هش الشعر والخسارة عند الحامل؟ وتبين أن هذه هي الأسباب الرئيسية الثلاثة

محتويات:

• فيديو طبي: حريم السلطان (الجزء 2 الحلقه 39 والاخيرة) مترجم | دراما فاناتيكس
  
• أسباب مختلفة لتساقط الشعر أثناء الحمل
  
• 1. التغيرات الهرمونية
  
• 2. نقص التغذية
  
• 3. هل لديك مشاكل صحية أخرى
  
• ثم ، كيفية التغلب عليها؟
  

فيديو طبي: حريم السلطان (الجزء 2 الحلقه 39 والاخيرة) مترجم | دراما فاناتيكس

الشعر لديه دورة للنمو ويسقط أيضا. عادة ، فإن 90 في المئة من الشعر سوف يستمر في النمو والباقي سيختبر تساقط الشعر. في النساء الحوامل ، ينقص تساقط الشعر عادة أثناء الحمل. ومع ذلك ، هناك أيضا أولئك الذين يختبرون العكس ، يصبح الشعر أكثر هشاشة ويسقط بسهولة. في الواقع ، ما الذي يسبب تساقط الشعر أثناء الحمل وكيفية التعامل معه؟

أسباب مختلفة لتساقط الشعر أثناء الحمل

بالإضافة إلى الغثيان في المعدة أو آلام الجسم ، فإن معظم النساء الحوامل لديهن أيضًا شكاوى من تساقط الشعر. على الرغم من أنه لا يسبب أعراضًا واضحة ، إلا أن تساقط الشعر أثناء الحمل يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة أو تغير في جسمك. لذلك ، تحتاج إلى معرفة ما الذي يسبب ذلك حتى يصبح من السهل التغلب على فقدان الشعر.

تشمل الأسباب التالية لتساقط الشعر أثناء الحمل:

1. التغيرات الهرمونية

عند الحمل ، ستتغير الهرمونات في الجسم. التغييرات في هذه الهرمونات تجعل دورة نمو الشعر الطبيعي تتوقف أو غير منتظمة. وتسمى هذه الحالة أيضًا بالتسمم الشعاعي التيلوجيني ، وعادةً ما تحدث خلال شهر إلى خمسة أشهر أثناء الحمل.

التغيرات في مستويات هرمون البروجسترون خلال فترة الحمل يمكن أن تجعل شعرك أكثر جفافا ، ونتيجة لذلك ، سوف ينكسر شعرك وينخفض ​​بسهولة أكبر.

2. نقص التغذية

يحتاج الجسم إلى عناصر غذائية كل يوم حتى يعمل بشكل طبيعي. حسنا ، هناك علامة واحدة على نقص التغذية في الجسم هو تساقط الشعر. الاحتياجات الغذائية أثناء الحمل أكبر من المعتاد ، لذلك قد تواجه الأم هذه الحالة.

النساء الحوامل اللواتي يعانين من فقر الدم ، على سبيل المثال. يحدث فقر الدم أثناء الحمل عندما يكون الحديد ضروريًا لإمداد الأم بالدم ويكون الجنين غير كافٍ. ومن ثم ، فإن عدم الحصول على ما يكفي من البروتين من الطعام يمكن أن يتسبب أيضًا في حالات مشابهة ، ويصبح الشعر أكثر هشاشة ويسقط بسهولة.

3. هل لديك مشاكل صحية أخرى

هناك العديد من الأمراض التي تسبب فقدان الشعر ، مثل سكري الحمل. هذا النوع من مرض السكري عادة ما يحدث فقط أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للنساء الحوامل المصابات بالفطريات الجلدية ، ويشعر بالاكتئاب ، والقلق ، والاكتئاب أيضا تجربة تساقط الشعر.

النساء الحوامل اللواتي يعانين من نقص هرمون الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) لديهم أيضًا أعراض فقدان الشعر. من المفترض أن تكون هرمونات الغدة الدرقية مسؤولة عن الحفاظ على معدل الأيض في الجهاز الهضمي ، والصحة النفسية ، وتوقف نمو الشعر والأظافر.

إذا كنت تعاني من مشاكل في تساقط الشعر أثناء الحمل ، خاصة مع أعراض أخرى غير أعراض الحمل ، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور.

ثم ، كيفية التغلب عليها؟

هناك العديد من الطرق للتعامل مع تساقط الشعر أثناء الحمل. إذا كان سبب المرض أو نقص التغذية ، تحتاج إلى مزيد من العلاج من الطبيب. قد يوصي طبيبك بعدد من الأدوية التي يمكن شراؤها أثناء الحمل.

بالإضافة إلى العلاج ، تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بالعودة إلى نمط حياة أكثر صحة بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع تساقط الشعر أكثر شدة تشمل:

• تجنب تمشيط شعرك كثيرًا واختيار مشط متعرج.
• تجنب استخدام تلوين الشعر لأنه سيجعل الشعر أكثر جفافا.
• لا تربط شعرك بشدّة ويجب أن تختار تشابك شعرك بدلًا من حبل الشعر.
• استخدم الشامبو المضاد للشامبو واعطيه تدليك صغير أثناء غسل الشامبو.
• شرب الكثير من الماء الأبيض وزيادة تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على مضادات الأكسدة عالية.