محتويات:
- فيديو طبي: قواعد لعقاب الأطفال دون صراخ أو ضرب
- كيف يمكن حدوث التجاويف؟
- كيف تمنع تسوس الأسنان؟
- 1. قومي بتفريش أسنانك بانتظام
- 2. الاهتمام بالأطعمة التي يتناولها الأطفال
- 3. التحقق من أسنان الطفل لطبيب الأسنان بانتظام
فيديو طبي: قواعد لعقاب الأطفال دون صراخ أو ضرب
الأطفال يحبون حقا الأطعمة الحلوة ، مثل الحلوى ، حلوى القطن ، والآيس كريم ، والحليب ، وهلم جرا. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ينسى الأطفال تنظيف أسنانهم بالفرشاة بعد تناول الأطعمة الحلوة. هذا يؤدي إلى نمو البكتيريا على الأسنان وأسنان الطفل تصبح أجوف. في بعض الأحيان يتم نسيان هذا الشيء الصغير من قبل الأطفال والآباء والأمهات ، ثم تتحقق بعد أن تكون أسنان الطفل أجوف. هيا ، حاول أن تنظر إلى أسنان طفلك.
كيف يمكن حدوث التجاويف؟
عادة يتم تغطية سطح السن مع لوحة الأسنان. تستجيب البكتريا على اللوحات السنية للسكر من الغذاء وتنتج الحمض. ضع في اعتبارك أن السكر طعام من البكتيريا. هذا الحمض سوف يؤدي إلى تآكل المعادن من سطح السن أو المسمى بالمينا.
من ناحية أخرى ، فإن اللعاب أو اللعاب المكون من الكالسيوم والفوسفات سيقلل من الحمض الذي يهاجم الأسنان عن طريق تحييد ومنعه من إزالة المعادن من الأسنان. ومع ذلك ، يتطلب اللعاب وقتا كافيا للقيام بذلك.
إذا استمر طفلك في تناول الطعام والشراب ، خاصة تلك التي تحتوي على السكر ، فلن يكون لدى اللعاب وقت كافٍ للقيام بالعمل. تنتج الدورة البكتيرية الحمض ، ثم يساعد اللعاب على تقليل الحموضة. بسبب إنتاج الكثير من الحمض ، فإن اللعاب لا يحتوي على طاقة كافية لمحاربته ، وفي نهاية المطاف سوف تتآكل المعادن الموجودة على سطح السن. ثم تظهر بقع بيضاء على الأسنان ، مما يدل على اختفاء الأسنان المعدنية. هذه هي العلامة الأولى من تسوس الأسنان.
يمكن إيقاف تطوير تجاويف في هذا الوقت. يمكن أن يحسن سطح السن نفسه باستخدام المعادن من اللعاب والفلورايد من معجون الأسنان. ومع ذلك ، إذا بقيت المعادن المفقودة لا رجعة فيها ، سوف تستمر عملية الذهاب إلى الفجوات. مع مرور الوقت ، سوف يضعف سطح السن ويتحلل ، مما يشكل ثقبًا.
كيف تمنع تسوس الأسنان؟
تحدث التجاويف بسبب فقدان المعادن في الأسنان التي تسببها البكتيريا. هذه البكتيريا تنتج الأحماض التي من شأنها أن تضعف سطح الأسنان. في الواقع ، عمل اللعاب في فمنا بجد للحفاظ على أسناننا من البكتيريا والأحماض. ومع ذلك ، نظرًا لأن الطعام الذي نأكله كبير جدًا ، يحتاج اللعاب إلى المساعدة في القيام بعمله.
للمساعدة في اللعاب في منع التسوس ، يجب عليك تعليم طفلك ما يلي:
1. قومي بتفريش أسنانك بانتظام
إن تفريش أسنانك بانتظام باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مهم لمنع التسوس. يمكن للفلورايد منع التسوس عن طريق منع فقدان المعادن من أسطح الأسنان ، واستبدال المعادن المفقودة بالأسنان ، مما يقلل من قدرة البكتيريا على إنتاج الأحماض.
