محتويات:
- فيديو طبي: خرافات منتشرة اثناء فترة الحمل
- 1. "النساء الحوامل لا يأكلن السمك ، في وقت لاحق أطفالهن مريب"
- 2. "يجب على النساء الحوامل شرب ماء جوز الهند في كثير من الأحيان"
- 3. "ممنوع على النساء الحوامل ممارسة الجنس"
- 4. "الشهوة ليست مطيعة ، عندها يكون الطفل غير منتظم"
- 5. "التغيرات في جلد الأم تشير إلى جنس الجنين"
- 6. "الأكل أكثر أثناء الحمل يشير إلى جنس ذكور"
- 7. "الأناناس والدوريان يمكن أن يسبب الإجهاض"
فيديو طبي: خرافات منتشرة اثناء فترة الحمل
تتطور العديد من الأساطير حول الحمل في إندونيسيا ، وتعتقد معظم النساء الحوامل وتتبعهن. بدءا من الأساطير عن الطعام الذي يجب تجنبه من قبل النساء الحوامل ، حتى الأساطير المتعلقة بجنس المولود. نعم ، الأسطورة هي الفرضية التي تنتقل من جيل إلى جيل ، تتطور في المجتمع ، حتى بعض الناس يؤمنون بالخرافة. إذا كان أدناه ، أسطورة أم لا ، هاه؟
1. "النساء الحوامل لا يأكلن السمك ، في وقت لاحق أطفالهن مريب"
حسنا ، على الرغم من أن ما نعرفه هو أن السمك هو مصدر جيد للبروتين للجسم. بالطبع هذه الأسطورة ليست حقيقية. تحتوي الأسماك على البروتين والحديد والزنك وهي مهمة جدًا لنمو وتطور الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الأسماك أيضًا على أحماض أوميجا -3 الدهنية ، بما في ذلك حمض الدوكوهكسانويك (DHA) الذي يعتبر جيدًا لتطوير دماغ الطفل.
ومع ذلك ، هناك بالفعل أنواع من الأسماك يحظر استهلاكها من قبل النساء الحوامل. نوع الأسماك التي يحظر استهلاكها هي الأسماك المفترسة التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق ، مثل أسماك القرش ، سمك أبو سيف، الملك الماكريلو تايلفيش، نادرًا ما يوجد هذا النوع من الأسماك في إندونيسيا. ماذا عن التونة والسردين وسمك السلمون؟ تحتوي التونة والسردين وسمك السلمون أيضًا على الزئبق ولكن بكمية قليلة ، لذلك لا يزال يُسمح للنساء الحوامل بتناوله طالما أنه ليس كثيرًا. إذا كنت تأكل الأسماك التي تحتوي على مستويات عالية من الزئبق في كثير من الأحيان ، يمكن أن يتراكم الزئبق في الدم ويمكن أن يدمر دماغ الطفل وتطور الجهاز العصبي.
2. "يجب على النساء الحوامل شرب ماء جوز الهند في كثير من الأحيان"
يقول الكثير من الناس ، إن شرب ماء جوز الهند أثناء الحمل يمكن أن ينقل المخاض ويجعل جلد الطفل أبيض نقيًا. هذه أسطورة مياه جوز الهند لا علاقة لها بالعمالة ولون جلد الطفل. تتأثر عملية العمل بالعديد من العوامل ، في حين يتم تحديد لون جلد الطفل بالوراثة الوراثية من الوالدين.
ومع ذلك ، فإن شرب ماء جوز الهند أثناء الحمل له فوائد كثيرة لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية. يحتوي ماء جوز الهند على مستويات عالية من الإلكتروليت والكلوريد والبوتاسيوم والمغنيسيوم ، ويحتوي على القليل من السكر والصوديوم والبروتين. ماء جوز الهند هو أيضا مصدر للألياف ، المنغنيز ، الكالسيوم ، الريبوفلافين ، وفيتامين C.
إن شرب ماء جوز الهند أثناء الحمل يمكن أن يمنع النساء الحوامل من أن يصاب بالجفاف ، ويقلل من التعب ، ويساعد على تحسين المناعة ، ويحسن وظائف الكلى ، ويمنع الإصابة بالتهابات المسالك البولية ، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم.
