محتويات:
- فيديو طبي: كيف تتحدث مع فتاة على الهاتف
- ما هو تأثير لعب الهواتف الخلوية للرومانسية؟
- لماذا يمكن أن يؤدي استخدام HP في كثير من الأحيان إلى الإضرار بعلاقتك؟
- تغيير هذه العادات السيئة!
- كيف يمكن تقليل استخدام HP مع شريك؟
فيديو طبي: كيف تتحدث مع فتاة على الهاتف
قد تكون النزاعات الكبيرة بين الأزواج في الماضي بسبب المال أو الجنس أو الأطفال. ومع ذلك ، يبدو اليوم هندفون (HP) يمكن أن تحول تلك الأشياء الثلاثة. نعم ، الهاتف المحمول في الواقع أصبحت جزءًا مهمًا من الحياة اليومية. البعض حتى يفكر الهاتف المحمول أكثر أهمية من المحفظة. على الرغم من أهمية HP للتواصل ، إلا أن تشغيل HP بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى تلف العلاقاتأنت شريك ، أنت تعرف.
ما هو تأثير لعب الهواتف الخلوية للرومانسية؟
ذكرت بريغهام يونغ يونيفرسيتي ، التي نشرت في صفحة علم النفس اليوم ، دراسة لمعرفة كيف يمكن للتكنولوجيا أن تتداخل مع علاقاتك مع الآخرين. كان هناك 143 امرأة شاركن كمستجيبات في هذه الدراسة.
تشير النتائج إلى أن العلاقة الوثيقة بين البشر والأجهزة التكنولوجية مرتبطة بصراعات أكثر خطورة ، كما أن رضا العلاقات مع الشركاء أقل. وعلاوة على ذلك ، يمكن أن تتداخل العلاقات البشرية مع الأجهزة التكنولوجية مع الصحة النفسية.
دراسات أخرى تظهر أيضا نتائج متناسقة. بحث من قبل البروفيسور جيمس روبرت دكتوراه. ويتم نشر زملائه في أجهزة الكمبيوتر في السلوك البشري في عام 2016.
شارك البروفيسور جيمس وزملاؤه في 453 بالغًا في الولايات المتحدة (الولايات المتحدة) شريك phubbing (Pfubbing) على العلاقات مع الشركاء. بوبوبينج هنا هو الرد على مدى تشتيت شخص ما مع الهاتف المحمول أثناء وجوده مع شريك.
تشير النتيجة إلى أنه كلما ارتفع مستوى إشراك الشريك ، سينخفض رضا العلاقة التي يتم تأسيسها.
وذكر روبرتس ، أن الارتياح المنخفض للعلاقة سيكون له أثر لاحق على مستويات منخفضة من الرضا عن الحياة. لا تفهموني خطأ ، في النهاية المستوى المنخفض من الرضا عن الحياة سيزيد من مستوى الاكتئاب أكثر شدة.
من الدراستين ، يمكن الاستنتاج بأن التركيز الشديد على تشغيل HP عندما تكون مع شريكك يمكن أن يقلل من جودة علاقتك. في الواقع ، يجب أن تكون اللحظة مع شريك لحظة ممتعة ومرضية.
لماذا يمكن أن يؤدي استخدام HP في كثير من الأحيان إلى الإضرار بعلاقتك؟
حاول أن تتخيل عندما تكون مع شريكك. ثم يفضل شريكك التركيز أمام الشاشة HP-مقارنة بالاستماع إليك. نفسيا ، هذا الشرط يصف الرفض.
بغض النظر عن صغر حجم الرفض الذي يقبله البشر ، فإن الاستجابة للدماغ ستكون نفس الشكل عندما يعاني شخص ما من ألم جسدي.
شكل الرفض يمكن أن ينقص مزاج، مما يجعل الناس يشعرون بعدم التقدير ، يخلق مشاعر الغضب والكراهية.إذا حدث ذلك باستمرار ، فلا تفاجأ إذا انخفضت جودة علاقتك مع شريكك.
تغيير هذه العادات السيئة!
- حاول دائمًا وضع هاتفك المحمول في مكان يسهل رؤيته بوضوح عندما تكون مع شريكك ، على سبيل المثال على طاولة الطعام.
- ضع الهاتف المحمول في يدك دائمًا عندما تكون مع شريكك.
- إلقاء نظرة دائما على شاشة الهاتف المحمول عند التحدث إلى شريك.
- إذا كان هناك توقف مؤقت في المحادثة ، فعادةً ما تحقق من HP في أقرب وقت ممكن.
كيف يمكن تقليل استخدام HP مع شريك؟
ضعها HP أنت في مكان ما بعيد عن متناولك ، على سبيل المثال في حقيبة ، وليس في حقيبة خارجية. إذا كنت بحاجة إلى التحقق من شيء ما أو الرد على رسالة مهمة على HPأنت ، قدم تفسيرا لشريكك أولا ، ثم تحقق HPلك.