يجب أن يتم تنظيف أسنانك مرتين في اليوم ، أي بعد الإفطار وقبل الذهاب إلى السرير. أثناء النوم ، يتم إنتاج القليل من اللعاب ، لذا فإن تنظيف أسنانك بالفرشاة قبل النوم يساعد أسنانك على إصلاح نفسها من الحمض.
قواعد لتنظيف الأسنان للأطفال
عندما يفطر الأطفال أسنانهم ، يجب أن تنتبهوا:
- ليست هناك حاجة لإضافة معجون أسنان للأطفال دون سن سنتين عند تفريش أسنانهم ، ما يكفي من الماء لتنظيف أسنان الطفل في هذا العمر. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-6 سنوات ، يجب أن تعطي معجون أسنان لفرشاة أسنان الطفل. لا تعطي سوى حجم بذور الفاصوليا ، وليس كثيرا لأنها سوف تضر أيضا أسنان الطفل.
- علّم الأطفال رمي معجون الأسنان بعد تنظيف أسنانهم بالفرشاة وعدم ابتلاعهم من قبل الأطفال. إن محتوى الفلوريد العالي في معجون الأسنان للأطفال إذا تناوله الأطفال سوف يسبب التسمم بالفلور. يميل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات عادةً إلى ابتلاع معجون الأسنان عند تفريش أسنانهم ، خاصة فرشاة الأسنان الحلوة والفاكهة التي تجعله يريد ابتلاعها.
- إذا لم يتمكن الطفل من تنظيف أسنانه ، عليك أن تساعد في تنظيف أسنان طفلك. حاول أن تساعد طفلك على تنظيف أسنانك في بداية تنظيف أسنانك والسماح له بالاستمرار بمفرده.
2. الاهتمام بالأطعمة التي يتناولها الأطفال
يؤثر الطعام بشكل كبير على صحة أسنان الطفل. الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على بكتيريا مسببة للسكر لإنتاج حمض من السكر. هذا الحمض يضعف المعادن الموجودة على سطح السن. على الرغم من أن اللعاب يمكن أن يحارب الحمض ، ولكن إذا كان البكتيريا تنتج الكثير من الحمض ، فإن اللعاب غير قادر على التعامل معها.
لذلك ، يجب الانتباه إلى الأطعمة والمشروبات التي يتناولها طفلك ، وعدد المرات التي يأكل فيها الأطفال ويشربون الحلويات. هناك شيء واحد غالبًا ما يتم تجاهله هو ما إذا كان الأطفال يقومون بتنظيف أسنانهم بعد تناولهم أو شربهم الحلو ، من المهم جدًا القيام بذلك لمنع التجاويف خاصة إذا كان طفلك يحب الحلوى. تأكد من أن الطفل لا يأكل مرة أخرى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل الذهاب إلى الفراش.
بعض الأطعمة والمشروبات الحلوة التي يجب أن تقتصر على استهلاك الأطفال هي:
- أسمر
- كعكة والبسكويت
- الكعك الحلو وفطيرة الفاكهة
- بودنغ
- حبوب
- مربى
- عسل
- آيس كريم
- شراب
- المشروبات الغازية ، مثل المشروبات الغازية والشاي المعبأة في زجاجات
من الأفضل أن تمنح طفلك الوقت للاستمتاع بالوجبات الخفيفة الحلوة ، بين الوجبات الرئيسية. هذا مفيد للحد من عادة الأطفال الذين يتناولون الأطعمة الحلوة بشكل مستمر وأيضا لإعطاء الوقت لعاب لإصلاح الأسنان.
3. التحقق من أسنان الطفل لطبيب الأسنان بانتظام
لا تنس أن تتحقق دائمًا من أسنان طفلك بانتظام إلى طبيب الأسنان ، مرة واحدة على الأقل كل عام. يتم ذلك للحفاظ على صحة أسنان الطفل ، بحيث إذا كان هناك ضرر على أسنان الطفل يمكن أن يعرف في أقرب وقت ممكن. اشرح للطفل برفق أنه لا يجب عليه أن يخاف من طبيب الأسنان.
اقرأ أيضا
- 3 أضرار الأسنان في الأطفال والأسباب
- 5 طرق لرعاية تجاويف
- نصائح للأطفال غير مدمنين على الطعام الحلو