3. "ممنوع على النساء الحوامل ممارسة الجنس"
هذا ليس صحيحا. لا يزال بإمكان النساء الحوامل الجماع إذا كانت حالة الحمل صحية وطبيعية. الجماع أثناء الحمل لن يؤذي الجنين لأن الكيس الأمنيوسي وعضلات الرحم القوية ستحميان الطفل ، والمخاط السميك الذي يغطي عنق الرحم سيحمي الطفل من العدوى. ربما تشعر بتحرك الطفل بعد الوصول إلى النشوة الجنسية ، لا تقلق ، هذا هو رد فعل الطفل على ضربات قلبك التي تزداد بعد هزة الجماع. لا يعرف الأطفال ما حدث. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ممارسة الجنس أثناء الحمل لن تؤدي أيضًا إلى الولادة المبكرة. بدلا من ذلك ، ممارسة الجنس بانتظام أثناء الحمل يمكن أن تقلل من خطر الولادة المبكرة.
4. "الشهوة ليست مطيعة ، عندها يكون الطفل غير منتظم"
Eits ... انتظر لحظة ، والرغبة الشديدة في الواقع هي طلب الطفل أو الأم؟ لا أحد يعرف ما الذي يعنيه حقا الرغبة الشديدة ، ولكن بعض النظريات تقول إن الرغبة الشديدة قد تعني أن جسم الأم يفتقر إلى بعض العناصر الغذائية التي يمكن الحصول عليها من الأطعمة التي تريدها الأم. هناك أيضا تلك التي تربط الرغبة الشديدة مع التغيرات في هرمونات الأمهات أثناء الحمل ، وبالتالي تغيير الذوق على اللسان والرائحة التي تشم بها الأم. النقطة هي الرغبة الشديدة لن تؤثر على الطفل. لذا ، يمكن القول أن الرغبة الشديدة لن تجعل الأطفال "أميين" وهذا في الواقع مجرد خرافة.
5. "التغيرات في جلد الأم تشير إلى جنس الجنين"
يقول البعض أن النساء الحوامل اللاتي يتمتعن بشرة داكنة خلال فترة الحمل يشير إلى أنهن سيلدن طفلاً رضيعاً ، في حين أن النساء الحوامل اللواتي يتمتعن بشرة أكثر إشراقاً أثناء الحمل سوف يلدن طفلاً رضيعاً. هذه أسطورة سوف يتغير جلد الأم بالفعل أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية. قد تعاني بعض الأمهات من تغيرات في الجلد لتصبح أكثر قتامة أو أكثر إشراقاً ، وهذا التغيير لا يرتبط على الإطلاق بجنس الطفل الذي سيولد لاحقاً.
6. "الأكل أكثر أثناء الحمل يشير إلى جنس ذكور"
هذه أيضا خرافة. يوصى بتناول المزيد من الطعام أثناء الحمل لتلبية احتياجات الأمهات ، وكذلك نمو وتطور رحم الأمهات. ومع ذلك ، فإن هذا لا علاقة له بجنس الطفل المولود. لا يمكن تحديد نوع الجنس حسب كمية الطعام أو نوع الطعام الذي نأكله ، أو أي شيء آخر.
7. "الأناناس والدوريان يمكن أن يسبب الإجهاض"
الأسطورة التي تتطور من هذا القبيل ، يحظر على المرأة الحامل أن تستهلك الأناناس والدوريان. ومع ذلك ، هذه الأسطورة هي في الواقع غير صحيح. لن تتسبب الأناناس أو فاكهة دوريان في حدوث إجهاض لدى النساء الحوامل وهذا آمن طالما يتم استهلاكه بكميات ليست مفرطة.
دوريان يحتوي على الكبريت العضوي والتريبتوفان والتي هي مفيدة للنساء الحوامل. ومع ذلك ، استهلاك دوريان المفرط ليست جيدة لأن دوريان يحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات. يجب على النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل تجنب تناول دوريان.
يحتوي الأناناس على فيتامين C الذي يفيد أيضًا النساء الحوامل. ومع ذلك ، يمكن استهلاك الكثير من الأناناس أيضا يسبب مشاكل لأنه يمكن أن تزيد من بروملين في الجسم. بروميلين يمكن أن يكسر البروتين ويزيد من خطر الإجهاض. جميع أنواع الطعام إذا استهلكت بشكل زائد هي بالتأكيد ليست جيدة.
اقرأ أيضا:
- نصائح للتحكم في مزاج سوينغ عند الحوامل
- 6 العوامل المشتبه في تحديد جنس الرضيع
- ماذا يحدث عند الرضع إذا كانت الأمهات يجهدن عند الحمل؟
