محتويات:
- فيديو طبي: د.الحبيب _ نفور المرأة من زوجها بعد أن خانها
- كيفية العودة إلى أن تكون حميمي مع زوجك بعد أن تترك طفلك وحده
- 1. خذ الوقت للدردشة معا كل يوم
- 2. من الجيد أن تفسد شريكك مرة أخرى
- 3. ابحث عن أفكار جديدة تعود
- 4. المزيد من الاحترام لشريك حياتك
فيديو طبي: د.الحبيب _ نفور المرأة من زوجها بعد أن خانها
بعد العائلة ، سيكون وقتك أكثر استهلاكا لرعاية الأطفال. سواء أعجبك ذلك أم لا ، وأحبه أو لم يعجبك ، في بعض الأحيان يجب أن يكون الزوجان نفسيهما على استعداد للتأجيل حتى تتمكن من الاستمرار في ضمان حياة الطفل بشكل مريح حتى يصبحوا بالغين. هذا غالبا ما يجعل العلاقة الحميمة الخاصة بك وشريك حياتك تصبح قديمة لفترة طويلة ، حتى تختفي فقط. على الرغم من أنكم قد وعدتما منذ البداية بأن تحافظان على بعضكما من المحبة حتى نهاية حياتك. إذا كنت تحب هذا ، فماذا يجب أن تفعل؟
لا تقلق! اقرأ هنا الحل حتى تتمكن من أن تكون حميميًا مع زوجك وتحافظ على حرق لهيب الرومانسية ، بعد أن يغادر الأطفال.
كيفية العودة إلى أن تكون حميمي مع زوجك بعد أن تترك طفلك وحده
بعد سنوات من العيش معاً ، فإن استعادة الحميمية مثل الخروج لأول مرة ليس سهلاً مثل تحويل راحة يدك. يجب أن تظهر الصلابة والحرج في البداية تحاولان العيش معًا وحدك في المنزل بعد أن يعيش الطفل بشكل مستقل ، سواء كان يهاجر إلى الكلية أو يعمل أو يتزوج. خاصة إذا كنت أنت وشريكك طويلًا جدًا لأنهم مشغولون بالاعتناء بالتزاماتهم المنزلية.
ومع ذلك ، نقلا عن هافينغتون بوست ، هناك العديد من الدراسات التي تثبت أن السعادة والتناغم بين الأزواج ستكون في ذروتها بعد أن يغادر أطفالهم المنزل. فيما يلي العديد من الاستراتيجيات التي يمكنك القيام بها أنت وزوجك لاستعادة العلاقة الحميمية المتلاشية:
1. خذ الوقت للدردشة معا كل يوم
الاسم الذي يعيش معًا لسنوات ، قد تعرف بالفعل شريكك كظله الخاص. بدءا من روتينه اليومي ، والأطعمة المفضلة ، إلى أشياء مفصلة مثل ما يمكن أن يجعله غاضبا أو حزينا بسرعة. العكس بالعكس. شريكك هو الشخص الذي يفهم أفضل منك.
يمكن أن يجعل هذا مادة الدردشة أكثر محدودية. علاوة على ذلك ، فإن ما تتحدث عنه عادة هو أيضا أشياء متكررة عن حالة الطفل ، والمنزل ، والمال ، والعمل. حاول أن تتذكر ، متى سبق لك ولشريكك أن تجلس مرة أخرى وتتحادث معًا مثل عصر PDKT أولاً؟
لذلك ، حاول البدء من الحديث عن أشياء تافهة على الرغم من أنها تبدو أقل أهمية. ليس هناك ضرر في قضاء الوقت في الدردشة وهو أمر غير مهم لأنه بعد كل مسؤولية كل واحد منكم كأحد قد انخفض إلى حد كبير.
على سبيل المثال ، يمكنك فتح الدردشة بشكل غير رسمي عن طريق السؤال "هل تعرف هذا الفنان X ، لا ، Pah؟ هل هذا هو الوقت البارحة كان ... "أو" إذا كان لدينا المزيد من المال ، إلى أين تريد أن تذهب؟ "في الواقع ، لا يضر الحديث عن الجنس عن طريق الدس في النكات والنكات الخفيفة لتجنب أن تكون مربكًا. ولكن قدر الإمكان ، بعيدًا عن الموضوع حول الأطفال والمنزل ، نعم!
من يعرف من كلام صغير مثل هذا ، يمكنك أن تعودي مع زوجك من خلال مشاركة أفكارك ومشاعرك وأحلامك ومخاوفك وخيبات آلامك.
2. من الجيد أن تفسد شريكك مرة أخرى
يقول الكثيرون أن المسافة تفصل. المسافة هنا تعني التقارب العاطفي ، الملقب بالرابطة الداخلية بينك وبين شريكك. كلما طالت مدة زواجك ، يمكنك أن تشعر بمزيد من "البعد" مع شريكك لأنه محاصر في روتينه الخاص. مع مرور الوقت ، لن يؤدي هذا إلى إبعاد الذهن فحسب ، بل عن اللياقة البدنية أيضًا.
للتغلب على هذا ، حاول اتخاذ المبادرة للقيام بشيء بسيط ولكن عفوي. على سبيل المثال ، تمسك بيدها وتضع رأسها على كتفيها أثناء الاسترخاء أثناء مشاهدة التلفزيون في المنزل. أو تفاجئه من خلال إعطاء قبلة على الخد أو عناق دافئ من الخلف.
على الرغم من أنه يبدو تافها ، إلا أن الاتصال الجسدي كهذا يظهر بشكل غير مباشر أنك تقدره بحيث يجعل الزوجين يشعران بقيمة وجوده. كما سيكون دافعًا لمحاولة دائمًا "مكافأة" لك.
3. ابحث عن أفكار جديدة تعود
بمرور الوقت ، قد تبدأ بالملل وتشعر بالملل من العلاقة. ومع ذلك ، لا تسمح لها بالسحب. استفد من غياب الأطفال في المنزل للعودة مع شريكك من خلال الأنشطة المختلفة التي تحبها أو ترغب في تجربتها ولكنك لم تحققها.
على سبيل المثال ، مشاهدة فيلم معًا ، مع تناول عشاء خاص في المقام الأول للمرة الأولى ، والذهاب في إجازة مع سبب "شهر العسل الثاني" ، وممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق ، وغيرها من الأنشطة التي يمكن أن تجعلك تعود مع زوجك.
الأزواج الذين يمكنهم الاستمتاعوقت الجودة كلاهما كان أكثر سعادة لفترة طويلة.
4. المزيد من الاحترام لشريك حياتك
الزواج السنوي والعيش معاً قد يجعلك تنسى احترام شريكك طوال هذا الوقت. في الواقع ، واحترام الشريك هو أحد الأسس لعلاقة دائمة.
ابدأ بأشياء بسيطة ، مثل شكر كل التضحيات والعمل الشاق الذي قام به من أجلك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا إظهار التقدير من خلال كونك مستمعاً جيداً عندما يثق بك.
هذا لن يجعل فقط الأزواج يشعرون بالقيمة ، ولكن أيضا يمكن أن يحفز بعضهم البعض ليكونوا قادرين على رؤية أشياء إيجابية من بعضهم البعض ، في حين يحفز كل منكما في محاولة دائما لتقديم الأفضل لبعضهم البعض.
