لمنع وتخفيف أعراض حرقة
- 1. الغرغرة بالماء المالح
- 2. جعل خليط من الليمون والزنجبيل والعسل وغسول الفم
- 3. جعل طهي من الملح ، أوراق التنبول والليمون
- 4. شرب كوب من الشاي مع خليط القرفة
- 5. أضف زيت جوز الهند في شرابك الدافئ أو الطعام
فيديو طبي: Calling All Cars: Desperate Choices / Perfumed Cigarette Lighter / Man Overboard
الشعور بالحلق ليست جيدة والفم يشعر الساخنة؟ يفترض الكثيرون أن هذه علامة على حرقة الفؤاد. نعم ، غالبًا ما ترتبط حرقة المعدة بأعراض مثل آفة القروح ، والفم الساخن ، والتهاب الحلق. تشعر بالانزعاج من جميع أعراض الحرارة؟ إليك طريقة طبيعية يمكنك القيام بها لتخفيف أعراض حرقة المعدة.
نصائح لمنع وتخفيف أعراض حرقة
الحرارة الداخلية ليست في الواقع مرضًا غير معروف في العالم الطبي. ولكن في الواقع يفسر الكثيرون سلسلة من الأعراض مثل تقرحات الآفة ، الفم الساخن ، والتهاب الحلق ، مثل حرقة المعدة.
تنتج هذه الحالة عادة عن مجموعة متنوعة من الأشياء ، مثل الالتهابات البكتيرية لتناول الكثير من الأطعمة الحارة أو الحامضة مما يجعل حمض المعدة يرتفع، إذا واجهت هذا ، فإليك طرق طبيعية وبسيطة يمكنك القيام بها:
1. الغرغرة بالماء المالح
الغرغرة بالماء المالح هي الطريقة الطبيعية والأسهل لعلاج الأعراض في الحلق والفم. يمكن أن يساعد الملح على إزالة البكتيريا والجراثيم التي تسبب التهاب الفم والحلق.
يمكنك خلط 240 مل من الماء الدافئ مع 1 ملعقة صغيرة من الملح ، أي ما يعادل 5 غرامات في كوب واحد. ثم شطف الفم أثناء البحث عن محلول الملح لمدة 30 ثانية. بعد ذلك ، التبول ولا ابتلاع. يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الساعة ، عندما لا تزال تشعر بالأعراض.
2. جعل خليط من الليمون والزنجبيل والعسل وغسول الفم
يمكنك استخدام نصف كوب من الماء الدافئ ، يخلط مع ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل ، ملعقة صغيرة من العسل ، وماء نصف ليمونة. استخدمي مزيج الماء لشطف الفم عند تعرضك لهجوم الحرارة. الغرغرة أثناء النظر حتى يصل الحل إلى حلقك.
هذه المكونات الطبيعية الثلاثة ، والليمون ، والعسل ، والزنجبيل ، لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا يمكن أن تقتل البكتيريا حول الفم والحلق.
3. جعل طهي من الملح ، أوراق التنبول والليمون
ربما كنت تعرف بالفعل فعالية الملح من قبل. تماما مثل الملح ، وتعرف أوراق التنبول باسم الجراثيم والبكتيريا ، في حين أن الجير يمكن أن يساعد في القضاء على البكتيريا ، ويمكن أيضا استخراج جعل التنفس العذبة. والسبب هو أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الحلق والفم عادةً ما يكون لديهم نفسًا أقل طعمًا بسبب الالتهابات البكتيرية أو الجراثيم التي تحدث.
إذا كنت تريد أن تكون أكثر عملية ، فأنت لست بحاجة إلى أن تزعج نفسك بتصنيع التلفيقات الخاصة بك. هذه المكونات الطبيعية الثلاثة تم وضعها في الداخل بيبسودنت أكشن هيربال، والتي يمكنك استخدامها لعلاج الأعراض مثل ، والفم هو حرق والحلق يشعر حار. لمعرفة فعالية وكيفية استخدامها بيبسودنت أكشن هيربال، يرجى الاطلاع على المزيد هنا.
4. شرب كوب من الشاي مع خليط القرفة
يمكنك أيضًا الاعتماد على التوابل من مطبخك ، مثل القرفة. تعرف القرفة بأنها نوع من التوابل يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم. تم استخدام خليط الشاي مع القرفة لأجيال في الطب الصيني التقليدي.
بالإضافة إلى خلطها مع الشاي الدافئ ، يمكنك أيضًا وضع القرفة في حليب اللوز الذي يزيد من فعاليته في التغلب على أعراض حرقة المعدة. الخدعة ، قم بخلط كوب من حليب اللوز مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. يمكنك إضافة المحليات مثل العسل أو السكر لجعلها تذوق أكثر لذيذ.
5. أضف زيت جوز الهند في شرابك الدافئ أو الطعام
هل تعلم زيت جوز الهند يمكن أيضا أن تستخدم بمثابة مسكن لأعراض حرقة؟ نعم ، في بعض الدراسات من المعروف أن هذا النوع من النفط يحتوي على مواد مضادة للالتهاب تساعد على زيادة المناعة ضد البكتيريا والمواد الخارجية من الخارج.
إنها سهلة ، تحتاج فقط لإضافة ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند لتدفئة الشاي ، والشوكولاته الدافئة ، أو حتى الحساء الدافئ. ومع ذلك ، يجب النظر في استخدام هذا الزيت ويقتصر على ملعقتين فقط في اليوم الواحد. المادة ، زيت جوز الهند له تأثير كما المخدرات ملين أيضا. لذا ، يمكن أن يسبب الكثير من الاستخدام الإسهال.
